Aathma Ayurveda Health Resort

COMFORT

Det lilla, familjära Aathma Ayurveda Health Resort utmärker sig med sitt lugna kustläge och autentisk ayurveda panchakarma. Bara cirka 2 minuters promenad från den underbara sandstranden, är bungalowresortet inbäddat i en välskött trädgård på ungefär 7.000 kvm. Arkitekturen på de enskilda byggnaderna är stilfull och strukturerad, medan den omgivande vegetationen utstrålar lugn och bekymmersfrihet. På cirka 2-3 minuters promenad, eller på begäran med tuktuk, når du hotellets privata strandtomt. Detta ger dig möjligheten att koppla av direkt vid havet mellan dina ayurvedabehandlingar och lyssna till havets brus. På strandtomten finns solstolar och handdukar samt toaletter tillgängliga. Dessutom ser Aathma-teamet gärna till att förse dig med te, vatten eller färsk kokosnöt.

I sydvästra Sri Lanka, cirka 15 km söder om Bentota, ligger den lilla staden Balapitiya, som är särskilt känd för sin palmkantade, finkorniga strand. Den anses vara en av Sri Lankas vackraste stränder.

Den öppna restaurangen serverar läckra ayurvediska Tridosha-rätter. Måltiderna serveras som en meny. För att underlätta för gästerna att anpassa sin kost i vardagen, ger vi gärna rekommendationer om lämpliga ingredienser, kryddor och tillagningsmetoder.

I det välkomnande Ayurvedacentret med 10 behandlingsrum tas du om hand av ett kvalificerat team bestående av totalt 3 Ayurvedaläkare (en av dem är tillgänglig 24 timmar om dygnet) och flera erfarna terapeuter. Efter en grundlig initial diagnos kan du njuta av minst 4 Ayurvedabehandlingar dagligen – avkopplande, rengörande och välgörande. Antalet behandlingar kan variera beroende på hälsotillstånd, och vid allvarligare besvär kan Ayurvedaläkaren ordinera ytterligare behandlingar vid behov. Vissa behandlingar kan även utföras utomhus, till exempel huvud- och fotmassage eller det avslutande blomsterbadet. Enligt ayurvedisk lära stöds framgången av din Ayurvedakur av yoga och meditation. Yoga- och meditationspass hålls på den överbyggda takterrassen. Skönhetsbehandlingar kan bokas till på plats.

I den vackert anlagda trädgården erbjuder utomhuspoolen, solstolar och parasoller en avkopplande miljö. Kosmetiska behandlingar och skönhetsbehandlingar kan bokas på plats. Den palmkantade, finkorniga stranden är perfekt för promenader, till exempel vid solnedgången, och beroende på väder för bad. På den närliggande privata strandtomten finns solstolar, handdukar och toaletter alltid tillgängliga. På begäran kan teamet där även tillhandahålla drycker (vatten, te eller kokosnöt). En idealisk plats för att koppla av vid havet under din behandlingsfria tid. Cykeluthyrning och tvättservice finns tillgängliga på förfrågan.