Mahi Beach Ayurveda

COMFORT

På Mahi Beach Ayurveda vid Sri Lankas lugna västkust möts ursprunglig läkekraft och en avslappnad havsatmosfär – en plats där kropp, sinne och själ får finna ro. Inbäddat mellan palmer och oceanen väntar ett litet, familjärt resort med mycket hjärta och personlig omsorg. För den som längtar efter en paus från vardagen och vill samla ny energi i en enkel, men kärleksfullt utformad miljö, är detta den perfekta platsen. Lyx på Mahi Beach Ayurveda mäts inte i stjärnor, utan i tid, medvetenhet och äkta omsorg. Autentisk ayurveda, medicinsk expertis och havets naturliga kraft skapar tillsammans en miljö för hållbar återhämtning och helande stillhet.

Maggona är en lugn kustort på Sri Lankas västkust, ungefär en och en halv timme söder om Colombo. Bort från de stora turistströmmarna behåller platsen sin ursprungliga charm och bjuder in till avkopplande stunder med långa sandstränder, tropisk vegetation och det milda bruset från Indiska oceanen. Särskilt från oktober till april är havet lugnt, vilket möjliggör utsträckta strandpromenader och säkert badande. Atmosfären i Maggona präglas av avspändhet och naturlig skönhet. I området finns små tempel, traditionella byar och spår av det autentiska sri-lankanska vardagslivet, som rör vid sitt enkelhet och värme.

Restaurangen ligger direkt vid stranden och erbjuder dig möjligheten att njuta av dina ayurvediska måltider med havsutsikt och ljudet av vågorna. Näring är en central del av det holistiska hälsokonceptet på Mahi Beach Ayurveda. Maten tillagas individanpassat, färskt och alltid i nära samarbete med den behandlande ayurvedaläkaren. Rätterna är lätta, balanserade och utformade för att främja matsmältningen, balansera doshorna och optimalt stödja kroppen under kuren. Det kulinariska utbudet kompletteras med ett urval av ayurvediska örtteer.

Ayurvedacentret är en fridfull plats där du kan fördjupa dig helt i din kur. Här ligger fokus inte på välbefinnande eller tillfällig avkoppling, utan på autentisk, djupgående läkning enligt traditionell ayurvedisk lära. Tillsammans med erfarna ayurvedaläkare skapas en individuell behandlingsplan som är anpassad efter dina personliga behov och konstitution. Oavsett om det gäller en klassisk Panchakarma-kur, stressreducering eller specifik behandling av fysiska åkommor, står vårt engagerade team bestående av två ayurvedaläkare och åtta terapeuter vid din sida med expertis, empati och stor erfarenhet. Yoga, meditation och Tai Chi kompletterar din ayurvedakur på ett meningsfullt sätt och hjälper dig att harmonisera kropp och själ. Akupunktur, akupressur och ytterligare tester (t.ex. röntgen, blodprov etc.) kan bokas mot en avgift på plats.

Även utanför Ayurvedabehandlingarna erbjuder din tid i Maggona utrymme för välgörande upplevelser. Den lugna omgivningen inbjuder till promenader längs den oändliga sandstranden där du kan vidga din vy över havet och låta sinnet finna ro. Små utflykter i närområdet ger inblickar i Sri Lankas traditionella liv – vare sig det är genom att besöka lokala marknader, tempel eller fiskelägen.