-10%

Underbart 4,6/5,0

27 Omdömen från våra kunder

Top 2 hotell i Spanien Detta hotell är nummer 2 på vår favoritlista för Spanien. Populariteten riktar sig efter hur ofta sidan har besökts och hotellet har efterfrågats eller bokats. Utmärkt för ensamresande. Denna resa lämpar sig extra bra för ensamresande. Över 70% av de som bokade hos oss reste ensamma.

Luna y Sol Ayurveda Hotel

Autentisk ayurveda för att må bra

Holistiskt centrum för möten, utveckling och återhämtning med autentisk ayurveda för ditt välbefinnande. Mitt bland mango- och avocadoplantager endast ca 30 km från Málaga.

Våra reseerbjudanden med bästa pris-garanti

Vistelse

från 3 nätter, Dubbelrum, Frukost

2 053 kr

1 848 kr

  • källvatten, te, frukt
  • deltagande i aktivitetsprogram

Telefon bokningskod: 62AP6

Anpassa boende

Ayurveda & Yoga (Time-Out)

från 5 nätter, Dubbelrum, Helpension

10 208 kr

9 187 kr

Lär känna ayurveda & yoga

Relaxa & må bra, dyk in i ayurveda & yogavärlden.

  • ayurvedisk helpension
  • källvatten, te, frukter
  • dosha-konsultation
  • introduktion: ayurvedans dagsrutiner inkl. starter-paket
  • deltagande i aktiva program
  • transfer flygplatsen i Malaga (kl. 10:30-18:30)

Per 5 övernattningar:

  • 2x individuell ayurvedisk massage
  • 1x tibetansk klangskåls massage
  • 1x ayurveda föredrag
  • 3x yoga

Telefon bokningskod: 62AP9

Anpassa boende

Ayurveda: Rasayana Kur Bestseller nr. 1

från 7 nätter, Dubbelrum, Helpension

13 288 kr

11 959 kr

Djupgående förnyelse för kropp och själ. Du ökar din livsenergi och stabiliserar utbrända nerver för att bli mer vital och ungdomlig.

  • ayurvedisk helpension
  • källvatten, te, frukt
  • 1x doshatest
  • 1x abhyanga helkroppsmassage med olja
  • 1x svedanabox svettkur
  • 1x pristabhyanga ryggmassage
  • 1x samvahana massage
  • 1x mukabhyanga ayurvedisk skönhetsbehandling
  • 1x garshana massage med sidenhandskar
  • 1x shirodhara – oljegjutning på pannan
  • 1x reiki
  • 5 yoga
  • deltagande i aktivitetsprogram
  • transfer flpl Malaga (kl. 10:30-18.30)

Förlängningsvecka/or - tjänster per vecka:

  • 5x ayurvedabehandlingar enligt din dosha
  • 5x yoga

Idealiskt vid dessa indikationer

Stress / Utmattning

Telefon bokningskod: 62AP1

Anpassa boende

Ayurvedakur: Rensningskur Bestseller nr. 2

från 10 nätter, Dubbelrum, Helpension

16 196 kr

14 576 kr

Här kombineras den snabbrenande effekten av body detox med holistiska ayurvedabehandlingar.

  • ayurvedisk helpension
  • källvatten, te, frukt
  • 1x doshakonsultation
  • 5x detox-color-fotbad
  • 1x abhyanga helkroppsmassage med olja
  • 1x svedanabox – ayurvedisk sittbastu
  • 1x pinda sveda – massage med örtpåsar
  • 1x avsyrande bad
  • 1x shirodhara – oljegjutning på pannan
  • 1x pristabhyanga ryggmassage
  • 1x mukabhyanga ayurvedisk skönhetsbehandling
  • 1x garshana massage med sidenhandskar
  • 3x reiki energibalansering
  • 5x yoga
  • deltagande i aktivitetsprogram
  • transfer flpl Malaga (kl. 10:30-18:30)

Telefon bokningskod: 62AP2

Anpassa boende

Ayurveda & Detox

från 13 nätter, Dubbelrum, Helpension

24 476 kr

22 028 kr

Du kommer att få ny livsglädje och vitalitet med detta program. Utan lavemang och fastande kommer din tarm ändå rengöras. Det är kroppens kraftverk som försörjer alla organ med energi och har stort inflytande över kropp och själ.

Toxiner som uppstår genom emotional stress, fel kost och miljögifter belastar kroppen. Befria dig från denna gamla last och börja leva med en ny livskänsla.

Renings-programmet är en 4 veckor lång kur. Under de första två veckorna handleds du och reningsprocessen främjas av ayurvediska behandlingar.

Du kan utan problem genomföra de sista två veckorna hemma.

Detta är ett bra alternativ istället för en panchakarmakur - utan lavemang och fasta.

  • ayurvedisk helpension
  • källvatten, te, frukt
  • naturprodukter för en frisk tarm 4 för veckor
  • 1x ayurvedisk konsultation, test för bestämning av dosha
  • 7x ayurveda morgonritual: mun-, näsrengöring, oljesköljning, inoljning, kroppsskrubb
  • 2x abhyanga helkroppsmassage med olja
  • 1x svedanabox (efter dosha)
  • 2x garshana massage med sidenhandskar
  • 1x ayurvedisk antistressmassage
  • 1x shirodhara
  • 1x mukabhyanga skönhetsbehandling
  • 1x tibetansk klangskålmassage
  • 6x body detox-fotbad
  • 1x avsyrande bad
  • 3x energibalansering med ädelstenar
  • 1x utflykt
  • deltagande i aktivitetsprogram
  • transfer flpl Malaga (kl. 10:30-18:30)

Telefon bokningskod: 62AP3

Anpassa boende

I detalj

Din semesterregion

☀ En av Costa del Sols vackraste regioner som ligger i en unik skyddad klimaton. Till och med under den torra högsommaren är det underbart grönt här tack vare de många fruktodlingarna.

Din ayurveda-resort

Omgivet av yppig, grön växtlighet och bland avocado- och mango-odlingar ligger Luna y Sol på en liten höjd med utsikt över havet, som befinner sig ca 2 km bort. Här kombineras spansk-arabisk atmosfär med en indisk livsstil. Gästhuset har 4 trädgårdsnivåer. Under sommaren kan du nå kusten via en torr flodfåra. Bakom resorten befinner sig berg.

Anläggningen har gestaltats enligt Vastu-Shastras principier, vilket är en 5 000 år gammal indisk byggtradition. Här hittar du hotell, seminarhus och en naturopatisk praktik under ett och samma tak. Hotellet leds av två europerare som tar hand om gästerna på ett mycket kärleksfullt sätt - här hittar du ny livsglädje och kan samla nya energier och hitta inre lugn.

Så här bor du

Gästhuset med en öppen plats med pittoreska fontäner och en arabisk sitthörna består av 9 dubbelrum inredda i arabisk-indisk stil. Walk-in-closet, sittavdelning, takfläkt, element, kassaskåp, dusch/wc/bidé, hårtork och badrock. Handdukar för pool och strand på begäran. Lägenhet med havsutsikt för 2-3 personer: I två separata utrymmen finns varsin dubbelsäng. Dessutom kan soffan i vardagsrumsdelen och matplatsen dras ut till en dubbelsäng. Det fullt utrustade köket innehåller även vattenkokare, kaffemaskin, espressomaskin, elvisp och källvatten. Badrumsinredning: dusch/wc/bidé, hårtork och sminkspegel.

Ät & njut

Här kombineras färska ingredienser med andalusiska inslag till vegetariska måltider enligt ayurvediska kostprinciper. Frukost-, lunch- och middagsbuffé för alla doshas, fisk eller kyckling på begäran. Frukostterrass under tak framför huvudbyggnaden med WiFi, under den kyligare årstiden fungerar den som vinterträdgård. Snackbar i trädgården med färskpressade fruktjuicer, te och kaffe.

Ayurvedacenter

Här finner du ett holistiskt inriktat utbud för hälsa & välbefinnande. Ett team av erfarna terapeuter under ledning av naturläkaren Seba Maria Blass, som dessutom är reikimästare och har vidareutbildat sig i ayurveda i bl.a. Indien, tar hand om dina behov och önskemål. Utöver ayurvedakurer för avgiftning eller behandlingar mot hälsoproblem erbjuder man här reiki/tibetansk kur, yoga, meditation och ibland seminarier. Medlem i den registrerade föreningen för europeiska ayurvedaläkare och -terapeuter.

Fritid

Sällskapsrum med bibliotek och tv. På andra trädgårdsvåningen finns en saltvattenpool och plats för solbad. En lugn avdelning leder direkt in till den stora föreläsnings- och yogasalen vars varma, lugna atmosfär är perfekt för kreativitet, koncentration och fritid, även för grupper. Fikon- och apelsinträd från vilka gästerna kan förse sig växer på plan 3 – allt garanterat ekologiskt. Den nedersta våningen med stor plats för solbad är en perfekt plats för yoga, qigong eller zenbågskytte. Ibland ordnas utflykter t.ex. till "vita byar", valspaning (mot avgift).

Aktivitetsprogram med zenbågskytte, orientalisk dans, mandalamålning, smovey träningsprogram, yoga nidra (vardera ca 1 gång i veckan).

Dubbelrum

Kärleksfullt inredda med klädkammare, sittgrupp, takfläkt, värme, kassaskåp, dusch/WC/bidé, hårtork och badrock.

Rumskod för telefonbokningar: 62AD1

Enkelrum=dubbelrum

Dubbelrum som används för en person, kärleksfullt inredda med klädkammare, sittgrupp, takfläkt, värme, kassaskåp, dusch/WC/bidé, hårtork och badrock.

Rumskod för telefonbokningar: 62AE1

Ankomst

Transfer (ca 42 km) inkluderad (kl. 10:30-18:30), övriga tider ca 50 € per sträcka/bil (bokning via SpaDreams, betalning på plats).

FLYGPLATS i närheten
Málaga Airport (AGP) : (ca. 49 km / 39 minuter)

Weitere Informationen

Ayurveda på Luna y Sol

Målet är att praktisera och förmedla ayurveda i dess autentiska form och då också ta hansyn till de lokala förutsättningarna. Trots detta finns det varken luftkonditionering eller tv på rummen. "Lugn och avslappning för kropp och själ“ lyder mottot.

Köket följer de ayurvediska principerna för en balanserad kost som tillgodoser alla tre doshas. För behandlingarna används uteslutande ekologiska oljor, för varje dosha antingen sesam-, mandel-, kokos- eller avokadoolja.

kundomdömen

Underbart 4,6 / 5,0
96% Rekommendation
Hotell
Service
Behandlingar
Mat
Spa
27 Omdömen av äkta kunder Hos oss får bara kunder som har besökt hotellet lämna ett omdöme.
  • Heike K.
    från Tyskland

    ”Ren avkoppling” Originalomdöme

    På Luna y Sol kan du koppla av och varva ner. Boendet är enkelt men trevligt, den ayurvediska maten varierade och komplexet med vackra trädgårdar skapat kärleksfullt, yoga rummet är vackert. Bara promenader utanför orten är svåra på grund av de få vägarna, men resor till Malaga eller till Torre del Mar är organiserade av Luna y Sol. Men du kommer trivas att bo i området. visa fler

    • Hotellets faciliteter
      Hotellet ligger vackert beläget omgivet av fruktträdgårdar. Görten med ängar, vackra palmer och träd, fontäner, kärleksfulla detaljer, vackra förtöjningar, pool och yoga rum är så avkopplande. På terrassen vid huvudhuset kan du sitta vackert och ta ayurvediska måltider. Atmosfären är bekant, alla är välkomna. Behandlingarna är mycket effektiva. Ägarna och deras lilla team är mycket engagerade och alltid hjälpsamma. Jag kände mig väldigt bekväm.
    • Service och vänlighet på hotellet
      Personalen är supervänlig och engagerad. Det är tiptop rent.
    • Mat och Gastronomi
      Du måste veta att det är ett Ayurveda-hotell, maten är främst vegetarisk, ibland finns det fiskrätter. Maten erbjuds i buffé, det finns något för alla. Till frukost finns det även kaffe, annars dag och natt te och vatten. Jag blev förvånad över hur varierad måltiderna var.
    • Spa- & Poolområde
      Jag hade inga behandlingar, men jag hörde bara bra saker. Poolområdet är vackert beläget och det är tillräckligt med plats.
    • Behandlingar och program
      Jag hade inga behandlingar men bara hört bra saker från de andra gästerna. Yogaprogrammet är tyvärr bara från måndag till fredag, jag tycker att det skulle vara bra om helgen skulle vara ett erbjudande.

    visa färre

    • september 2018
    • 4 - 8 dagar
    • Ensamresande
  • Bettina K.
    från Tyskland

    ”Underbar avkoppling” Originalomdöme

    Bra mat och bra avkoppling visa fler

    • Hotellets faciliteter
      Jättebra och stora rum, trevlig balkong med utsikt över poolen
    • Service och vänlighet på hotellet
      Personalen var mycket vänlig
    • Mat och Gastronomi
      Varierad buffé med live-kock, olika utbud varje dag, gnistrande frukost och vegetariska delen var stor och läcker.
    • Spa- & Poolområde
      Brett erbjudande, omotiverad instruktör (cykeltur), cyklar och gym i mycket dåligt skick och flera träningsredskap bröts, hög risk för skada! Pool och jacuzzi var fantastisk!

    visa färre

    • september 2018
    • 4 - 8 dagar
    • Som par
    • mellan 30 och 39 år
  • Sybille H.

    ”Fantastiskt! :)” Originalomdöme

    • september 2018
    • 12 - 16 dagar
    • Som par
    • mellan 50 och 59 år
  • Britta B.
    från Tyskland

    ”bra för att vila ut och må bra” Originalomdöme

    Anläggningen är ganska stort och man kan verkligen koppla av. det är välvårdat och blommar. Atmosfären är familjär och internationell, vilket jag uppskattar. Det finns ett bord där man kan samlas och prata och äta tillsammans. Det var mycket trevligt. Maten är ganska enkel, ayurvedaprogrammet europeiserat visa fler

    • Hotellets faciliteter
      En mycket fin, blommande anläggning med pool. Fina hörn där man kan sitta och vila. Det är lugnt. Rummen är enkla men okej. Allt är rent och välvårdat. Poolen #är inte särsjkilt stort, men man kan simma. Läge = så där. Man kan inte ta promenader eller jogga då det är väldigt stenigt och bergigt. Man kan ta promenader till stranden.
    • Service och vänlighet på hotellet
      Hotellet har en mycket familjär ledning och man trivs. Personalen är mycket engagerad, vänlig och ler alltid
    • Mat och Gastronomi
      Maten är low budget och upprepar sig. De borde inte servera calamari och pasta.. det hör ju inte till det ayurvediska käket.
    • Spa- & Poolområde
      Poolområdet är fint. Man kan ligga i skuggan
    • Behandlingar och program
      Hade bokat ett kort program

    visa färre

    • augusti 2018
    • 4 - 8 dagar
    • Ensamresande
    • mellan 50 och 59 år
  • SpaDreams kund

    ”Vi åkte till paradiset” Originalomdöme

    Fantastisk semester. Allt fungerade supersmidigt och hotellet är ett litet paradis. Jag rekommenderar det varmt! visa fler

    • Hotellets faciliteter
      Rent, enkelt med en mycket varm atmosfär
    • Service och vänlighet på hotellet
      Bästa tänkbara service. Personlig kontakt med personalen.
    • Mat och Gastronomi
      Mycket god mat
    • Spa- & Poolområde
      Pool området är mysigt och massagen underbar.
    • Behandlingar och program
      Super!

    visa färre

    • augusti 2018
    • 4 - 8 dagar
    • Med vänner
    • mellan 50 och 59 år

Vår guide i ämnet

Ayurveda Guide

En resa inifrån & kunskapen om livet

Ladda ner PDF Se alla guider