Heritance Ayurveda Maha Gedara

FIRST CLASS

"Ayubowan" betyder bokstavligen "Lev längre". Enligt detta koncept ska kropp och själ läkas med ayurvedabehandlingar, yoga och det ayurvediska Heritance-köket.

Föryngring & Avkoppling (från 7 nätter)

Idealisk för holistisk hälsovård för att regenerera celler och kroppsvävnad med till exempel ansikts-, huvud-, fot-, kroppsmassage (även synkroniserad), Shirdohara (oljestråle mot pannan), ång-, örtbad, inhalationer.

Ayurvedisk viktnedgång eller stresshantering (med Panchakarma) (från 14 nätter)

Stressbehandling eller hållbar ayurvedisk viktnedgång genom speciell diet och yoga och till exempel med Panchakarma reningsterapier som Nasya (näsrengöring), Virechana (tarmrengöring) eller Vamana (terapeutisk kräkning, från 21 nätter), Snehana (intern eller extern oljeanvändning), Udvartana (skrubb- och pulvermassage) samt Pinda Sveda (risklumpbehandling), Shirdohara (oljestråle mot pannan), Shirovasthi (oljebehandling av huvudet).

Stärkning av immunsystemet (från 14 nätter)

För att aktivera de naturliga försvarsmekanismerna, förbättra matsmältningen och mild rening. Klassisk Ayurvedakur med Panchakarma och speciella behandlingar som inhalationer, varma omslag och speciella reningsterapier (till exempel Kawalagraha, Gandusha), kompletterat med akupunktur och ayurvedisk medicin. Även lämplig för Crohns sjukdom.

• ayurvedisk helpension (vegetarisk, ibland kyckling eller fisk)
• örtte under dagen (10:00 - 21:00)
• Yoga (ca. 1-2 gånger dagligen) och meditation (ca. 2 gånger i veckan)
• Deltagande i ayurvediska föreläsningar och matlagningsdemonstrationer efter tillgång (ca. 1 gång per vecka)

Klassisk Ayurvedakur för 1 person:
På plats väljer du mellan 4 fokusområden: Förnyelse & avslappning, Ayurvedisk viktkur, Stresshantering eller Stärkande av immunsystemet

• Konsultation och pulsmätning för att bestämma Dosha samt uppföljning under kuren av Ayurvedaläkaren
• Fastställande av individuell behandlingsplan baserad på ditt Dosha och valda fokusområde
• alla ayurvediska behandlingar (ca. 4-5 dagligen under ca. 2 timmar) enligt behandlingsplan och fokusområde

Medresenär utan Ayurvedakur (2:a person).

• Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och solskydd, Wi-Fi (06:00 - 22:00)
• Deltagande i underhållningsprogram (på kvällarna, ca 2-3 gånger per vecka) med folkloristiska shower, flöjtmusik eller orientalisk musik
• Fruktkorg vid ankomst i rummet
• Vattendispenser, användning av termosar

5% Heritance-återkommande gästbonus från den tredje bokningen eller 7,5% Heritance-återkommande gästbonus från den femte bokningen via SpaDreams (vänligen ange dina senaste resedatum till Heritance vid bokning).

"Ayubowan" betyder bokstavligen "Lev längre". Enligt detta koncept ska både kropp och själ läkas med Ayurvedabehandlingar, yoga och den ayurvediska Heritance-köket.

Föryngring & Avkoppling

Idealisk som en holistisk hälsovård för att regenerera celler och kroppsvävnad med till exempel ansikts-, huvud-, fot-, kroppsmassage (även synkroniserad), Shirdohara (oljestråle mot pannan), ång-, örtbad, inhalationer.

Ayurvedisk Viktminskningskur eller Stresshantering (med Panchakarma)

Stressbehandling eller hållbar ayurvedisk viktminskning genom specialdiet och yoga och till exempel med Panchakarma reningsterapier som Nasya (näsrengöring), Virechana (tarmrengöring) eller Vamana (terapeutisk kräkning, från 21 nätter), Snehana (intern eller extern oljebehandling), Udvartana (skrubb- och pulvermassage) samt Pinda Sveda (risstämpelbehandling), Shirdohara (oljestråle mot pannan), Shirovasthi (oljebehandling av huvudet).

Stärkande av Immunsystemet

För att aktivera de naturliga försvarsmekanismerna, förbättra matsmältningen och mild rengöring. Klassisk Ayurvedakur med Panchakarma och speciella behandlingar som inhalationer, varma omslag och speciella reningsterapier (t.ex. Kawalagraha, Gandusha), kompletterat med akupunktur och ayurvedisk medicin. Även lämplig för Crohns sjukdom.

På plats kan du välja mellan 4 fokusområden:

• Föryngring & Avkoppling från 7 kurdagar
• Ayurvedisk Viktminskningskur från 14 kurdagar
• Stresshantering (med Panchakarma) från 14 kurdagar
• Stärkande av Immunsystemet från 14 kurdagar

• ayurvedisk helpension (vegetarisk, ibland kyckling eller fisk)
• örtte under dagen (10:00 - 21:00), vatten hela dagen
• Konsultation och pulsanalys för att bestämma Dosha samt stöd under kuren av en Ayurvedaläkare
• Upprättande av en individuell behandlingsplan baserad på ditt Dosha och valda fokusområde
• alla ayurvediska behandlingar (ca. 4-5 dagligen under ca. 2 timmar) enligt terapiplan och fokusområde
• Yoga (ca. 1-2 gånger dagligen) och meditation (ca. 2 gånger i veckan)
• Möjlighet att delta i ayurvediska föreläsningar och matlagningsdemonstrationer enligt schema (ca. 1 gång per vecka)

Behandlingarna ordineras av Ayurvedaläkaren baserat på ditt valda fokusområde, ditt Dosha och din hälsostatus. För kurer på minst 14 dagar ingår även Panchakarma reningsterapier.

• Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och solskydd, Wi-Fi (06:00 - 22:00)
• Deltagande i underhållningsprogram (på kvällarna, ca 2-3 gånger per vecka) med folkloristiska shower, flöjtmusik eller orientalisk musik
• Fruktkorg vid ankomst i rummet
• Vattendispenser, användning av termosar

Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams. Dessutom kan ni även boka förlängningsnätter utan kur hos oss.

5% Heritance-återkommande gästbonus från den tredje bokningen eller 7,5% Heritance-återkommande gästbonus från den femte bokningen via SpaDreams (vänligen ange dina senaste resedatum till Heritance vid bokning).