Medicinska bad

Ett medicinskt bad är en terapeutisk behandling där hela kroppen doppas i speciellt berikat vatten. Ett medicinskt helbad ska ha en specifik inverkan på hud, muskler, leder eller nervsystemet. Medicinska bad används traditionellt inom kurmedicin, balneoterapi och naturmedicin.
Historia·Underart·Funktionalitet·Indikationer och effekt·Kontraindikationer och biverkningar·Slutsats·Vanliga frågor·Källor

Ursprung och betydelse av "medicinska bad"

Användningen av vatten som behandlingsmedel går tillbaka till antiken. Redan egyptierna, grekerna och romarna använde bad för rening, avkoppling och läkning.

I romerska termalbad kombinerades badanläggningar med olika vattentemperaturer med massage och svettbad och ansågs vara platser för återhämtning och social samvaro.

I modern balneoterapi är medicinska bad bland de viktigaste procedurerna. De kombinerar termiska stimuli med fysikaliska och kemiska aktiva ingredienser för att lindra specifika besvär eller ha en förebyggande effekt.

Termen "balneoterapi" kommer från latinets "balneum" för bad.

Formulär: Vilka typer av medicinska bad finns det?

Medicinska bad i en överblick

Badformer — ingredienser och effekter
Badform Ingredienser Effekt
Syrebad Syreberikat vatten Främjar blodcirkulationen i huden och cellmetabolismen
Inhalationsbad Eteriska oljor (t.ex. eukalyptus, timjan) Slemlösande; stödjer luftvägarna och immunförsvaret
Jodbad Termiskt jodhaltigt vatten Antiinflammatoriskt, immunstimulerande; kan vara bra vid hypotyreos
Kli/maltbad Vetekli, maltextrakt Lugnar känslig, kliande eller irriterad hud
Stangerbad Likström och kranvatten Muskelavslappnande, smärtlindrande; förbättrar cirkulationen
Svavelbad Svavelhaltigt termiskt vatten Antiinflammatoriskt; smärtlindrande vid reumatism och artrit
Kolsyrabad Kolsyrat vatten (CO₂) Sänker blodtrycket; kärlvidgande och cirkulationsstimulerande
Gyttjebad Organisk lera, humussyror Inflammationshämmande; smärtlindrande vid ledbesvär
Saltvattenbad Naturliga saltlösningar (saltlake) Hudstärkande, skyddar slemhinnor; stödjande vid luftvägssjukdomar
Natriumbikarbonatbad Natriumvätekarbonat Stödjer syra-basbalansen; antibakteriellt; lindrar klåda
Oljedispersionsbad Eteriska oljor, vegetabiliska oljor i fin dispersion Återfuktande och regenererande vid torr och flagnande hud
Örtbad Växtextrakt, eteriska oljor (t.ex. lavendel, rosmarin) Avslappnande, stimulerande eller balanserande — beroende på vald växt
Mjölkoljebad Mjölkproteiner, vegetabiliska oljor Återfuktande, lindrande och vårdande för huden; särskilt vid neurodermatit
Tvåcells-/fyrcellbad Vattenbassäng med galvanisk ström för händer/fötter Lokal cirkulationsstimulering, smärtlindring, muskelavslappning; förbättrad allmän livskvalitet

Hur fungerar medicinska bad?

Effekten av medicinska bad baseras på tre centrala faktorer:

  1. Termiska stimuli
  2. Mekaniska stimuli
  3. Kemiska stimuli

Värmen (vanligtvis 35-38 °C) främjar blodcirkulationen, får musklerna att slappna av och lindrar smärta.

Vattnets flytkraft minskar trycket på leder och ryggrad, vilket gör det lättare att röra sig och minskar irritationen . Kemiska ämnen som saltlösning, svavel eller koldioxid tränger in i huden och har en målinriktad effekt på blodcirkulationen, huden eller ämnesomsättningen.

Ett fullt medicinskt bad varar vanligtvis 10 till 20 minuter. För att stödja den terapeutiska effekten följs det helst av en vilofas i liggande ställning. Det används ofta som en del av en kur med flera bad under en viss tidsperiod.

Indikationer: Hur fungerar ett medicinskt bad och vem är det lämpligt för?

Medicinska bad är lämpliga för

  • Reumatiska sjukdomar
  • Kroniska hudsjukdomar såsom neurodermatit eller psoriasis
  • Sjukdomar i andningsorganen
  • Utmattning, stress och vegetativa besvär
  • Cirkulationsproblem eller högt blodtryck

De viktigaste målgrupperna är vuxna med kroniska besvär eller ökad stressnivå. Medicinska bad används också i förebyggande syfte för att främja allmänt välbefinnande.

Kontraindikationer: Vilka är biverkningarna av ett terapeutiskt bad?

Ett medicinskt bad är inte lämpligt för

  • Akuta infektioner och feber
  • Hjärtsvikt eller instabil angina pectoris
  • Öppna sår eller allvarliga hudsjukdomar
  • Allergier mot vissa badtillsatser

Medicinsk rådgivning bör sökas före användning.

Slutsats

De viktigaste fakta om medicinska bad i en överblick

  • 1. Medicinska bad utnyttjar termiska och kemiska stimuli för behandling och förebyggande åtgärder.
  • 2. Studier visar att den är effektiv vid ledsjukdomar och hjärt- och kärlbesvär.
  • 3. Ansökan genomförs i kurser.
  • 4. Sjukförsäkringsbolaget kan täcka kostnaderna.

FAQ - Ytterligare frågor om terapeutiska bad

Hur mycket kostar behandling med medicinska bad?
Hur ofta måste jag ta ett medicinskt bad för att bli av med mina besvär?
När är det bra med ett terapeutiskt bad?

Källor