Category Archives: avkoppling

6 tips för ditt hemmaspa


Hemmaspa

Ibland verkar våra liv vara en enda lång To Do-lista. Vi stressar från en sak till den andra, försöker att uppfylla alla krav. Det är inte konstigt att vi längtar efter avkoppling och nedvarvning då och då. Som tur är kan även en kort paus från vardagen hjälpa oss att […]

Continue reading...

Ayurveda i vardagen


Ayurveda i vardagen

Högtider som påsk ska egentligen vara en eftertänksam och lugn tid – samtidigt präglas de av familjefester som inte alls behöver vara speciellt lugna eller eftertänksamma. Många känner sig stressade när hela släkten är på besök och man måste laga en massa mat. Mostrar, farbröder, kusiner hälsar på med sina […]

Continue reading...

Smygstarta sommaren – 8 hotell för sol & bad i mars


8 hotell i paradiset

När det regnar, stormar och snöar, när det är riktigt, riktigt obehagligt vill vi ju bara fly till varmare breddgrader och njuta av en god cocktail i handen på en vit sandstrand. Vi har samlat de vackraste bilderna av paradisiska semesterorter som är det perfekta botemedlet mot dåligt humör! Luta […]

Continue reading...

Test: Vart ska du åka på semester


Semester med SpaDreams Continue reading...

6 tips för att stanna vaken hela dagen


Tips för att vakna utsövd

Vi alla känner till den där dippen i mitten av dagen efter lunch, när du bara vill gå och ta en liten tupplur. Det är då vi haffar åt oss en stor café latte eller energidricka. Vi på SpaDreams vill att du ska kunna vara ditt bästa jag utan en […]

Continue reading...

Upptäck Bodensjön


Bodensjön

Belägen vid alperna i Allgäus berggregion sträcker sig Bodensjön över Tyskland, Schweiz och Österrike. Den är en av Europas största sjöar och erbjuder många aktiviter utmed dess kust och på vattnet.

Continue reading...

Bohemiska drömmar i den böhmiska spa-triangeln


Bohemian Spa Triangle

Du som gillar Tjeckien har säkert redan hört talas om den böhmiska spa-triangeln. De pittoreska kuorterna Karlovy Vary, Františkovy Lázně och Mariánské Lázně bildar en mycket spännande del av Tjeckiens kultur. Regionen har fått dess namn efter de mångfaldiga termalkällorna som gör städerna till naturliga spa:n med dess klassiska termalkurer. […]

Continue reading...

De bästa hotellen i Mauritius: Mellan lyx och kultur


Maradiva Villas

Kombinera lyxig avkoppling med en kulturell upptäcktsresa av ön Mauritius är mest känt för dess vackra lyxhotell med privata stränder och högkvalitativa spa-anläggningar som gör ön till den perfekta platsen för att fly vardagen och bli bortskämd med wellness och avkopplande behandlingar. För de mest nyfikna och naturälskarna erbjuder ön […]

Continue reading...

Vad innebär en Thalassoterapi?


Thalassoterapi

Thalassoterapin används med stor effekt – speciellt vid behandlingen av kroniska sjukdomar. Den är känd sedan 1700-talet och består av havets komponenter.

Continue reading...

Fira Onam i Kerala


I södra Indien firas den färgglada skördefesten Onam varje år i augusti till september. Festivalen hålls i fyra till tio dagar och firas för att välkomna kung Mahabali, vilkens själ sägs komma till Kerala under den tiden på året som festivalen firas.

Continue reading...