Ayubowan Ayurvedacenter

COMFORT

En behandlingsplan skräddarsys för dig efter konsultationen. Beroende på din typ (Dosha) kan vissa behandlingar uteslutas och/eller andra läggas till.

från 6 nätter/7 behandlingsdagar, förlängningsdagar inkl. Ayurvedabehandlingar

• ayurvedisk helpension
• ayurvediska drycker
• Inledande och avslutande konsultation med Ayurvedaspecialist, bestämning av konstitutionstyp (Dosha), upprättande av behandlingsplan, vid behov daglig vård av Ayurvedaspecialist
• dagliga Ayurvedabehandlingar (ca. 3-5 per dag) t.ex. intensiv-, avslappningsmassage (del-/helkropp), Pinda Sveda örtstämpelmassage, Pichu smärtbehandling med oljeduk, ögonbehandling, Shirdohara (oljestråle mot pannan), Nasya inhalation, ång-, örtbad

• Daglig avkoppling och rörelse, t.ex. meditation (bland annat I mörkret, Eyecandle), Pranayama, guidad, delvis också i naturen (Walking Meditation), Yogasekvenser, blockadlösning, rygg-/cardioträning enligt Doshas, morgonvandring
• Teceremoni med guidad själv-lymfdränage (huvud, ca. 1,5-2 timmar), Ayurveda matlagningskurs, Ayurveda föreläsningar, diskussionsrundor efter tillgänglighet
• Användning av badrock, Wi-Fi, infraröd bastu, gym (endast på recept), Little Ayubowan
• Transfer från/till Bhf Bad Berleburg (efter förbokning)

För alla program: Ankomst före 11:00, avresa på eftermiddagen för att fullt ut kunna ta del av behandlingarna på ankomst-/avresedagen (anpassade behandlingar, lunch inkluderad både på ankomst- och avresedagen). Behandlingsplanen anpassas individuellt efter konsultationen, vilket innebär att vissa behandlingar kan uteslutas eller att andra kan läggas till. Förlängningsdagar inkluderar ayurvedisk helpension och Ayurveda behandlingsdag.

Enskilda förlängningsdagar utan Ayurveda kan förfrågas.

Vital & Energi Program. Idealiskt för mindre fysiska besvär, stress och allmän utmattning. En behandlingsplan skräddarsys för dig efter konsultationen. Beroende på din typ (Dosha) kan vissa behandlingar uteslutas och/eller andra läggas till.

Från 9 nätter/10 behandlingsdagar, förlängningsdagar inkl. Ayurvedabehandlingar

• Ayurvedisk helpension
• Ayurvediska drycker
• Initial-, mellan- och slutkonsultation hos Ayurvedaspecialisten, bestämning av konstitutionstyp (Dosha), upprättande av behandlingsplan, vid behov daglig vård av Ayurvedaspecialist
• Dagliga Ayurvedabehandlingar (ca. 3-5 per dag) som huvudmassage/ansiktsmassage, nack- och ryggmassage, fotmassage, helkroppsmassage, Pinda Sveda örtstämpelmassage, Shirdohara (oljestråle mot pannan), Udvarthana ört-pulvermassage, ögonbehandling, Nasya inhalation, Pichu punktvis smärtbehandling med oljeduk, Svedana ångbad, örtbad

• Daglig avkoppling och rörelse, t.ex. meditation (bland annat I mörkret, Eyecandle), Pranayama, guidad, delvis också i naturen (Walking Meditation), Yogasekvenser, blockadlösning, rygg-/cardioträning enligt Doshas, morgonvandring
• Teceremoni med guidad själv-lymfdränage (huvud, ca. 1,5-2 timmar), Ayurveda matlagningskurs, Ayurveda föreläsningar, diskussionsrundor efter tillgänglighet
• Användning av badrock, Wi-Fi, infraröd bastu, gym (endast på recept), Little Ayubowan
• Transfer från/till Bhf Bad Berleburg (efter förbokning)

För alla program: Ankomst före 11:00, avresa på eftermiddagen för att fullt ut kunna ta del av behandlingarna på ankomst-/avresedagen (anpassade behandlingar, lunch inkluderad både på ankomst- och avresedagen). Behandlingsplanen anpassas individuellt efter konsultationen, vilket innebär att vissa behandlingar kan uteslutas eller att andra kan läggas till. Förlängningsdagar inkluderar ayurvedisk helpension och Ayurveda behandlingsdag.

Enskilda förlängningsdagar utan Ayurveda kan förfrågas.

Ayurveda intensivkur - för lättare till kroniska besvär och smärtor. En behandlingsplan skräddarsys för dig efter konsultationen, baserat på din typ (Dosha). Vissa behandlingar kan uteslutas och/eller andra kan läggas till.

Från 13 nätter/14 behandlingsdagar, förlängningsdagar inkl. Ayurvedabehandlingar

• Ayurvedisk helpension
• Ayurvediska drycker
• Initial- och slutkonsultation med Ayurvedaspecialist, bestämning av konstitutionstyp (Dosha) och upprättande av behandlingsplan, vid behov daglig vård av Ayurvedaspecialist
• Dagliga Ayurvedabehandlingar (ca. 3-5 behandlingar per dag, även på ankomst- och avresedagen, dock inte på laxeringsdagen) t.ex. huvud- och ansikts-, nack- och rygg-, synkron-, avslappnings-, intensiv-, fot- och helkropps-, örttarmrening, lavemang, Shirodhara (oljestråle mot pannan), Pinda Sveda (örtstämpelmassage), Udvartana (ört-pulvermassage), ögonbehandling, Nasya inhalation, Pichu punktvis smärtbehandling med oljeduk, Kati Vasti (oljeinsug med degbassäng), Aashpa örtbad, Svedana ångbad, m.m.
• 1x ayurvedisk matlagningskurs

• Daglig avkoppling och rörelse, t.ex. meditation (bland annat I mörkret, Eyecandle), Pranayama, guidad, delvis också i naturen (Walking Meditation), Yogasekvenser, blockadlösning, rygg-/cardioträning enligt Doshas, morgonvandring
• Teceremoni med guidad själv-lymfdränage (huvud, ca. 1,5-2 timmar), Ayurveda matlagningskurs, Ayurveda föreläsningar, diskussionsrundor efter tillgänglighet
• Användning av badrock, Wi-Fi, infraröd bastu, gym (endast på recept), Little Ayubowan
• Transfer från/till Bhf Bad Berleburg (efter förbokning)

För alla program: Ankomst före 11:00, avresa på eftermiddagen för att fullt ut kunna ta del av behandlingarna på ankomst-/avresedagen (anpassade behandlingar, lunch inkluderad både på ankomst- och avresedagen). Behandlingsplanen anpassas individuellt efter konsultationen, vilket innebär att vissa behandlingar kan uteslutas eller att andra kan läggas till. Förlängningsdagar inkluderar ayurvedisk helpension och Ayurveda behandlingsdag.

Enskilda förlängningsdagar utan Ayurveda kan förfrågas.