Hotel Európa fit

• halvpension plus= soppa vid lunchtid (förutom 14.6.-30.8.20)
• 1 flaska mineralvatten vid ankomsten
  
• användning av bad och bastu, Acapulco pool, gym, saltkammare och badrock
• deltagande i kurser enligt veckoschemat, t.ex. morgon-, vatten- och hållningskorrigerande- och ryggradsgymnastik, stretching, smovey, yoga, 5 tibetaner
• 1x per vecka enligt erbjudande: guidad stadstur, matlagningskurs, ytterligare programmpunkter enligt veckoschemat
• WiFi i hela huset
  
• från 14 övernattningar: garage ingår

• Försäkrad som paketresa med konkursskydd
• Mer information på boka sorglöst

Följande rabatter har vi redan beräknat i erbjudandet

• 3% bonus vid tidig bokning - 60 dagar
• 203 kr% specialrabatt per person, per dag
• Säsongens bästa prisperiod

Alla tillgängliga rabatter

Telefon bokningskod: 368P1

För din hälsa och  dittvälbefinnande - också perfekt för muskuloskeletala besvär, reumatism, benskörhet, ankyloserande spondylit, gikt, nervinflammationer - för att vara frisk och fit.

Liten termalkur

• 1x läkarundersökning, behandlingsschema, kontroll om det behövs
  
• 6 spabehandlingar enligt läkarens ordination, t.ex. lerinpackning, hydroxeur, kolsyr-, Stangerbad, undervattenstrål-& hälsomassage (max. 3/vecka), viktsbad ( = stretching-bad speciell i Heviz), hälsogymnastik-grupp, inhalering, elektro-4 cellers-bad
  

• halvpension plus= soppa vid lunchtid (förutom 14.6.-30.8.20)
• 1 flaska mineralvatten vid ankomsten
  
• användning av bad och bastu, Acapulco pool, gym, saltkammare och badrock
• deltagande i kurser enligt veckoschemat, t.ex. morgon-, vatten- och hållningskorrigerande- och ryggradsgymnastik, stretching, smovey, yoga, 5 tibetaner
• 1x per vecka enligt erbjudande: guidad stadstur, matlagningskurs, ytterligare programmpunkter enligt veckoschemat
• WiFi i hela huset
  
• från 14 övernattningar: garage ingår

• Försäkrad som paketresa med konkursskydd
• Mer information på boka sorglöst

Idealiskt vid dessa indikationer

Diskbråck / Ryggraden, Neurologiska besvär, Osteoporos/Benskörhet & Skelett, Reumatism / Leder / Artrit, Ryggbesvär, Rörelseapparaten

Följande rabatter har vi redan beräknat i erbjudandet

• 3% bonus vid tidig bokning - 60 dagar
• 203 kr% specialrabatt per person, per dag
• Säsongens bästa prisperiod

Alla tillgängliga rabatter

Telefon bokningskod: 368Z1P1

För din hälsa och  dittvälbefinnande - också perfekt för muskuloskeletala besvär, reumatism, benskörhet, ankyloserande spondylit, gikt, nervinflammationer - för att vara frisk och fit.

• 1x läkarundersökning, behandlingsschema, kontroll om det behövs
• 10 spabehandlingar enligt läkarens ordination, t.ex. lerinpackning, hydroxeur, kolsyr-, Stangerbad, undervattenstrål-& hälsomassage (max. 3/vecka), viktsbad ( = stretching-bad speciell i Heviz), hälsogymnastik-grupp, inhalering, elektro-4 cellers-bad
  

• halvpension plus= soppa vid lunchtid (förutom 14.6.-30.8.20)
• 1 flaska mineralvatten vid ankomsten
  
• användning av bad och bastu, Acapulco pool, gym, saltkammare och badrock
• deltagande i kurser enligt veckoschemat, t.ex. morgon-, vatten- och hållningskorrigerande- och ryggradsgymnastik, stretching, smovey, yoga, 5 tibetaner
• 1x per vecka enligt erbjudande: guidad stadstur, matlagningskurs, ytterligare programmpunkter enligt veckoschemat
• WiFi i hela huset
  
• från 14 övernattningar: garage ingår

• Försäkrad som paketresa med konkursskydd
• Mer information på boka sorglöst

Idealiskt vid dessa indikationer

Neurologiska besvär, Osteoporos/Benskörhet & Skelett, Reumatism / Leder / Artrit, Ryggbesvär, Rörelseapparaten

Följande rabatter har vi redan beräknat i erbjudandet

• 3% bonus vid tidig bokning - 60 dagar
• 203 kr% specialrabatt per person, per dag
• Säsongens bästa prisperiod

Alla tillgängliga rabatter

Telefon bokningskod: 368Z2P1

Programmets mål är att förbereda dig inför förändringar av livsstilen.

Kontraindikationer: sköldkörtelbesvär, insulinberoende diabetes, diabetes, njursjokdomar, tumörsjukdomar, svåra hjärt- och kärlproblem.

Under dietkonsulationen väljer du tillsammans med en specialist en individuellt anpassad diet. Kunden kan välja mat från buffén med ca. 1200 kcal per dag (sammanlagt 5 måltider), enligt diet-bestämmelserna. Du får dessutom ett kostschema för hemma.

Under den individuella konsultationen med rörelseterapeuten sammanställs ett skräddarsytt motionsprogram både för hotellvistelsen och hemma, som kan främja kurens effekt.

Perfekt ör att få kroppen i form och höja välbefinnandet.

Kan bokas: 31.8.-19.12.20

per vecka:

• Dagligen 5 måltider (speciellt kalorifattig diet max 1.200 Kcal, 3 Huvud- och 2 små måltider)
• Örtté och mineralvatten
• 1x Kostrådgivning
• 1x Medicinsk konsultation
• 1x Beräkning av kroppsfett och BMI
• 2x Kryosauna
• 1x Lymfdränage (50 min.)
• 1x Utslackande elexirbad (20 min.)
• Dagliga sportaktiviteter efter konsultation och rådgivning med tränare tex: Innomhusprogram: God Morgon Gymnastik, Fit-Ball®, Soft-Ball®, Fit-Band träning, Fit-Tube träning, DISC’O’SIT, stretching med boll, ryggradsgymnastik, ryggskola, pilates, Balans-träning-Propriozeptiv träning, Core-Balance träning, Reflex-boll, smovey® (VIBROSWING-svingring), yogaövning, "solhälsning”, yogaövning „Fem Tibeter”, BMI kroppsfettmätning, gym-introduktion, bäckenbottenträning för kvinnor, avslappningsövning (Relaxation), sitgymnastik,
• Utomhusprogram: Stavgånsprogram för att bevara hälsan och som ryggradsträning, visning av stavgångstekniken, power walking program, smovey® – walking
• Vattenprogram: vattengymnastik, vatten träning, vatten aerobic, vatten cykling
• Användning av gym (med cardio- och kraftredskap)
• användning av bad- och bastulandskap, Acapulco-pool, gym, saltkammare och badrock
• WiFi i hela huset
• deltagande i kurser enligt veckoschemat, t.ex. morgon-, vatten- och hållningskorrigerande- och ryggradsgymnastik, stretching, smovey, yoga, 5 tibetaner
• 1x per vecka enligt erbjudande: guidad stadstur, matlagningskurs, ytterligare programmpunkter enligt veckoschemat
  
• från 14 övernattningar inkluderat
  

• halvpension plus= soppa vid lunchtid (förutom 14.6.-30.8.20)
• 1 flaska mineralvatten vid ankomsten
  
• användning av bad och bastu, Acapulco pool, gym, saltkammare och badrock
• deltagande i kurser enligt veckoschemat, t.ex. morgon-, vatten- och hållningskorrigerande- och ryggradsgymnastik, stretching, smovey, yoga, 5 tibetaner
• 1x per vecka enligt erbjudande: guidad stadstur, matlagningskurs, ytterligare programmpunkter enligt veckoschemat
• WiFi i hela huset
  
• från 14 övernattningar: garage ingår

• Försäkrad som paketresa med konkursskydd
• Mer information på boka sorglöst

Idealiskt vid dessa indikationer

Fetma / Övervikt, Högt blodtryck, Metabolism / Mage / Tarm

Följande rabatter har vi redan beräknat i erbjudandet

• 3% bonus vid tidig bokning - 60 dagar
• 203 kr% specialrabatt per person, per dag
• Säsongens bästa prisperiod

Alla tillgängliga rabatter

Telefon bokningskod: 368ZBP1

Kroppens syra-bas-balans har sedan länge varit ett viktigt tema i dietetiken. Även om den alkaliserande dieten inte tillhör din livsfilosofi skulle du bestämma dig för en reningskur åtminstone under höst och vår för att balansera kroppens förskjutning i den sura riktningen resp. förebygga den. Kurens viktigaste synpunkt – där hungern och hungerkänslan undviks – är att deltagarna begränsar livsmedel som leder till försurning. Matsedeln är fri från kött, spannmål, socker och baljväxter.
Efter en kort medicinsk undersökning ledsagas du genom kuren. Deltagarna lär sig hur de kan påverkar kroppens syra-bas-balans med livsmedelns hjälp i det dagliga livet. Det speciella motionsprogrammet såsom de utvalda behandlingarna att öka avgiftningen ser till att hela kroppen uppfriskas.

Efter en kort läkarundersökning handleds du under kuren. Deltagarna lär sig hur de kan ta positivt inflytande på bas-syre-balansen med hjälp av livsmedel. Det speciella rörelseprogrammet och de utsökta behandlingarna hjälper kroppen att avgiftas och få ny energi.

Programmets mål är att förbereda dig inför livsstilsförändringar. Under de individuella konsultationerna med hälso-rörelseterapeuten skapas ett skräddarsytt motionsprogram för hotellvistelsen och även för hemma - vilket kan främja hälsokurens effekt.

Kontraindikationer: sjukdomar av njurer, insulinberoende diabetes, diabetes, sköldkörtelsjukdomar, svåra hj#rt- och kärlsjukdomar, BMI-värden under 20, tumörsjukdomar.
Rökning och alkohol är ej tillåtna under kuren.

Kan bokas: 9.1.-9.4.20 / 14.4.-28.5.20 / 2.6.-18.7.20 / 31.8.-19.12.20

• dagligen 3 huvud- och 2 smårätter på alkalisk grund
• örtté och mineralvatten
• 1 x medicinsk konsultation och kroppsfettmätning
• 1 x kostrådgivning
• 1 x kinesisk helkroppsmassage (50 min.)
• 1 x lymfdränage (50 min.)
• 1 x aromabad till cirkulationens förbättring (20 min.)
• 2 x stavgång eller promenad
• 2 x stretching
• 1 x Pilates
• dagliga idrottsaktiviteter och avkoppling i grupp enligt schema och tränarens rekommendation, som t.ex. inomhusprogram: god morgon gymnastik, Fit-Ball®, Soft-Ball®, Fit-Band träning, Fit--Tube träning, DISC'O'SIT, stretching med boll, ryggradsgymnastik, ryggskola, pilates, balansträning, proprioreceptiv träning, core balance träning, reflex ball, smovey® (VIBROSWING-svingring), yogaövning "morgonhälsning", yogaövning "5 tibetaner", BMI kroppsfettmätning, introduktion till gymredskap, bäckenottenövningar för kvinnor, avslappningstekniker (relaxation), sittgymnastik
• utomhusprogram: stavgång - för att bevara hälsan och träna ryggraden, presentation av stavgångsteknik, power walking, smovey® - walking
• användning av gym (med konditions och styrkeredskap)
• Användning av bad- och bastulandskap, Acapulco Pool, gym, saltkammare och badrock
• WiFi i hela huset
• deltagande i kurser enligt veckoschemat, t.ex. morgon-, vatten- och hållningskorrigerande- och ryggradsgymnastik, stretching, smovey, yoga, 5 tibetaner
• 1x per vecka enligt erbjudande: guidad stadstur, matlagningskurs, ytterligare programmpunkter enligt veckoschemat
  
• från 14 övernattningar garage inkluderat

• halvpension plus= soppa vid lunchtid (förutom 14.6.-30.8.20)
• 1 flaska mineralvatten vid ankomsten
  
• användning av bad och bastu, Acapulco pool, gym, saltkammare och badrock
• deltagande i kurser enligt veckoschemat, t.ex. morgon-, vatten- och hållningskorrigerande- och ryggradsgymnastik, stretching, smovey, yoga, 5 tibetaner
• 1x per vecka enligt erbjudande: guidad stadstur, matlagningskurs, ytterligare programmpunkter enligt veckoschemat
• WiFi i hela huset
  
• från 14 övernattningar: garage ingår

• Försäkrad som paketresa med konkursskydd
• Mer information på boka sorglöst

Idealiskt vid dessa indikationer

Hjärta / Blodkärl / Cirkulation, Hud / Allergier, Högt blodtryck, Metabolism / Mage / Tarm

Följande rabatter har vi redan beräknat i erbjudandet

• 3% bonus vid tidig bokning - 60 dagar
• 203 kr% specialrabatt per person, per dag
• Säsongens bästa prisperiod

Alla tillgängliga rabatter

Telefon bokningskod: 368ZAP1

För din hälsa och  dittvälbefinnande - också perfekt för muskuloskeletala besvär, reumatism, benskörhet, ankyloserande spondylit, gikt, nervinflammationer - för att vara frisk och fit.

• 1x läkarundersökning, behandlingsschema, kontroll om det behövs
  
• 1x avslutande undersökning och vid behov enm rapport
• 1x heldagskort termalsjö (10 timmar)
• 20 spabehandlingar enligt läkarens ordination, t.ex. lerinpackning, hydroxeur, kolsyr-, Stangerbad, undervattenstrål-& hälsomassage (max. 3/vecka), viktsbad ( = stretching-bad speciell i Heviz), hälsogymnastik-grupp, inhalering, elektro-4 cellers-bad

• halvpension plus= soppa vid lunchtid (förutom 14.6.-30.8.20)
• 1 flaska mineralvatten vid ankomsten
  
• användning av bad och bastu, Acapulco pool, gym, saltkammare och badrock
• deltagande i kurser enligt veckoschemat, t.ex. morgon-, vatten- och hållningskorrigerande- och ryggradsgymnastik, stretching, smovey, yoga, 5 tibetaner
• 1x per vecka enligt erbjudande: guidad stadstur, matlagningskurs, ytterligare programmpunkter enligt veckoschemat
• WiFi i hela huset
  
• från 14 övernattningar: garage ingår

• Försäkrad som paketresa med konkursskydd
• Mer information på boka sorglöst

Idealiskt vid dessa indikationer

Diskbråck / Ryggraden, Neurologiska besvär, Osteoporos/Benskörhet & Skelett, Reumatism / Leder / Artrit, Ryggbesvär, Rörelseapparaten

Följande rabatter har vi redan beräknat i erbjudandet

• 3% bonus vid tidig bokning - 60 dagar
• 203 kr% specialrabatt per person, per dag
• Säsongens bästa prisperiod

Alla tillgängliga rabatter

Telefon bokningskod: 368Z3P1