- 5%

Villa Velmarie Yoga & Ayurveda House - Bild 1

Villa Velmarie Yoga & Ayurveda House - Bild 2

Villa Velmarie Yoga & Ayurveda House - Bild 3

Villa Velmarie Yoga & Ayurveda House - Bild 4

Villa Velmarie Yoga & Ayurveda House - Bild 5

Villa Velmarie Yoga & Ayurveda House
COMFORT

Name: Villa Velmarie Yoga & Ayurveda House
Price range: från 3872.00
Rating: 4.7

Sri Lanka · Västkusten Sri Lanka · Maggona

Top 3 hotell

i Västkusten Sri Lanka

4.7 / 5.0 Utmärkt

31 omdömen

97% Rekommendationer

Ayurvedaläkare från traditionell familj

Kolonialvilla med endast 6 rum & 4 000 kvm trädgård

Till erbjudandena

Autentisk Ayurveda & Yoga i en tropisk trädgård – personlig, familjär och prisvärd

Den charmiga kolonialvillan Villa Velmarie erbjuder Ayurveda med daglig yogapraxis i en familjär atmosfär – endast sex gästrum, en tropisk trädgård med pool och Ayurvedavård av erfarna specialister med djupa traditioner. En tysktalande manager ser till att du känner dig förstådd och väl omhändertagen från första stund.

Populära attribut

Gratis WiFi

Pool

Vid havet

Ayurvedaläkare

Mitt i naturen

Ayurveda-måltider - Tridosha

Yoga

vegetarisk

Erbjudanden Hotell och faciliteter Rum Omdömen Plats

Topperbjudanden för att matcha ditt urval

Ayurvedakur

7 nätter, Dubbelrum, Helpension

i stället för 4 076 krfrån 3 872 kr

från3 872 kr

i stället för 4 076 kr

Ayurvedakuren på Villa Velmarie kan bland annat hjälpa dig till ökad avslappning och minskad stress, viktnedgång, bättre sömn och förbättrad matsmältning. Den rekommenderade vistelselängden är minst 14 nätter beroende på indikation. Kurens fokus anpassas individuellt av den erfarna ayurvedaläkaren till dig, din Dosha-typ och dina mål. Kurens effektivitet beror på din reaktion på behandlingarna och örtmedicinen.

Fokusområden för kuren inkluderar förnyelse, anti-stress & utmattning eller detox från 7 nätter, viktadministration eller Panchakarma från 14 nätter, samt Panchakarma helande kur från 21 nätter. Panchakarma är idealiskt för: artrit, psoriasis, akne, gastrit, förstoppning, fetma, sömnlöshet, bihåleinflammation, spondylos, Parkinsons, anemi, ryggproblem, förlamning, angina pectoris, sår (14-28 nätter)

ayurvedisk helpension
kräutertee hela dagen
inledande, uppföljande och avslutande konsultationer med ayurvedaläkare och utarbetande av individuell behandlingsplan
dagliga ayurvedabehandlingar (ca. 120 min), t.ex. Shirdohara (oljestråle mot pannan), örtångbad, fotmassage
daglig yoga & meditation (ca. 60 min)
1x veckovis meditation
ayurvedisk medicin under kuren
1x veckovis matlagningskurs
användning av utomhuspool och Wi-Fi

Information om bokningen

Vänligen observera kontraindikationerna vid en ayurvedakur.

Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.

Idealisk för följande indikationer

Diabetes, Diskbråck / Ryggraden, Eksem / Psoriasis, Hjärta / Blodkärl / Cirkulation, Hud / Allergier, Högt blodtryck, Luftvägar / Astma, Metabolism / Mage / Tarm, Reumatism / Leder / Artrit, Ryggbesvär, Rörelseapparaten, Stress / Utmattning, Övervikt/fetma

Ayurveda Träningsskola

9 nätter, Dubbelrum, Helpension

i stället för 7 805 krfrån 7 415 kr

från7 415 kr

i stället för 7 805 kr

Under 10 dagar kommer du dagligen att få både teoretiska och praktiska sessioner som ger dig en djupare förståelse för Ayurvedas välgörande värld.

Övernattning i lägenhet (ca 5 minuters promenad från Villa Velmarie)
Helpension (huvudsakligen vegetarisk)
10-dagars kurs
Daglig yoga/meditation (ca 1 timme).

Programschema

Dag 1

Introduktion "Vad är Ayurveda", Ayurvedas historia, förklaring av elementen (120')
Teknik för huvudmassage, demonstration av en terapeut (120')

Dag 2

Förklaring av Doshas Vata, Pita och Kapha (120')
Teknik för nack-, axel- och arm-massage, demonstration av en terapeut (120')

Dag 3

Prakruthi (första konsultationen)
Starta ett liv enligt Ayurveda-standard
Bestämning av kroppskonstitution (Doshas)
Teknik för rygg- och bröstmassage, demonstration av en terapeut (120')

Dag 4

Purva Karma (förberedelse) och Panchakarma (avgiftning och rening), de fem stegen i Panchakarma (120')
Teknik för ben- och fotmassage, demonstration av en terapeut (120')

Dag 5

Abhyanga-massage (ayurvedisk oljemassage), ångbad och fermentering av livsmedel (120')
Praktisk övning Abhyanga, ångbad och fermentering (120')

Dag 6

Shirdohara (oljestråle mot pannan), Shirovasti, oljekunskap (120')
Instruktioner för Shirodhara-pannstråle och Shirovasti-huvudbehandling (120')

Dag 7

Besök på en Ayurveda-apotek och Ayurveda-museet (120')
Konsultation med en Ayurveda-läkare på Medical Center (ca 15 min bort)

Dag 8

Introduktion till srilankanska kryddor
Fördelar med kryddor beroende på kroppskonstitution
Matlagningskurs (60')

Dag 9

Näring enligt kroppskonstitution (livsmedel och diet enligt Doshas)
Hur man gör ett blomsterbad, demonstration av en terapeut

Dag 10

Teoretiskt prov
Besök vid Kalutara Bodhiya
Besök i en grönsaksaffär och förklaring av egenskaper/effektivitet av olika grönsaker

Information om bokningen

Vänligen observera kontraindikationerna vid en ayurvedakur.

Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.

Villa Velmarie Yoga & Ayurveda House i detalj

Ditt Ayurveda- & Yoga-resort

I Villa Velmarie Yoga & Ayurveda House, en villa från den nederländska kolonialtiden, väntar en plats för lugn och återhämtning. Med endast sex individuellt designade rökfria rum skapas en nästan privat atmosfär. Hjärtat i anläggningen är den 4 000 m² stora tropiska trädgården. En välskött pool, mysiga gemensamma utrymmen och omtänksam, personlig service gör Villa Velmarie till en oas för avkoppling och holistisk hälsa.

Läge & Omgivning

Villan är belägen i en lugn miljö i Maggona på Sri Lankas västkust, ungefär 60 km söder om Colombo. Det är bara några minuters promenad till havet och den närliggande fiskestranden (som inte är lämplig för simning), och cirka 10–15 minuters promenad till nästa strandavsnitt. Den livliga kuststaden Kalutara, med shoppingmöjligheter, tempel och koloniala sevärdheter, är lättillgänglig. Centrum av Beruwela ligger ungefär 2 km bort. Platsen kombinerar lantlig frid med goda förbindelser för utflykter, till exempel till Bentota, Galle eller inåt landet.

Ät & Njut

Den ayurvediska helpensionen tillagas dagligen med färska, lokala ingredienser. Serverade Tridosha-menyer balanserar alla tre doshas, vilket gör dem lämpliga för alla gäster. Njut av autentiska recept från Sri Lanka med aromatiska örter och kryddor – välgörande, lättsmälta och i harmoni med ayurvediska principer. Måltiderna avnjuts tillsammans eller, om så önskas, i en lugn atmosfär i trädgården eller vid poolen. Dricksvatten och örtte är tillgängligt hela dagen.

Ayurvedacenter

Under ledning av en erfaren ayurvedaläkare med egen ayurvedaklinik, som kommer från en familj med lång tradition av läkekonst, erbjuds klassiska kurer som Panchakarma, rengörings- och regenerationsprogram. Varje behandling anpassas individuellt efter en omfattande initial konsultation. I 3 behandlingsrum sträcker sig behandlingarna från synkroniserade oljemassager till örtbad och Shirdohara (oljestråle mot pannan). Ayurvedaläkaren är ständigt tillgänglig. Programmet kompletteras med daglig yoga och meditation för att harmonisera kropp, sinne och själ. Även nybörjare inom ayurveda är välkomna – ingen tidigare erfarenhet krävs.

Fritid

Trädgården med pool, solstolar och skuggiga platser inbjuder till avkoppling. I villan finns ett litet bibliotek, yogautrymme och Wi-Fi. Promenader till den närliggande stranden eller utflykter till marknader, tempel och teplantager är enkelt att arrangera. Det finns olika alternativ tillgängliga, inklusive den närliggande badstranden, Richmond slottet i Kalutara, fortet i Beruwela, Galle, Kande Viharaya templet i Aluthgama och en sköldpaddsodlingsstation i Kosgoda. Vattensporter som surfing är också tillgängliga i närheten, ibland mot en avgift. 2–3 gånger i veckan erbjuds kompletterande aktiviteter som meditation, ayurvedisk matlagning eller kulturella kvällar – alltid i en avslappnad och intim atmosfär, i linje med husets lugna karaktär.

Ankomst

Extra information

Bra att veta

Intressanta länkar

Hotellrummen i överblick

Retreatet har 6 rum (ca. 30 kvm) i villan, inredda med antika möbler och dekorationer. Atmosfären är avslappnad och fridfull, med utsikt över den frodiga trädgården, poolområdet eller innergården. Enkelrum är dubbelrum för enskilt bruk.

Dubbelrum

ca 30 kvm

Enkelrum=dubbelrum

ca 30 kvm

Dubbelrumslägenhet

Enkelrum=dubbelrumslägenhet

Kundomdömen för Villa Velmarie Yoga & Ayurveda House

31 verifierade recensioner av resenärerEndast kunder som har rest med oss får lämna en recension

4.7 Utmärkt

97% rekommenderar hotellet till andra

4.7

Hotell

4.9

Service

4.7

Behandlingar

4.4

Kost

4.5

Wellness-område

"litet paradis"
"autentisk"
"vänlig personal"
"lugnt läge"
"individuell vård"
"rena rum"
"smaklig mat"
"professionella behandlingar"
"vacker pool"
"avkopplande"

31 Resultat

Ayurveda-behandling under monsunperioden

Christine O.

juni 2025

Ensamresande | längre än 23 dagar

Eftersom många inte verkar inse hur lämplig monsunperioden är för en Ayurveda-behandling var jag den enda gästen på Villa Velmarie större delen av tiden. Det kanske inte är allas kop te (t.ex. att sitta ensam vid matbordet) - men för mig var det helt okej. Jag njöt av lugn och ro och all uppmärksamhet från den extremt vänliga personalen! Maten lagades enligt mina önskemål - olika grönsakscurryer, rött ris, tropisk frukt - allt mycket gott och hälsosamt! Behandlingarna var mycket välgörande och utfördes professionellt av Kalpani och Lakna, och läkaren måste också ha stor erfarenhet - bara hans engelska var ofta lite svår för mig att förstå. Och jag missade inte det dagliga yogapasset en enda gång! Poolen utanför terrassdörren, den underbara naturliga trädgården med fåglar, apor, varaner, mungos - och några söta katter som ville bli matade - vad mer kan man önska sig!

Värt att upprepa

Heidi L.

juni 2025

Med vänner | mellan 50 och 59 år | 17 - 23 dagar

Allt gick bra och det här lilla hotellet var precis rätt för oss, inte en stor turistort, mycket autentiskt.

Perfekt!

Markus L.

april 2025

Ensamresande | 4 - 8 dagar

Liten oas mitt i ett lugnt bostadsområde. Och bara några meter till 2 stränder. Mycket personlig Ayurveda-vård av en mycket välkänd läkare och terapeut. Mycket god mat, mycket varierad!