Ayurvedisk typlära: eldiga Pitta Dosha


Het eld ger mycket kraft

Pitta DoshaPitta symboliserar elden med en liten vattenandel. Eld betyder förändring, hetta, ämnesomsättning och energiproduktion.

Eftersom vår ämnesomsättning är beroende av en sund Pitta-eld bör denna funktion inte vara påverkad. Matsmältningens eld kan minska hos vuxna med stigande ålder. Konsekvenserna är: utan ämnesomsättningens eld kan näringen i magen inte ”kokas” korrekt enligt den tusenåriga läran. Giftämnen och slaggämnen (”ama”) uppstår som belastar kroppen. En essentiell del av ayurvediska behandlingar är alltså en stimulation av matsmältningselden för att undvika produktionen av fler slaggämnen i kroppen.

Så här funkar Pitta-typen

Vad utgör Pitta? Pitta ger oss energi, kraft och viljestärka. Utan Pitta blir vi inte varma, vår blodcirkulation försämras. Pitta betyder också ambition, målinriktadhet, intelligens och att visa känslor. Utan Pitta trubbas våra känslor av. Impulsivitet, lättretlighet, otålighet, avundsjuka och en excessiv livsstil är typiska symptom.

Vad hjälper balansen – vad stör den?

Pitta DoshaNär Pitta är i balans leder det till receptiv beredskap, empati och det blir lätt att lära sig nya saker. När det är i obalans kan det leda till ilska och matsmältningsproblem och till och med inflammationer. Starkt kryddad mat eller för salt, fet eller sur mat är kontraproduktivt i detta fall. Andra aspekter som kan ge obalans är förträngda känslor, ilska, solbränna eller för mycket sol och prestationer unter tidspress.

Pitta är den enda ”heta“ Dosha-typen. Därför bör Pitta-typer föredra kalla rätter på sommaren. De bör äta beska och bittra livsmedel som sallader och grönsaker. De bör avstå från varm mat och dryck samt stark, sur eller salt mat. Ayurveda rekommenderar även att avstå från alkohol.

Fysiska och psykiska känntecken som associeras med Pitta inom ayurveda:

  • hud: ljus, glänsande, mjuk och varm, blir lätt solbränd. Tenderar till födelsemärken, fräknar och utslag
  • hår: tunt och mjukt, blont eller rödlätt
  • ansikte: hjärtformat, ofta med markant haka
  • hals: normalt proportionerad
  • näsa: spetsig, rak, normal storlek
  • ögon: normal storlek, ljusblå, ljusgrå eller gröna
  • mund: mellanstor
  • tänder: mellanstora, tandköttet blöder lätt, är mjukt och rosa
  • kroppsbyggnad: normal
  • intellekt: skarp intellekt, precist, tydligt språk
  • sömn: djup, men kort sömn
  • i relationer: argsint, vill alltid ha rätt
  • personlighet/livsstil: aktiv, modig typ som tenderar till att vara otålig och arg

Kände du igen dig i beskrivningen av Pitta Dosha?

Se alla härliga ayurvedaresor för att få doshorna i balans >>

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on StumbleUponShare on LinkedInPin on PinterestDigg thisEmail this to someonePrint this page
Du gillade inlägg? Vi gläder oss att få din bedömning:
Ayurvedisk typlära: eldiga Pitta Dosha
:
1 Stjärna2 Stjärnor3 Stjärnor4 Stjärnor5 Stjärnor
5,00 av 5 punkter, baserad på 1 given röster.
Loading...

Taggar:, , , , ,

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *