Välkommen till världen av Balneoterapie
Dyk in i den fascinerande världen av Balneoterapi. På denna sida hittar du all viktig information om balneoterapins ursprung, de nutida behandlingsområdena och dessutom hur och var du kan njuta av en storartad hälsosam semester med välgörande balneoterapi-behandlingar.
Balneoterapi - Betydelse och Ursprung
Ordet Balneoterapi är av grekisk ursprung och sammansatt av stavelserna "balneo", vad som betyder "bad", och "terapi", vad som betyder "botande" eller "hälsobehandling". I kombination är balneoterapin alltså helande med hjälp av bad.
På talspråk kallas terapin därför ibland helt enkelt för badterapi. Bad är naturligtvis starkt knutna till vatten och därmed är balneoterapin även en undergrupp av Hydroterapin (helande med vatten). Inom balneoterapin finns det återigen speciella underkategorier som termalkurerna, thalassokurerna eller Kneipp-kurerna som alla endast använder sig av speciellt vatten.
Så i spa-stamträdet pratar vi kärleksfullt om "mormor hydroterapi", "mamma balneoterapi" och hela "barnbarnsgenerationen", våra mångfaldiga hälsokurer.
Finns det endast bad i Balneoterapin?
Eftersom kurformen heter "helande med hjälp av bad" får vi ofta frågan om man "bara badar" och inget mer. Svaret är nej, idag är det inte längre fallet och det finns två skäl:
- För det första har balneoterapin med århundraden utvecklats på så sätt att ytterligare användningsformer av hälsovattnet tillkom, så finns det till exempel också dryckeskurer (inre användning av hälsovatten) och inhalationer (av hälsovatten i form av ång).
- För det andra har hälsohotellen starkt förändrats under de senaste åren. De erbjuder idag huvudsakligen moderna hälsoprogram med terapeutiska behandlingar i vilka klassiska balneo-behandlingar kombineras med välsmakande nyttigt kök samt ett hälsosamt motionsprogram för att kunna erbjuda ett semesterkoncept som är så holistiskt som möjligt.
- Okej, då vill jag se de mest bokade erbjudandena för balneoterapi nu med en gång.
Varför mår vi så bra av Balneoterapin?
Ett varmt bad är något underbart. Det värmar hela kroppen, vi kan slappna av, musklerna mjukas upp, kärlen utvidgar sig och vi kan vila ut. Med ett balneo-bad i hälsovatten upptas dessutom läkemedlen som löstes i vattnet genom huden och också genom luftvägarna. Beroende på hälsovattnets sammamsättning ger dessa läkemedel impuls till andra effekter i kroppen. De kan till exempel stimulera ämnesomsättningen eller ha en smärtlindrande effekt. I några fall innehåller hälsovattnet dessutom även andra tillsatser som till exempel etersika oljor. Dessa väljs och anpassas vanligtvis helt individuellt för att förstärka badets positiva effekt ännu mer.
Vilka är de klassiska behandlingarna i Balneoterapin?
Klassiska bad i Balneoterapin är:
- Bad i mineralhälsovatten: På grund av de olika mineraliska sammansättningar lämpar sig varje typ av hälsovatten för andra indikationer/sjukdomar.
- Solebad: Bad i hälsovatten med hög saltandel
- Svavelbad: Bad i ett hälsovatten med hög svavelandel
- Gyttjebad: Bad i ett badkar i vilket gyttja förtunnades med hälsovatten
- Oljebad: Bad i ett badkar med hälsovatten och en (hälso)olja som tillsats.
- Motionsbad / vattenparcours: Bad i stora pooler, för vilka det krävs kroppsinsats, som t.ex. en motströmskanal.
- Växlande bad: Först en längra uppvärmingsperiod i varmt vatten, sedan ett kort dopp i kalt vatten, sedan varmt vatten igen, följt av kalt vatten (Proffstips: var inte rädd för de korta kalla ögonblick, efter 5 minuter i varmt vatten är det mycket välgörande).
- Delbad: Ett bad under vilket inte hela kroppen untan bara några specifika delar badas.
Förutom baden finns det dessutom de följande utvidgade balneoterapi-behandlingarna:
- Dryckeskur: Hälsovattnet används invändig (drickas). För detta lämpar sig dock endast några typer av hälsovatten.
- Inhalationer: Hälsovattnet förångas och tas in genom luftvägarna.
De bästa kurformerna för Balneoterapi och tips för bokning
Eftersom balneoterapin är en så stor grupp inom hälsokurerna får du ett verkligen excellent utbud av fantastiska program. Du bör dock inte räkna med att alla erbjudanden har "balneoterapi" i namnet. Ofta nämns snarare den lite precisare kurformen, håll alltså utkik efter följande erbjudandena:
- Termalkurer: Balneoterapi med termalvatten
- Thalassokurer: Balneoterapi med havsvatten och andra naturliga läkemedel ur havet
- Kneipp-kurer: Speciell balneoterapi med många växelbad-behandlingar samt välgörande badsaltar & badeoljor
- Komplexa hälsokurer: Balneoterapi med kompletterande mediciniska behandlingar
- Gyttje- och hälsolerakurer: Balneoterapi med gyttjebad
- Fango-Kurer: Balneoterapi med termalvatten och en särskild termalhälsolera (Fango)
- Radonkurer: Balneoterapi med radonhaltig hälsovatten
- Svavelkurer: Balneoterapi med svavelhaltig hälsovatten
Bortsett från kurformen kan du även välja din balneoterapi baserat på hälsovattnet och de andra naturliga läkemedlen på plats. För detta lämpar sig en titt på våran Kurorter-sida och våra specialsidor: "De mest kända och vackraste kurorterna i Europa" samt "Oupptäckta källor för hälsan - Unika kurorter avsides turistströmmarna".
Balneoterapi och Wellness - Balneo-minisemester
Det behöver inte alltid vara en hel vecka hälsosam semester. Framför allt på området balneoterapi finns det även utmärkta erbjudanden för balneo-helger eller balneo-minisemestrar. Med dessa program står avslappning i vattnet i fokus och oftast finns det bara få andra terapeutiska behandlingar. Håll utkik efter program med titlar som "termal-bada", "thalasso-vitaldagar" eller "medicinsk wellness".
De bästa erbjudandena för en hälsosam Balneoterapi-semester
Här hittar du våra balneo-bästsäljare. Låt dig inspireras av dessa hotell-erbjudanden och förälska dig i ditt drömhotell! Vare sig kort eller lång, en semester med balneoterapi är alltid en bra idé - din hälsa kommer att tacka dig!
Våra Populäraste Balneoterapi-Erbjudandena
Behöver du mer inspiration för din resa? Lär dig mer om våra fascinerande spa- och reseämnen här nedan:
Detta går ihop med Balneoterapi:
- Hydroterapi
- Termoterapi
- Termalkur
- Kneipp-kur
- Thalassokur
- Termalkällor
Andra gäster intresserar sig även för:
- Termalkur i Ungern
- Termalkur i Slovenien
- Hälso- och termalkurer i Tjeckien
- De vackraste kurorterna i Europa
10 skäl att boka med SpaDreams
- Största hotellutbudet
- Bästa prisgaranti
- 99% nöjda kunder
- 40 års erfarenhet
- Vi är experter
- Individuell service
- Bästa kvalitet
- Alltid där för dig
- Dataskydd
- Senaste Resetrenderna