Utmärkt 4,8/5,0

46 Omdömen från våra kunder

Surya Lanka

Ayurveda enligt ursprungliga källor

Upplev autentisk ayurveda i dess klassiska form i detta lilla, fina ayurvedahotell direkt vid den finkorniga sandstranden.

Våra reseerbjudanden med bästa pris-garanti

Ayurvedakur - Panchakarma Light

från 7 nätter, Dubbelrum, Helpension

Mild avgiftning, avslappning och harmonisering - en mild introduktion till ayurveda.

Kurstart dagen efter ankomsten.

  • ayurvedisk helpension, 1x i veckan som barbecue
  • inledande, anslutande och ytterligare konsulation med ayurvedisk läkare, kostrekommendationer, skapande av individualiserad terapiplan
  • dagligen ca 3 ayurvedabehandlingar enligt program, som t.ex. ansikts-, huvud-, helkropps-oljemassage, Shirodhara (oljestråle i pannan), Pinda Sveda (termo-massage), Vasti (lavemang), ört- och ångbad, örtinhalation, ayurvedisk medicin, virechena (utledning)
  • 2 dagars inneroljeterapi
  • eftermiddag: örtte och kaka
  • 10x per vecka morgon- (avancerad) och kvälls- (nybörjare) yoga och meditation
  • 1x varje vecka halvdagsutflykt, ayurveda-matlagningsdemonstration och föreläsning
  • 1x Surya Lanka: medicinsk broschyr
  • användning av saronger för behandlingarna
  • wifi

Vid ankomst och avresa inga program. Check-In från ca kl. 13, Check-out till klockan 12.

Idealisk vid dessa indikationer

Stress / Utmattning

Telefon bokningskod: 793P1

8 680 kr

7 812 kr

Ayurvedakur - Panchakarma Intensiv Bestseller nr. 1

från 7 nätter, Dubbelrum, Helpension

För intensiv avgiftning. Idealisk vid kroniska sjukdomar. Rekommenderad längd av vistelse: 2 veckor.

Kurstart dagen efter ankomsten.

  • ayurvedisk helpension, 1x i veckan som barbecue
  • inledande, anslutande och ytterligare konsulation med ayurvedisk läkare, kostrekommendationer, skapande av individualiserad terapiplan
  • dagligen ca 3 ayurvedabehandlingar enligt program, som t.ex. ansikts-, huvud-, helkropps-oljemassage, Shirodhara (oljestråle i pannan), Pinda Sveda (termo-massage), Vasti (lavemang), ört- och ångbad, örtinhalation, ayurvedisk medicin, virechena (utledning)
  • 2 dagars inneroljeterapi
  • eftermiddag: örtte och kaka
  • 10x per vecka morgon- (avancerad) och kvälls- (nybörjare) yoga och meditation
  • 1x varje vecka halvdagsutflykt, ayurveda-matlagningsdemonstration och föreläsning
  • 1x Surya Lanka: medicinsk broschyr
  • användning av saronger för behandlingarna
  • wifi

Vid ankomst och avresa inga program. Check-In från ca kl. 13, Check-out till klockan 12.

Idealisk vid dessa indikationer

Stress / Utmattning, Hud / Allergier, Eksem / Psoriasis, Ryggbesvär, Diabetes, Högt blodtryck, Migrän

Telefon bokningskod: 793P2

10 476 kr

9 428 kr

Ayurvedakur - Panchakarma Healing

från 7 nätter, Dubbelrum, Helpension

För intensiv kropps rengöring och avgiftning. Goda resultat kan uppnås migrän, neurodermit, störningar i ämnesomsättningen, regeneration efter kemoterapi eller stroke.

Kurstart dagen efter ankomsten.

  • Ayurvedisk helpension, 1x i veckan som barbecue
  • Inledande, anslutande och ytterligare konsulation med ayurvedisk läkare, kostrekommendationer, skapande av individualiserad terapiplan
  • Dagligen ca 10 Ayurveda behandlingar enligt program, såsom ansikts-, huvud-, helkropps-oljemassage, Shirodhara (olja på panna), Pinda Sweda (termisk massage), Vasti (lavemang), ört- och ångbad, herbal inhalation, ayurvedisk medicin, virechena (utledning)
  • 2-3 dagars inneroljeterapi
  • Eftermiddags örtte och kaka
  • 5x per vecka morgon-(avancerade) och kvälls(nybörjar) Yoga och Meditation
  • 1x varje vecka halvdagsutflykt, Ayurveda matlagningsdemonstration och föreläsning
  • 1x Surya Lanka medicinsk broschyr
  • Användning av saronger för behandlingarna
  • WiFi

Vid ankomst och avresa inga program. Check-In kl. 13, Check-out kl. 12.

Idealisk vid dessa indikationer

Eksem / Psoriasis, Rörelseapparaten, Metabolism / Mage / Tarm, Migrän, Cancer Rehabilitering

Telefon bokningskod: 793P7

11 972 kr

10 775 kr

I detalj

Din ayurveda-resort

Surya Lanka Ayurveda Beach Resort Iigger i södra Sri Lanka vid Tallala nära Matara, långt borta från stora turistmassor och vid en drömlik strand. Resorten har gett sig hän åt att erbjuda dig en härlig ayurveda-upplevelse med mycket kärlek. Den är en av de mest pooulära resorterna i Europa och har en lång tradition av utmärkt service och nöjda gäster.

Så här bor du

43 rymliga rum i separata två- eller fyravåningsbyggnader (icke-rökare) med dusch/WC, hårtork, myggnät, kassaskåp, terrass/balkong, trädgårds och/eller havsutsikt. 8 New Wing-rum i resortens nyaste del, nära restaurangen. Du kan njuta av ett angenämt klimat som uppnås med ventilatorer och höga tak. På begäran även rum med luftkonditionering (mot avgift). Telefon och TV har medvetet utelämnats. Wifi och dator med internet i lobbyn.

Beskrivning av rummen som står till förfogande

Restaurang

Ayurvediska buffémåltider kan intas i trädgården under palmer. På begäran och i samråd med läkare även icke-vegetariska rätter. Alkoholkonsumtion och rökning är inte tillåtna i bodelen.

Ayurveda Center

Surya Lanka är ett av de få spa:n i Sri Lanka som genomför ayurveda enligt de klassiska ursprungliga källorna - enligt "Ashtanga Samhita", det äldsta bevarade ayurveda-manuskriptet från 6:e århundradet f.Kr. De kvalificerade ayurvedaläkarna och terapeuterna är speciellt utbildade för att kunna behandla europiska gäster. 12 behandlingsrum för behandlingar av högsta kvalitet som t.ex. huvud-, ansikts-, Abhyanga-, synkron- och termisk massage, örtbad och varma oljebehandlingar som Kati Vasti och Uro Vasti. Yoga morgon och kväll som kompletterar ayurvedakuren, antingen vid poolen eller i den nya yoga-paviljongen.

Fritid

Stor pool. Den långa sandstranden är tillgänglig för allmänheten, dock används den mestadels av lokala fiskare på grund av det avskilda läget. Idealisk för promenader vid stranden, vänligen konsultera lifeguards innan du badar på grund av strömningar och höga vågor.

Tillägsinformation

FLYGPLATSER i närheten
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB) (ca. 196 km / 185 minuter)

Transfer: CMB (3-3,5 timmar) FIT 793T1 € 120 (tur och retur), bokas hos SpaDreams.

Bra att veta

Efter ankomst mellanuppehåll på anläggningens Bungalow i Colombo för förfriskningar med te och kaka på begäran.

Kundomdömmen

Karta

Surya Lanka
Boka Kontakt Vidarebefodra