SHA Wellness Clinic

Bo på ditt sätt är det mest flexibla SHA-programmet som låter dig skräddarsy din väg till hälsa, vitalitet och välbefinnande. Med omfattande diagnostik, personlig kostvägledning, olika aktiviteter från SHA Academy samt fri tillgång till alla hydroterapiområden väljer du dagligen de behandlingar och sessioner som bäst passar dina personliga mål.

• 1x hälsoundersökning
• 1x avancerad proaktiv diagnos (analys av kroppssammansättning, 3D-kroppsskanning, mätning av vitalparametrar, test av kognitiva förmågor, analys av hjärt-kärlstatus och nervsystemets aktivitet, mätning av ackumulering av avancerade glykationsprodukter, ansikts- och håranalys)
• 0/0/1x avslutande avancerad proaktiv diagnos
• 1/1/1x läkarkonsultation i början av programmet
• 0/1/1x läkarkonsultation i slutet av programmet
• 1x konsultation om revitaliserande medicin

Hälsosam kost

• 1x konsultation med näringsfysiolog
• 1x individuell kostplan
• 1x naturliga läkande drycker enligt recept
• 0/0/1x individuell hälsoplan

Holistisk hälsa

• 1/1/2x holistisk bedömning av bioenergi
• 1x guidad vandring genom naturparken Sierra Helada
• 1x guidad vandring till fyren i Albir med utsikt över Medelhavet

• Användning av utomhuspool (under sommarmånaderna), badrock & tofflor, fitnesscenter
• obegränsad tillgång till hydroterapiområdet
• Deltagande i gruppaktiviteter vid SHA Health Living Academy såsom föreläsningar, fitness, holistiska aktiviteter (yoga och meditation), promenader, matlagningsdemonstrationer
• Wi-Fi

Det är endast möjligt att registrera sig för ETT program per gäst och vistelse. Det är dock alltid möjligt att anpassa programmet genom att lägga till ytterligare tjänster och behandlingar (mot en avgift, på plats).

Tjänster för 4/7/10/14 nätter:

Medicinska tjänster

• 1x Hälsoundersökning
• 1x Avancerad förebyggande diagnos
• 0/1/1/1x Första kliniska analys
• 0/1/1/1x Cortisol-bioritmus-test
• 1x Läkarkonsultation i början
• 1x Läkarkonsultation i slutet
• 1x Konsultation om revitaliserande medicin
• 0/1/1/1x Dermatologisk estetisk rådgivning
• 0/1/1/1x Session för stresshantering
• 1/1/2/2x Intravenös GAH-ozonterapi

Hälsosam kost

• 1x Rådgivning av näringsfysiolog
• 1x Individuell kostplan
• 1x Naturliga läkande drycker enligt recept
• 1x Kostövervakning
• 0/1/1/1x Individuell hälsoplan

Holistic hälsa

• 1x Holistisk bioenergi-analys
• 1/2/3/3x Akupunktur
• 1/2/3/3x Fjärrinfraröd värme "Relax & Energy"
• 1/1/1/2x Osteopatisk rådgivning/session

Wellness

• 0/0/1/1x Orientalisk terapi
• 1x Abhyanga-massage
• 1/1/1/2x Hydroenergetisk detoxbehandling
• 1/1/1/2x Tillgång till hydroterapiområden

Kropp & Själ

• 1/1/2/2x Individuell session (Yoga/Meditation/Pranayama/Mindfulness)

Fitness

• 1x Funktionsanalys av personlig tränare
• 1/1/2/3x Personlig träning
• 1/2/3/4x Högintensiv gruppträning
• 1/1/2/3x Kryoterapi
• 0/1/1/2x Icke-invasiv neuromodulation

• Användning av utomhuspool (under sommarmånaderna), badrock & tofflor, fitnesscenter
• obegränsad tillgång till hydroterapiområdet
• Deltagande i gruppaktiviteter vid SHA Health Living Academy såsom föreläsningar, fitness, holistiska aktiviteter (yoga och meditation), promenader, matlagningsdemonstrationer
• Wi-Fi

Programmet omfattar 4/7/10/14 dagar, förlängningsnätterna är utan behandlingar men med helpension.

Det är endast möjligt att registrera sig för ETT program per gäst och vistelse. Det är dock alltid möjligt att anpassa programmet genom att lägga till ytterligare tjänster och behandlingar (mot en avgift, på plats).

Programmet kombinerar en djupgående avgiftning med en antiinflammatorisk kostansats för att hållbart återaktivera metabolismen och öka energinivån. Genom avancerad diagnostik, riktade biomarkörsanalyser och individuella strategier stödjer programmet utrensningen av toxiner, främjar hälsosam vikthantering och skapar en stabil grund för långsiktig vitalitet och välbefinnande.

Tjänster för 7/10/14 nätter:

Medicinska tjänster

• 1x Hälsoundersökning
• 1x Avancerad förebyggande diagnos
• 1x Första kliniska analys
• 1x Oxytest (Oxidationsnivå)
• 1x Cortisol-bioritmus-test
• 1x Läkarkonsultation i början
• 1x Läkarkonsultation i slutet
• 1x Konsultation revitaliserande medicin
• 1x Dermo-estetisk konsultation
• 2/3/5x Viktkontroll & kroppssammansättningsanalys
• 1x 3D-kroppsskanning i slutet
• 1x Digital tandhälsoanalys
• 1x SHA-kosttillskott, anpassat till målen

Hälsosam kost

• 1x Rådgivning av näringsfysiolog
• 1x Helpension med individuell kostplan inkl. naturliga läkande drycker enligt föreskrift
• 1x Mindful Eating-session
• 1/1/2x Kostövervakning
• 1x Individuell hälsoplan
• 1x Matlagningskurs för grupper

Holistic hälsa

• 0/0/1x Diagnossession TCM inkl. akupunktur
• 1/2/2x Akupunktur
• 1/1/2x Colon-Hydroterapi

Wellness

• 2/3/3x Undervattenterapi
• 1/2/4x Individuell spetsteknologi-behandling
• 2/2/4x Hydronergisk avgiftning
• 1/2/3x SHA Detox-terapi
• 1/1/2x "Intensiv omformning" kroppsinpackning
• 1x SHA-kroppsdreneringssession
• 1/1/1x Tillgång till hydroterapi (bastu, ångbad, kallvattenbassäng, hydropool etc.)

Fitness

• 1x Funktionsanalys med personlig tränare
• 1/3/4x Individuell träning (stretching, Kinesis, Body Tone, Aquagym, TRX, HIIT, Pilates Mat)
• 2/3/5x Fettförbränningsträning / Gruppträning
• 1/2/3x Kryoterapi

• Användning av utomhuspool (under sommarmånaderna), badrock & tofflor, fitnesscenter
• obegränsad tillgång till hydroterapiområdet
• Deltagande i gruppaktiviteter vid SHA Health Living Academy såsom föreläsningar, fitness, holistiska aktiviteter (yoga och meditation), promenader, matlagningsdemonstrationer
• Wi-Fi

Programmet omfattar 7/10/14 dagar, förlängningsnätterna är utan behandlingar men med helpension.

Det är endast möjligt att registrera sig för ETT program per gäst och vistelse. Det är dock alltid möjligt att anpassa programmet genom att lägga till ytterligare tjänster och behandlingar (mot en avgift, på plats).

Tjänster för 4/7/10/14 nätter:

Medicinska tjänster

• 1x hälsoundersökning
• 1x avancerad förebyggande diagnos
• 1x läkarkonsultation i början av programmet
• 1x läkarkonsultation i slutet av programmet
• 1x medicinsk uppföljningsundersökning efter vistelsen
• 1x konsultation revitaliserande medicin
• 1x neurokognitiv bedömning
• 1x informationsrådgivning om regenerativ medicin
• 1x dermo-estetisk rådgivning
• 1x trichologisk informationsrådgivning
• 1x konsultation av hormonexpert
• 1x VO2 Max - bedömning av kardiorespiratorisk fitness
• 1/1/2/2x hypoxiterapi (intermittent hypoxi)
• 1x Leader's Mindcare session
• 1/1/2/2x ozonterapisession
• 1/1/1/2x NAD-Seracharge-shot
• 0/1/1/1x WHOOP® × SHA-medlemskap

Kliniska analyser

• 1x biologisk profil Performance
• 1x Oxytest (bestämning av oxidationsnivå)

Hälsosam kost

• 1x rådgivning av näringsfysiolog
• 1x individuell kostplan
• 1x naturliga helande drycker enligt recept
• 1x kostövervakning
• 1x individuell hälsoplan

Helhetshälsa

• 1x helhetsbedömning av bioenergi
• 1/1/2/2x akupunktursession
• 1/-/2/2x fjärrinfraröd värme "Relax & Energy"
• 1/1/1/2x osteopati-/rådgivningssession

Wellness

• 1x orientalisk terapi (Shiatsu, Nuat Bo Ran, ljudterapi)
• 1/1/2/3x individuell vattenbehandling (undervattensterapi, hydronergisk detox, cranio-cervikal vattenmassage)
• 1/2/3/4x isbadssession
• 1x tillgång till hydroterapiområden

Kropp och själ

• 1/1/1/2x Mindfulness-session

Fitness

• 1x bedömning av funktionalitet av personlig tränare
• 1/1/3/4x individuell träningspass (stretching, Kinesis, Body Tone, Aquagym, TRX, HIIT, Pilates Mat)
• 1/1/1/2x träning i virtuell verklighet
• 0/-/2/2x boxning eller kickboxning
• 1/1/2/2x kryoterapi
• 0/1/1/2x icke-invasiv neuromodulation

• Användning av utomhuspool (under sommarmånaderna), badrock & tofflor, fitnesscenter
• obegränsad tillgång till hydroterapiområdet
• Deltagande i gruppaktiviteter vid SHA Health Living Academy såsom föreläsningar, fitness, holistiska aktiviteter (yoga och meditation), promenader, matlagningsdemonstrationer
• Wi-Fi

Programmet omfattar 4/7/10/14 dagar, förlängningsnätterna är utan behandlingar men inkluderar helpension.

Det är endast möjligt att registrera sig för ETT program per gäst och vistelse. Det är dock alltid möjligt att anpassa programmet genom att lägga till ytterligare tjänster och behandlingar (mot en avgift, på plats).

Tjänster för 7/10/14 nätter:

Medicinska tjänster

• 1x Hälsoundersökning
• 1x Avancerad förebyggande diagnos
• 1x Första konsultation med en expert på långlivadhet
• 1x Avslutande konsultation med en expert på långlivadhet
• 1x Online-konsultation med långlivadhetsexpert för uppföljning
• 1x Medicinsk uppföljningsundersökning efter vistelsen
• 1x Rådgivning om sexuell hälsa
• 0/1/1x Konsultation inom urologi eller gynekologi
• 1x Rådgivning om revitaliserande medicin
• 1x Neurokognitiv bedömning
• 1x Dermatologisk estetisk rådgivning
• 1x Trichologisk informationsrådgivning
• 1x VO2 Max - Bedömning av kardiorespiratorisk fitness
• 1/1/2x Hypoxiterapi (intermittent hypoxi)
• 1/1/2x Ozonterapisession
• 1/1/2x NAD-Seracharge-shot
• 1x Diagnos av tandhälsa inkl. rengöring
• 1x Orthopantomografi
• 3x SHA-kosttillskott, anpassade till dina mål → 1x paket per vistelse

Kliniska analyser

• 1x Biologisk profil "Longevity"
• 1x Oxytest (Oxidationsnivå)

Hälsosam kost

• 1x Rådgivning av näringsfysiolog
• 1x Personlig kostplan
• 1x Naturliga helande drycker enligt föreskrift
• 1x Kostövervakning
• 1x Individuell hälsoplan

Holitisk hälsa

• 2/2/2x Colon-Hydroterapi
• 2/2/2x Fjärrinfraröd värme "Relax & Energy"
• 0/1/1x Optimal elektromagnetisk balans
• 1/1/2x Osteopati-/rådgivningssession

Wellness

• 1/2/4x Behandling med spetsteknologi
• 1/1/2x Hydronergisk avgiftningsbehandling
• 1/-/1x Avancerad ansiktsbehandling efter behov
• 1x SHA Detox-terapi
• 1/1/2x Uppstramande kroppsinpackning "Firming Perfection"
• 1x Tillgång till hydroterapiområden
• Kropp och själ
• 1/1/2x Stresshanteringssession
• 1/1/2x Individuell session (Yoga, Meditation, Mindfulness, Pranayama)

Fitness

• 1x Individuell träningspass
• 2/2/3x Avancerad cellregenerationsterapi
• 1/2/2x Session i tryckkammare
• 1/2/3x Kryoterapi
• 0/1/1x Session "Neurofit Light"

• Användning av utomhuspool (under sommarmånaderna), badrock & tofflor, fitnesscenter
• obegränsad tillgång till hydroterapiområdet
• Deltagande i gruppaktiviteter vid SHA Health Living Academy såsom föreläsningar, fitness, holistiska aktiviteter (yoga och meditation), promenader, matlagningsdemonstrationer
• Wi-Fi

Programmet omfattar 7/10/14 dagar, förlängningsnätterna är utan behandlingar men med helpension.

Det är endast möjligt att registrera sig för ETT program per gäst och vistelse. Det är dock alltid möjligt att anpassa programmet genom att lägga till ytterligare tjänster och behandlingar (mot en avgift, på plats).