Ananda i Himalaya

Idealisk även för medresenärer.

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

Fysiskt, mentalt och emotionellt fit med Yoga, Pranayama, meditation.

• ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• daglig fruktkorg och God morgon-te
• individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (att skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- & kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Ananda Yoga tjänster vid 5/7/14 nätter:

• 4/8/15x behandlingar/terapier: Ayurveda, internationell, orientalisk
• 4/8/17x personliga sessioner per rum: Yoga, Pranayama, meditation

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande kunder från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande kunder från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x Spa-behandling (ca. 55'), 1x Yoga/Meditation/Fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

Förbättra personlig fitnessnivå, främja kost och figur.

• Ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• Daglig fruktkorg och God morgon-te
• Individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning, fitness experter och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (att skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- och kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Ananda Active Fitness-tjänster vid 5/7/14 nätter:

• 3/10/20x behandlingar/terapier: Ayurveda, internationell, orientalisk, fysioterapi
• 5/6/13x personlig session per rum: Fitness, vandring/rafting

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande gäster från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande gäster från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x spa-behandling (ca 55'), 1x yoga/meditation/fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

Lugnare, mer avslappnad och gladare.

• Ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• Daglig fruktkorg och God morgon-te
• Individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (att skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- och kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Stress Management-tjänster vid 5/7/14 nätter:

• 6/11/24x behandlingar/terapier: Ayurveda, internationell, orientalisk, emotionell läkning
• 1/2/6x personlig session per rum: Yoga, Pranayama, meditation

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande gäster från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande gäster från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x spa-behandling (ca 55'), 1x yoga/meditation/fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

Ayurveda för detox, ökad livskvalitet och som immunitetsbooster.

• ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• daglig fruktkorg och God morgon-te
• individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (att skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- & kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Ayurvedisk förnyelse tjänster vid 7/14/21 nätter.

• 11/22/34x behandlingar/terapier: Ayurveda, rening
• 4/7/9x personliga sessioner per rum: Yoga, Pranayama, meditation

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande kunder från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande kunder från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x Spa-behandling (ca. 55'), 1x Yoga/Meditation/Fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

Yogaelement som rening för kropp & själ, för viktnedgång och välbefinnande.

• ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• daglig fruktkorg och God morgon-te
• individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (att skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- & kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Ananda Yogisk Detox tjänster vid 7/14/21 nätter:

• 10/18/27x behandlingar/terapier: Ayurveda, internationell, orientalisk, rening
• 6/13/20x personliga sessioner per rum: Yoga, Pranayama, meditation

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande kunder från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande kunder från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x Spa-behandling (ca. 55'), 1x Yoga/Meditation/Fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

Aktivera levern, frigör toxiner, balansera ämnesomsättningen.

• Ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• Daglig fruktkorg och God morgon-te
• Individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (att skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- och kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Ananda Detox-tjänster vid 7/14/21 nätter:

• 11/22/33x behandlingar/terapier: Ayurveda, internationell, orientalisk, rening
• 3/6/10x personlig session per rum: Yoga, Pranayama, meditation, fitness

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande gäster från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande gäster från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x spa-behandling (ca 55'), 1x yoga/meditation/fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

Yngre utseende, friskare hud, bättre immunsystem.

• Ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• Daglig fruktkorg och God morgon-te
• Individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (att skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- och kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Renew-tjänster vid 7/14 nätter:

• 11/21/33x behandlingar/terapier: Ayurveda, internationell, orientalisk
• 2/7/10x personlig session per rum: Yoga, Pranayama, meditation

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande gäster från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande gäster från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x spa-behandling (ca 55'), 1x yoga/meditation/fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

Mental och andlig kraft.

• Ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• Daglig fruktkorg och God morgon-te
• Individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (att skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- och kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Ananda Dhyana Meditation-tjänster vid 7/14/21 nätter:

• 6/12/17x behandlingar/terapier: Ayurveda, internationell, orientalisk, rening
• 9/18/29x personlig session per rum: Yoga, Pranayama, meditation

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande gäster från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande gäster från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x spa-behandling (ca 55'), 1x yoga/meditation/fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

I den naturliga biorytmen: hälsosam sömn, god matsmältning, harmoniskt sinne, hormonell välbefinnande. Traditionell kinesisk medicin används också.

• Ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• Daglig fruktkorg och God morgon-te
• Individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- och kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Ananda Rebalance tjänster för 7/14 nätter:

• 11/22x behandlingar/terapier: Ayurveda, Internationell, Orientalisk
• 3/6x personliga sessioner per rum: Yoga, Pranayama, Meditation

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande gäster från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande gäster från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x Spa-behandling (ca. 55'), 1x Yoga/Meditation/Fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

Mindre smärta, mer rörlighet, mer liv. Även idealisk för Longcovid.

• Ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• Daglig fruktkorg och God morgon-te
• Individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- och kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Smärtbehandling tjänster för 7/14 nätter:

• 12/24x behandlingar/terapier: Ayurveda, Fysioterapi, Internationell, Orientalisk, rening
• 2/4x personliga sessioner per rum: Yoga

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande gäster från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande gäster från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x Spa-behandling (ca. 55'), 1x Yoga/Meditation/Fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

...förbättra sömnen, lugna drömmarna, hitta din egen, hälsosamma sömnrytm. Idealisk för oregelbundet sömnbeteende, sömnprokrastination och sömnapné.

• Ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• Daglig fruktkorg och God morgon-te
• Individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- och kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Ananda Sömnhantering tjänster för 7/14/21 nätter.

• 12/23/35x behandlingar/terapier: Ayurveda, Internationell, Orientalisk, Emotionell läkning
• 3/5/8x personliga sessioner per rum: Yoga, Pranayama, Meditation

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande gäster från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande gäster från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x Spa-behandling (ca. 55'), 1x Yoga/Meditation/Fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

Hållbar och avslappnad viktnedgång. Mer självvärde, styrka, lätthet.

• ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• daglig fruktkorg och God morgon-te
• individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (att skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- & kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Vikthanteringstjänster vid 14/21 nätter:

• 20/34x behandlingar/terapier: Ayurveda, rening, internationell, emotionell läkning
• 10/15x personliga sessioner per rum: Yoga, Pranayama, meditation, fitness

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande kunder från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande kunder från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x Spa-behandling (ca. 55'), 1x Yoga/Meditation/Fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer

Den traditionella vetenskapen om ayurvedisk Panchakarma erbjuder den mest naturliga och omfattande reningen.

• Ayurvedisk helpension inklusive ayurvediska drycker
• Daglig fruktkorg och God morgon-te
• Individuella konsultationer vid ankomst, löpande framstegskontroller, uppföljningssamtal före avresa, rekommendationer för hemmet
• Rådgivning av en expert på emotionell läkning och fysioterapeut
• Hälsoundersökning före ankomst (skickas tillbaka till Ananda för optimal förberedelse av kuren)
• Livsstils- och kosttips före ankomst (så att du kan börja din resa redan en vecka i förväg)
• Transfer från/till flygplatsen Dehradun (efter förbokning)

Ayurveda Panchakarma tjänster för 21 nätter.

• 34x behandlingar/terapier: Ayurveda, rening
• 9x personliga sessioner per rum: Yoga, Pranayama, Meditation

Förlängningsdagar med anpassade tjänster.

• Återkommande gäster från första återbesöket: 5% bonus (ej kumulativ)
• Återkommande gäster från tredje återbesöket: 5% bonus samt ytterligare 1x Spa-behandling (ca. 55'), 1x Yoga/Meditation/Fitness, 1x Ganga Aarti (ej kumulativ)

• Användning av hydroterapicentret (bastu, ångbad, Kneipp-bassänger etc.), utomhuspool, gym, Wi-Fi
• Deltagande i aktivitetsprogram som yoga, meditation, vandring, matlagningsdemonstrationer