Våra reseerbjudanden med bästa pris-garanti
Njut, upptäck och rör dig på den exotiska blomsterön med sitt behagliga vårklimat året runt, t.ex. vandring och mountainbikeåkning.
- Ayurvedisk mat som en del av helpension och örtte
Minimalt 7 nätter påsk, maj-juni & september-oktober 2022.
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av anläggningens egen badvik med havsvattenpool, solstolar och parasoller (ca 350m)
- I Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca 400 m) användning av utomhus- och inomhuspool, bastuområde, bubbelpool, internetterminal och fitnessklubb
- Sportprogram enligt utbudet
- WLAN på hela hotellet
- Ombokning och avbokning utan kostnad upp till 14 dagar före ankomst med Flex-uppgradering
- För alla detaljer se Flex-uppgradering
Telefon bokningskod: 604P1
Anpassa din vistelse!
Rasayana regenereringskur
från 7 nätter/6 kurdagar
- Ayurvedisk helpension och örtte på kurdagar
- 1x ayurvedisk konstitutionell bedömning och analys med den ayurvediska läkaren (ca 45 min.) inklusive pulsdiagnostik
- 1x mellanliggande konsultation från och med 14 dagar / 13 kurdagar
- 1x personligt slutsamtal med ayurvedaläkaren
- 1x konsultation om kost och livsstil
- på spadagar dagligen 1 ayurvedabehandling, t.ex. ayurvedisk helkroppsmassage (ca 60 min.), fot- och benmassage (ca 45 min.), Shirodhara-oljebehandling av pannan (ca 60 min.) osv.
- på spadagar dagligen Yoga i gruppen (ca 60 min.)
- Yoga Nidra (yogameditation) 2 gånger i veckan på eftermiddagen
- 1 gång per vecka Yoga Surya Namaskara (solhälsning) på eftermiddagen
- 1 per vecka Meditation
- 1/2x Ayurveda-workshop
- 1/2x ayurvedisk matlagningskurs
- enstaka kvällsevenemang, t.ex. mantrasång, föreläsningar
- 1 flaska munrengöringsolja
Ayurveda förlängningsnätter med ayurvedisk helpension och ayurvedisk kurdag, mellanliggande konsultationer vid behov.
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av anläggningens egen badvik med havsvattenpool, solstolar och parasoller (ca 350m)
- I Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca 400 m) användning av utomhus- och inomhuspool, bastuområde, bubbelpool, internetterminal och fitnessklubb
- Sportprogram enligt utbudet
- WLAN på hela hotellet
- Försäkrad som paketresa med konkursskydd och säkerhetscertifikat
- Ombokning och avbokning utan kostnad upp till 14 dagar före ankomst med Flex-uppgradering
- För alla detaljer se Flex-uppgradering
Idealiskt vid dessa indikationer
Gynekologiska / urologiska besvär, Hud / Allergier, Metabolism / Mage / Tarm, Neurologiska besvär, Njurar / Urinvägar, Rörelseapparaten, Stress / Utmattning, Syn / Hörsel / Tandvård
Telefon bokningskod: 604P2
Anpassa din vistelse!
Vår kropp är ständigt utsatt för en mängd "angripare", såsom virus, bakterier och svampar. Om de kan skada vår kropp beror främst på vår försvarskraft - vårt immunförsvar.
Ayurveda säger att 80 % av vårt immunförsvar finns i matsmältningskanalen. När man talar om att stärka immunförsvaret är därför den främsta prioriteringen att stärka matsmältningssystemet. Detta system har till uppgift att känna igen alla ämnen som tas upp via maten, luftvägarna och huden, bearbeta dem och sedan antingen ta in dem för att gynna hälsan eller utsöndra dem så snabbt som möjligt.
Ojas" och de så kallade avfallsprodukterna (Ama) spelar också en avgörande roll för immunförsvaret. Ojas är namnet på den finaste relativa substansen i kroppen, som är resultatet av en fullständig matsmältning och omvandling av alla ämnen. Vår "Ojas" gör oss vitala, immuna och lyckliga. Ayurveda kallar Ojas för kroppens viktigaste immunstärkande ämne.
Avfallssubstanser, dvs. Ama, skapas när mat eller till och med mentala substanser inte kan bearbetas fullt ut av vårt matsmältningssystem och därmed hindrar vår livsenergi. Ama försvagar och belastar immunförsvaret.
från 7 nätter/6 kurdagar
- Ayurvedisk helpension och örtte på spadagar
- 1x ayurvedisk konstitutionell bedömning och analys med den ayurvediska läkaren (ca 45 min.) inklusive pulsdiagnostik
- 1x mellanliggande konsultation från och med 11 dagar / 10 kurdagar
- 1x personligt slutsamtal med den ayurvediska läkaren
- 1x personlig kostrådgivning med ayurvedaläkaren
- på spadagar dagligen 1 ayurvedabehandling, t.ex. ayurvedisk helkroppsmassage (ca 60 min.), fot- och benmassage (ca 45 min.), Shirodhara-oljebehandling av pannan (ca 60 min.) osv.
- Ayurvediska rengöringsbehandlingar för luftvägarna enligt individuella behov.
- särskilda ayurvediska kosttillskott enligt individuella behov
- privat yoga/pranayama-session varje morgon på spa-dagarna
- 1 per vistelse skogsbad - guidad meditation i naturen
- 1x per vecka Ayurveda-workshop
- 1 ayurvedisk matlagningskurs per vecka
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av anläggningens egen badvik med havsvattenpool, solstolar och parasoller (ca 350m)
- I Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca 400 m) användning av utomhus- och inomhuspool, bastuområde, bubbelpool, internetterminal och fitnessklubb
- Sportprogram enligt utbudet
- WLAN på hela hotellet
- Försäkrad som paketresa med konkursskydd och säkerhetscertifikat
- Ombokning och avbokning utan kostnad upp till 14 dagar före ankomst med Flex-uppgradering
- För alla detaljer se Flex-uppgradering
Idealiskt vid dessa indikationer
Metabolism / Mage / Tarm
Telefon bokningskod: 604P5
Anpassa din vistelse!
från 7 nätter/ 6 kurdagar
- Ayurvedisk helpension och örtte på kurdagar
- 1x ayurvedisk konstitutionell bedömning och analys med den ayurvediska läkaren (ca 45 min.) inklusive pulsdiagnostik
- 1x mellanliggande konsultation från 13 spadagar
- 1x personligt slutsamtal med den ayurvediska läkaren
- 1x näringsrådgivning
- på spadagar 1 ayurvedabehandling per dag, t.ex. Udvartana ayurvedisk pulvermassage, Garshana silkeshandskemassage, lymfdränering, fotreflexologi (ca 60 min. vardera), detox med cupping, honungsmassage, saltpeeling och slutbehandling (ca 120 min.).
- Ayurvedisk örtmedicin vid behov under spadagarna
- 4 gånger i veckan personlig träning i Galo Fitness Club (ca 400 m)
- på spa-dagar daglig yoga i grupp på morgonen (ca 60 min.)
- 2 gånger i veckan Yoga Nidra (grupp) på eftermiddagen
- Meditation en gång i veckan
- 1x i veckan Yoga Surya Namaskara (solhälsning, eftermiddag)
- 1x per vecka Ayurveda-workshop
- 1x i veckan Ayurveda matlagningskurs
- tillfälliga kvällsevenemang, t.ex. mantrasång, föreläsningar
- 1 flaska munrengöringsolja
Ayurveda förlängningsnätter med ayurvedisk Helpension och Ayurveda-kurdag, 1x mellanliggande konsultation från och med 13 Ayurveda-kurdagar
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av anläggningens egen badvik med havsvattenpool, solstolar och parasoller (ca 350m)
- I Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca 400 m) användning av utomhus- och inomhuspool, bastuområde, bubbelpool, internetterminal och fitnessklubb
- Sportprogram enligt utbudet
- WLAN på hela hotellet
- Försäkrad som paketresa med konkursskydd och säkerhetscertifikat
- Ombokning och avbokning utan kostnad upp till 14 dagar före ankomst med Flex-uppgradering
- För alla detaljer se Flex-uppgradering
Idealiskt vid dessa indikationer
Fetma / Övervikt
Telefon bokningskod: 604P3
Anpassa din vistelse!
Detox reningskur - för effektiv och varaktig avgiftning av kroppen. Perfekt för viktminskning, sömnproblem, ryggproblem, artrit och mycket mer. Bäst resultat efter 3 veckor.
Antal tjänster för 11/14/21 dagar
10/13/20 dagar för behandling
- Ayurvedisk helpension och örtte
- 1/1/1x inledande konsultation (ca 45 min., engelska) med omfattande analys och pulsdiagnos, fastställande av den ayurvediska konstitutionen och utarbetande av terapiplanen, individuellt anpassad till gästens sjukdom eller tillstånd.
- Daglig vård av Ayurveda-läkaren på Ayurveda-kurdagar.
- 0/1/1x samråd efter halva tiden
- 1/1/1x slutkonsultation med ayurvedisk läkare
- 1/1/1x konsultation om näringslära
- 20/26/40x Ayurvedisk behandling enligt ayurvedisk läkares individuella recept: ayurvedisk massage, Vasti, Basti, Nasya, Svedana örtbad,
- Kashayam/Ghee-drickande, Virechana (reningsdag) och ayurvediska örter vid behov.
- 10/13/20x Yoga på morgonen i grupp (ca 60 min.)
- 2/4/6x Yoga Nidra (yogameditation) på eftermiddagen
- 1/2/3x Yoga Surya Namaskara på eftermiddagen
- 1/2/3x Meditation
- 1/2/3x Ayurveda-workshop
- 1/2/3x ayurvedisk matlagningskurs
- tillfälliga kvällsevenemang, t.ex. mantrasång, föreläsningar
- 1 flaska munrengöringsolja
Endast Ayurveda-förlängningsnätter med Ayurvedisk helpension och Ayurveda-kurdag
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av anläggningens egen badvik med havsvattenpool, solstolar och parasoller (ca 350m)
- I Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca 400 m) användning av utomhus- och inomhuspool, bastuområde, bubbelpool, internetterminal och fitnessklubb
- Sportprogram enligt utbudet
- WLAN på hela hotellet
- Försäkrad som paketresa med konkursskydd och säkerhetscertifikat
- Ombokning och avbokning utan kostnad upp till 14 dagar före ankomst med Flex-uppgradering
- För alla detaljer se Flex-uppgradering
Idealiskt vid dessa indikationer
Gynekologiska / urologiska besvär, Hjärta / Blodkärl / Cirkulation, Hud / Allergier, Metabolism / Mage / Tarm, Neurologiska besvär, Njurar / Urinvägar, Rörelseapparaten, Stress / Utmattning, Syn / Hörsel / Tandvård
Telefon bokningskod: 604P4
Anpassa din vistelse!
kundomdömen
-
”Jag återhämtade mig bra.” Originalomdöme
Jag skulle dock inte rekommendera Madeira till en fotsjuk person. visa fler
-
- Service och vänlighet på hotellet
- Personalen var alltid hjälpsam och trevlig.
-
- Mat och Gastronomi
- Jag gillade det inte. Enligt min åsikt kan man också göra ayurvedisk mat välsmakande.
-
-
”Ett avslappnat vänligt hotell med bra behandlingar och kurser” Originalomdöme
-
”Mycket avkopplande” Originalomdöme
Denna semester var verkligen avkopplande och rolig, tack vare det lugna hotellet, den vänliga personalen och anläggningen. visa fler
-
- Hotellets faciliteter
- Trevligt, litet, rent, tyst och mycket trevligt beläget hotell.
-
- Service och vänlighet på hotellet
- Alla var vänliga och hjälpsamma.
-
- Mat och Gastronomi
- En dröm, många tack till kockarna.
-
- Spa- & Poolområde
- Spaområdet, som ligger i systerhotellet, är mycket trevligt och bastun med havsutsikt. Spaområdet på hotellet är vackert.
-
- Behandlingar och program
- Mycket avkopplande och effektiv.
-
-
”Perfekt avkoppling!” Originalomdöme
Hotell perfekt. Jag tyckte det var fantastiskt att jag fick använda alla tre hotellen! Mycket tyska talades. visa fler
-
- Hotellets faciliteter
- Hotel Atlantico är designad för Ayurveda. Super familjehotell med nästan 30 rum.
-
- Service och vänlighet på hotellet
- oändligt vänliga och super hjälpsamma
-
- Mat och Gastronomi
- Maten var ok, det är min åsikt, jag gillar inte Ayurveda mat :) Men det finns alltid allt vad gäller mat och urval.
-
- Spa- & Poolområde
- Spa rum tyvärr mycket lytta... Pool och spa på ett annat hotell
-
- Behandlingar och program
- Massage och behandlingar var perfekta, 5 stjärnor!
-
-
”Perfekt för avkoppling” Originalomdöme
-
Vår guide i ämnet
