Hotel Botánico & The Oriental Spa Garden

• Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och parasoller, kassaskåp, badrock och tofflor
• Hotellbuss till havsbaden, Playa 'Martiánez' med den berömda svarta lavasanden och till centrum (ca. 1,5 km)
• Daglig tillgång till 'The Oriental Spa Garden' (från 16 år) med utomhuspool med hydromassage och bubbelpool, inomhuspool och gym samt bastuområde inklusive japansk bastu, turkiskt bad, laconium, isgrotta, upplevelseduschar, aromaterapiområde, vilozoner med vattenbäddar
• Wi-Fi

Mer inkluderat från 21 nätter:

• Dagligt vatten på rummet
• 30% rabatt på tvättservice
• 10% rabatt på spa-behandlingar på plats

I samband med halvpension:

• 25 € (ca. 280 SEK) kredit/person för steakhouse "Brunelli's" i Puerto de la Cruz inkl. transfer
• Flexi-Dine-alternativ: Välj mellan lunch eller middag

Deluxe-rum med trädgårdsutsikt bokningsbara först från 01/11/2024.

Terapeutisk behandling med produkter som lindrar smärta i leder, nacke, samt smärta orsakad av ryggskott etc. Ger återhämtning och välbefinnande.

• 1x Kroppsskrubb med kroppsinpackning (25 min)
• 1x Anti-smärtmassage (55 min)

• Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och parasoller, kassaskåp, badrock och tofflor
• Hotellbuss till havsbaden, Playa 'Martiánez' med den berömda svarta lavasanden och till centrum (ca. 1,5 km)
• Daglig tillgång till 'The Oriental Spa Garden' (från 16 år) med utomhuspool med hydromassage och bubbelpool, inomhuspool och gym samt bastuområde inklusive japansk bastu, turkiskt bad, laconium, isgrotta, upplevelseduschar, aromaterapiområde, vilozoner med vattenbäddar
• Wi-Fi

Mer inkluderat från 21 nätter:

• Dagligt vatten på rummet
• 30% rabatt på tvättservice
• 10% rabatt på spa-behandlingar på plats

Deluxe-rum med trädgårdsutsikt bokningsbara först från 01/11/2024.

Ett varmt avslappningsbad med en blandning av aromatiska oljor som lugnar nervsystemet och mjuka antistressmassage som inspireras av Kanarieöarnas tropiska klimat, skapar en exceptionell känsla av välbefinnande och inre frid.

• 1x Avslappningsbad med aromatiska oljor (25 min)
• 1x Ansiktsmassage (25 min)
• 1x Kroppsmassage (55 min)

• Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och parasoller, kassaskåp, badrock och tofflor
• Hotellbuss till havsbaden, Playa 'Martiánez' med den berömda svarta lavasanden och till centrum (ca. 1,5 km)
• Daglig tillgång till 'The Oriental Spa Garden' (från 16 år) med utomhuspool med hydromassage och bubbelpool, inomhuspool och gym samt bastuområde inklusive japansk bastu, turkiskt bad, laconium, isgrotta, upplevelseduschar, aromaterapiområde, vilozoner med vattenbäddar
• Wi-Fi

Mer inkluderat från 21 nätter:

• Dagligt vatten på rummet
• 30% rabatt på tvättservice
• 10% rabatt på spa-behandlingar på plats

Deluxe-rum med trädgårdsutsikt bokningsbara först från 01/11/2024.

Behandling med avgiftande och anti-celluliteffekt. Rengör huden på djupet, gör den smidig och mjuk. Stimulerar hudens metabolism. Mjuk massage med syfte att stimulera lymfsystemet och främja dränering.

• 1x Kroppsskrubb (25 min)
• 1x Kroppsinpackning (25 min)
• 1x Kroppsmassage (55 min)

• Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och parasoller, kassaskåp, badrock och tofflor
• Hotellbuss till havsbaden, Playa 'Martiánez' med den berömda svarta lavasanden och till centrum (ca. 1,5 km)
• Daglig tillgång till 'The Oriental Spa Garden' (från 16 år) med utomhuspool med hydromassage och bubbelpool, inomhuspool och gym samt bastuområde inklusive japansk bastu, turkiskt bad, laconium, isgrotta, upplevelseduschar, aromaterapiområde, vilozoner med vattenbäddar
• Wi-Fi

Mer inkluderat från 21 nätter:

• Dagligt vatten på rummet
• 30% rabatt på tvättservice
• 10% rabatt på spa-behandlingar på plats

Deluxe-rum med trädgårdsutsikt bokningsbara först från 01/11/2024.

Genom att identifiera obalanser i ett dosha kan man hitta botemedel för att återställa den önskade individuella balansen av kroppens energier - för ökat välbefinnande och energi.

Ayurvedateamet: Ayurvedaspecialisten har erhållit sin utbildning och kunskap från erkända ayurvedamästare bland annat vid Akademin för Ayurveda i Indien. I över 8 år har hon praktiserat själv och utbildar nya ayurvedaterapeuter vid "Jeevan Ayurveda" på södra Teneriffa. Även det internationella terapeutteamet som stödjer henne i hennes dagliga arbete har genomgått utbildningen hos henne och erhållit sina diplom. De ayurvediska behandlingarna med typspecifika, äkta indiska oljor (Pitta, Vata, Kapha), massage, och mycket mer i kombination med yoga- och meditationsövningar (ledda av en indisk yogalärare) är kärnan i Ayurvedaveckan. Ayurvediska måltider kompletterar upplevelsen.

• Bestämning av Doshatyp (Vata, Pitta, Kapha) av Ayurvedaspecialisten
• Ayurvedisk helpension (ej den 31/12)
• Tillgång till "The Oriental Spa Garden" med gym och termalområde
• Daglig deltagande i aktivitetsprogrammet i grupp, t.ex. yoga (4 olika typer), pilates m.m.

Exemplariska tjänster under en Ayurvedavecka (Vata):

• Dag 1: Udvartana kroppsmassage med Ubtamörter (80 Min.)
• Dag 2: Komplett Marma Abhyanga-massage från huvud till fot (80 Min.)
• Dag 3: Champi-behandling med marmatisk fotmassage (80 Min.)
• Dag 4: Pina Sweda (örtstämpelmassage) (80 Min.)
• Dag 5: Ansiktsbehandling Narayana (80 Min.)
• Dag 6: Drava Sveda, Ubtamörtbad och avslappningsmassage (80 Min.)
• Dag 7: Komplett Marma-behandling (120 Min.)

Anpassade tjänster för Dosha Pitta eller Kapha.

Observera att den 31/12 inte erbjuds ayurvedisk föda. Den dagen serveras hotellets reguljära (ej ayurvediska) mat. Dessutom är nyårsgalamiddagen obligatorisk (redan inkluderad i priset).

• Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och parasoller, kassaskåp, badrock och tofflor
• Hotellbuss till havsbaden, Playa 'Martiánez' med den berömda svarta lavasanden och till centrum (ca. 1,5 km)
• Daglig tillgång till 'The Oriental Spa Garden' (från 16 år) med utomhuspool med hydromassage och bubbelpool, inomhuspool och gym samt bastuområde inklusive japansk bastu, turkiskt bad, laconium, isgrotta, upplevelseduschar, aromaterapiområde, vilozoner med vattenbäddar
• Wi-Fi

Mer inkluderat från 21 nätter:

• Dagligt vatten på rummet
• 30% rabatt på tvättservice
• 10% rabatt på spa-behandlingar på plats

Deluxe-rum med trädgårdsutsikt bokningsbara först från 01/11/2024.

Datum 2024 (mån-fre): 06/05-10/05 / 08/07-12/07 / 16/09-20/09 / 25/11-29/11.

Yoga-retreaten baseras på tre grundläggande pelare:
1. Daglig praktik av olika yoga-discipliner
2. En avkopplande behandling dagligen i det renommerade Oriental Spa Garden
3. Ett hälsosamt kostprogram som är sammansatt av näringsfysiologer

• 2x Yoga per dag - t.ex. Kundalini, Hatha och Yin Yoga
• 1x Spa-behandling per dag efter val

Tillgängliga val:

• Udvartana (80') - Anti-cellulitbehandling som tack vare de aktiva ingredienserna och naturliga komponenterna i Ayurveda formar silhuetten och mobiliserar överflödiga fetter och toxiner
• Thai Massage (80') - Djupmassage med sträckning och tryck på olika energipunkter för att lösa muskelspänningar, inga oljor används
• Marma Abhyanga (80') - Detta är den mest omfattande massagen inom Ayurveda. Denna massage förbättrar hudens ton och ger den mer lyster
• Masaje Yóguico (80') - Denna underbara terapi låter dig njuta av alla fördelar och effekter av yoga genom olika massagetekniker
• Holistisk Massage (80') - Helhetsmassage av huvud, kropp och ansikte med varma eteriska oljor, anpassad till varje kundtyp

Minsta antal deltagare: 5 personer. Om inte tillräckligt många deltagare anmäler sig förbehåller arrangören sig rätten att ställa in resan upp till 30 dagar i förväg.

• Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och parasoller, kassaskåp, badrock och tofflor
• Hotellbuss till havsbaden, Playa 'Martiánez' med den berömda svarta lavasanden och till centrum (ca. 1,5 km)
• Daglig tillgång till 'The Oriental Spa Garden' (från 16 år) med utomhuspool med hydromassage och bubbelpool, inomhuspool och gym samt bastuområde inklusive japansk bastu, turkiskt bad, laconium, isgrotta, upplevelseduschar, aromaterapiområde, vilozoner med vattenbäddar
• Wi-Fi

Mer inkluderat från 21 nätter:

• Dagligt vatten på rummet
• 30% rabatt på tvättservice
• 10% rabatt på spa-behandlingar på plats

Förlängningsnätter kan bokas utan behandlingar/yoga.

Deluxe-rum med trädgårdsutsikt bokningsbara först från 01/11/2024.

Genom att identifiera obalanser i en Dosha kan man hitta botemedel för att återställa den eftersträvade individuella balansen av kroppens energier - för ökat välbefinnande & energi.

Ayurvedateamet: Ayurvedaspecialisten har fått sin utbildning och kunskap från erkända Ayurvedamästare bland annat vid Akademin för Ayurveda i Indien. Hon har praktiserat själv i över 8 år och utbildar nya Ayurvedaterapeuter vid "Jeevan Ayurveda" på södra Teneriffa. Även det internationella terapeutteamet som stödjer henne i hennes dagliga arbete har genomgått hennes utbildning och erhållit sitt diplom. De ayurvediska behandlingarna med typspecifika, äkta indiska oljor (Pitta, Vata, Kapha), massage, m.m. i kombination med yoga- och meditationsövningar (ledda av en indisk yogalärare) är kärnan i Ayurvedaveckan.

• Bestämning av Doshatyp (Vata, Pitta, Kapha) av Ayurvedaspecialisten
• Entré till "The Oriental Spa Garden", fitnesscenter och termalområde
• Dagligt deltagande i aktivitetsprogrammet i grupp, t.ex. yoga (4 olika typer), Pilates m.m.

Exemplariska tjänster under en Ayurvedavecka (Vata):

• Dag 1: Udvartana kroppsmassage med Ubtamörter (80 Min.)
• Dag 2: Komplett Marma Abhyanga-massage från huvud till fot (80 Min.)
• Dag 3: Champi-behandling med marmatisk fotmassage (80 Min.)
• Dag 4: Pina Sweda (örtstämpelmassage) (80 Min.)
• Dag 5: Ansiktsbehandling Narayana (80 Min.)
• Dag 6: Drava Sveda, Ubtamörterbad och avslappningsmassage (80 Min.)
• Dag 7: Komplett Marmabehandling (120 Min.)

Anpassade tjänster för Dosha Pitta eller Kapha.

• Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och parasoller, kassaskåp, badrock och tofflor
• Hotellbuss till havsbaden, Playa 'Martiánez' med den berömda svarta lavasanden och till centrum (ca. 1,5 km)
• Daglig tillgång till 'The Oriental Spa Garden' (från 16 år) med utomhuspool med hydromassage och bubbelpool, inomhuspool och gym samt bastuområde inklusive japansk bastu, turkiskt bad, laconium, isgrotta, upplevelseduschar, aromaterapiområde, vilozoner med vattenbäddar
• Wi-Fi

Mer inkluderat från 21 nätter:

• Dagligt vatten på rummet
• 30% rabatt på tvättservice
• 10% rabatt på spa-behandlingar på plats

Deluxe-rum med trädgårdsutsikt bokningsbara först från 01/11/2024.