Ananda Lakshmi Ayurveda Retreat

Refresh your spirit in a bamboo grove!

Koppla av i mitten av indisk tradition och autentisk Ayurvedakultur. Green Leaf certificerat sedan 2017 med fokus på hållbarhet, helhetssyn och organic food.

Våra reseerbjudanden med bästa pris-garanti

Kropp & själ

från 6 nätter, Dubbelrum, Helpension

Ofta har vi inte tillräckligt med tid för en utförlig Ayurvedakur. Men även några dagars intensiva behandlingar kan göra stor nytta.

  • ayurvedisk helpension
  • inledande konsultation med Ayurveda-läkaren som bestämmer konstitutionstypen, utformning av ditt individuella behandlings- och kostschema
  • varje dag ca. 2-2,5 timmar ayurvediska behandlingar som Abhyanga oljemassage, Shirodhara oljebehandling för pannan eller örtinpackningar
  • yoga och meditation
  • 1x strandutflykt
  • 1x båttur
  • användning av poolen
  • transfer från/till flygplatsen Trivandrum

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

  • yoga och meditation varje dag
  • 1x strandutflykt, 1x båttur
  • användning av poolen
  • transfer från/till flygplatsen Trivandrum

Telefon bokningskod: 72AP1

8 359 kr

Panchakarma

från 13 nätter, Dubbelrum, Helpension

De fem (Pancha) handlingarna (Karma) beskriver en avgiftningsprocess av kroppen.

  • ayurvedisk helpension
  • inledande konsultation med Ayurveda-läkaren som bestämmer konstitutionstypen, utformning av ditt individuella behandlings- och kostschema
  • varje dag ca. 2-2,5 timmar ayurvediska behandlingar som Nasaya näsrengöring, terapeutisk vomering eller tarmsköljning
  • yoga och meditation varje dag
  • 1x strandutflykt
  • 1x båttur
  • användning av poolen
  • transfer från/till flygplatsen Trivandrum

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

  • yoga och meditation varje dag
  • 1x strandutflykt, 1x båttur
  • användning av poolen
  • transfer från/till flygplatsen Trivandrum

Telefon bokningskod: 72AP2

17 605 kr

Rejuvenation

från 13 nätter, Dubbelrum, Helpension

Föryngringsprogrammet (Punerjani ”pånyttfödelse”) stärker musklerna, ger kroppen ny energi och lugnar sinnet. Behandlingar som rispåse- och oljemassage, olika bad m.m. och prevention och stärkning står i fokus.

  • ayurvedisk helpension
  • inledande konsultation med Ayurveda-läkaren som bestämmer konstitutionstypen, utformning av ditt individuella behandlings- och kostschema
  • varje dag ca. 2-2,5 timmar ayurvediska behandlingar som motsvarar fokus
  • yoga och meditation
  • 1x strandutflykt
  • 1x båttur
  • användning av poolen
  • transfer från/till flygplatsen Trivandrum

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

  • yoga och meditation varje dag
  • 1x strandutflykt, 1x båttur
  • användning av poolen
  • transfer från/till flygplatsen Trivandrum

Telefon bokningskod: 72AP3

17 985 kr

I detalj

Din semesterort

Översatt till svenska betyder Kerala ”Kokospalmernas land” och är en populär semesterort för människor från hela världen. I mitten av paradisisk natur, tropiskt klimat och direkt vid Arabiska havet får du återhämtning, lugn och omväxling på samma gång.

Ditt Ayurveda-hotell

I utkanten av en bambusodling, ca. 20 minuters promenad ovanför Chowaras sandstrand ligger miljövänliga Ananda Lakshmi Ayurveda Retreat. Hotellets namn innehåller orden glädje (Ananda) och hinduistiska skönhetsgudinnan (Lakshmi) som passar perfekt till hotellets feelgood-atmosfär. Här hittar du avkoppling i mitten av indisk tradition och autentisk Ayurvedakultur. Alkohol och rökning är ej tillåtna.

Så här bor du

De 15 rummen fördelar sig på 9 Deluxe villor (ca. 50 kvm) delvis över två våniningar med separata vardags- och sovrum, balkong med havsutsikt och bred glasfront samt 6 Deluxe rum (ca. 40 kvm) på första eller andra våningen, delvis med havsutsikt. Alla rum har dusch/wc, telefon, kassaskåp och wifi. 3 Deluxe villor med luftkonditionering (kostar 10€ extra per dag). Enkelrum är dubbelrum avsedda för enskilt bruk.

Ät & njut

Friluftrestaurangen med tak bygges utan murar för att perfekt fånga havsbrisens, havsutsiktens och bambusodlingens lugn. De indisk-mediterrana (kan även tillagas på typiskt Kerala-vis) tillagas individuellt enligt din Dosha-typ och serveras som meny. Medföljande personer äter à la carte, för Ayurvedagrupper (från 15 personer) organiseras en buffé.

Ayurveda-centrum

Ayurvedacentret utmärktes 2015 med ”Green Leaf” certifikatet av ”Department of Tourism Government of Kerala” och har 9 moderna behandlingsrum (ca. 15 kvm). En Ayurveda-läkare med många års erfarenhet (bl.a. i Schweiz) bestämmer din konstitutionstyp och ger dig information om din kost. 10 terapeuter genomför de olika Ayurveda-behandlingarna. Vi rekommenderar regelbundna uppföljande samtal via e-mail eller Skype. Yoga och meditation (utomhus på morgonen) kompletterar kuren. Informationsevanemang om Ayurveda på begäran.

Fritid

Pool (ca. 150 kvm) i nötskalsform för avkoppling. Båtturer eller utflykter i omgivningen och till sevärdheter som t.ex. Kuthira Malika palace, Thekkady nationalparken eller Ponmudi åsen kan organiseras (extra kostnader).

Beskrivning av rummen som står till förfogande

Tillägsinformation

RES MED FLYG TILL Trivandrum (TRV). Transfer TRV (ca. 21 km) inklusive vid Ayurvedakur, även medföljande person.

INFORMATION Vi rekommenderar att du kan tala engelska.

Bra att veta

Autentisk tillsyn

Ressortets ledande Ayurveda-läkare härstammar från en familj med mer än 23 års erfarenhet inom Ayurveda. Han har studerat vid Indiens första Ayurveda College – ”Governmental Ayurveda College” i Trivandrum, Kerala och har genomgått en framgångsrik karrirär i olika indiska och i en schweizisk klinik.

Karta

Ananda Lakshmi Ayurveda Retreat
Boka Kontakt Vidarebefodra