Studier om hydroterapi
Studier om hydroterapi
Få en vetenskapligt grundad inblick i de mångsidiga effekterna av termiskt vatten och hydroterapi på olika hälsoproblem.
Vetenskapliga studier av hydroterapins effekter: en översikt
Redan de gamla grekerna och romarna var övertygade om att vatten har läkande krafter. Oavsett om det är i form av ett lugnande termalbad, riktade Kneipp-behandlingar eller som en del av modern balneoterapi - hydroterapimetoder erbjuder idag en mängd olika tillvägagångssätt för att främja hälsa och lindra besvär.
Ett imponerande antal vetenskapliga studier belyser de terapeutiska effekterna av dessa tillämpningar. Vi har därför sammanställt de viktigaste forskningsresultaten för dig i denna studiesamling. Exempelvis har termalvatten och hydroterapi visat sig ge märkbar smärtlindring och förbättrad rörlighet vid knä- och höftartros. Positiva effekter har också dokumenterats vid kronisk hjärt- och venös insufficiens samt perifer neuropati. Ytterligare studier understryker hydroterapins betydelse för hud- och luftvägssjukdomar.
Kneipp-behandlingar är också särskilt anmärkningsvärda: stimuli med kallt vatten främjar kognitiv prestanda på äldre dagar och hydroterapi hjälper till att sänka blodtrycket. Den positiva effekten av termalvatten som innehåller svavel eller thoron på högt blodtryck, diabetes och efterbehandling av cancer har också bekräftats.
Dessa resultat understryker mångfalden av möjliga tillämpningar och hydroterapins samtidigt skonsamma och effektiva verkningssätt.
Hjärta / Blodkärl / Cirkulation
Hälso & termisk behandling
Kneippkur
Romain J. Forestier et al.
september 2014
Studien visar att komplementär balneoterapi avsevärt förbättrar symtomen på kronisk venös insufficiens.
Eksem / Psoriasis
Hud / Allergier
Hälso & termisk behandling
Thalasso-behandling
Stefania Farina et al.
januari 2011
Studien visar att balneoterapi minskar symtomen hos barn med atopisk dermatit under en längre tidsperiod än kortikosteroider.
Hälso & termisk behandling
Luftvägar / Astma
Dominika Zajac
augusti 2021
Studien visar att inandning av termiskt vatten lindrar symtomen på luftvägssjukdomar och förbättrar livskvaliteten.
Behandling av rygg
Hälso & termisk behandling
Ryggbesvär
Elif Yolgösteren, Sevinç Külekçioğlu
augusti 2021
Studien visar: Balneoterapi och vattengymnastik lindrar smärta, förbättrar rörligheten och livskvaliteten vid kronisk ryggsmärta.
Hälso & termisk behandling
Kvinnors hälsa / Klimakteriet
Stress / Utmattning
Bei Yang et al.
februari 2018
Studien visar att termiska bad avsevärt förbättrar sömn, stress, allmänna hälsoproblem och kvinnors besvär.
Anti-Stress
Hälso & termisk behandling
Stress / Utmattning
Franziska Matzer et al.
maj 2014
Studien visar att balneoterapi leder till en ökning av den subjektiva avslappningen och en minskning av kortisolnivåerna i saliv.
Fangobehandling
Hälso & termisk behandling
Ler- Gyttjebehandlingar
Ali Osman Bağdatlı et al.
april 2015
Studien visar att balneoterapi som ett komplement till utbildning avsevärt förbättrar symtomen på fibromyalgi.
Eksem / Psoriasis
Hud / Allergier
Hälso & termisk behandling
Jenna Huld Eysteinsdóttir et al.
december 2013
Studien visar att en kombinerad behandling med värmebehandling och UVB-ljusbehandling är mer effektiv mot psoriasis än enbart NB-UVB.
Cancer Rehabilitering
Hälso & termisk behandling
Charline Mourgues et al.
maj 2014
Studien visar att en värmebehandling underlättar återupptagandet av professionella och icke-professionella aktiviteter hos kvinnor
Diabetes
Hälso & termisk behandling
Högt blodtryck
Takahiro Kataoka et al.
januari 2006
Studien visar att termiskt vatten som innehåller thoron förbättrar diabetes, förhindrar peroxidation och lindrar högt blodtryck.
Hud / Allergier
Hälso & termisk behandling
Susanne Grether-Beck et al.
juli 2021
Det visar studien: Algerna från Blue Lagoon minskar synbart pigmentfläckar i ansiktet, vilket jämnar ut hudtonen.
Hälso & termisk behandling
Högt blodtryck
Kneippkur
E.-M. Jacob, E.Volger
juni 2009
Studien visar att Kneipp-behandlingar sänkte blodtrycket betydligt mer hos patienter med högt blodtryck som genomgick rehabilitering
Hälso & termisk behandling
Kneippkur
Luftvägar / Astma
Katrin Goedsche et al.
juni 2007
Studien visar att Kneipp-behandlingar förbättrar lungfunktionen och livskvaliteten hos KOL-patienter samt minskar antalet infektioner.
Hud / Allergier
Hälso & termisk behandling
Ehrhardt Proksch et al.
februari 2005
Studien visar: Magnesiumrik saltlösning från Döda havet förbättrar hudens fuktighet, barriärfunktion och inflammation vid atopisk dermatit.
Hälso & termisk behandling
Reumatism / Leder / Artrit
A. Fazaa et al.
september 2014
Studien visar att en termisk behandling av knäartros ger betydligt bättre långtidsresultat än konventionell behandling.
Hälso & termisk behandling
Shinya Hayasaka et al.
juli 2013
Studien visar att varma bad främjar upptaget av katekiner, som har en positiv effekt på hälsan.
Hälso & termisk behandling
Metabolism / Mage / Tarm
Övervikt/fetma
S. P. Hoekstra et al.
oktober 2018
Studien visar att nedsänkning i varmt vatten sänker fasteblodsockret och insulinet, vilket förbättrar glukosmetabolismen.
Anti-Stress
Fangobehandling
Hälso & termisk behandling
Ler- Gyttjebehandlingar
Thalasso-behandling
Lolita Rapolienė et al.
maj 2015
Studien visar att balneoterapi avsevärt minskar stress och förbättrar det allmänna välbefinnandet och hälsan.
Fangobehandling
Hälso & termisk behandling
Ler- Gyttjebehandlingar
Reumatism / Leder / Artrit
Antonella Fioravanti et al.
februari 2010
Studien visar att termiska bad och gyttjepackningar varaktigt förbättrar smärta och funktion hos patienter med knäartros.
Hälso & termisk behandling
Reumatism / Leder / Artrit
Á Kulisch et al.
maj 2014
Studien visar att Hévíz termalvatten lindrar smärta vid knäartros, förbättrar ledfunktionen och ökar livskvaliteten.
Hälso & termisk behandling
Kneippkur
Reumatism / Leder / Artrit
Thalasso-behandling
R. Forestier et al.
september 2009
Studien visar att en badkur mot knäartros i kombination med träning och medicinering kan ge långsiktiga förbättringar.
Hjärta / Blodkärl / Cirkulation
Hälso & termisk behandling
M. I. Zubareva et al.
augusti 2011
Studien visar: Mineralvattenbad och tryckmassage under vattnet har positiva effekter hos patienter med kranskärlssjukdom.
Eksem / Psoriasis
Hud / Allergier
Hälso & termisk behandling
Agnes Szenczi et al.
april 2023
Studien visar att balneoterapi minskar den oxidativa stressen vid psoriasis och förbättrar hudens tillstånd.
Behandling av rygg
Hälso & termisk behandling
Nur Kesiktas et al.
oktober 2012
Studien visar: Balneoterapi med träning förbättrar livskvaliteten, ryggmusklerna och flexibiliteten vid kronisk ryggsmärta.
Hjärta / Blodkärl / Cirkulation
Hälso & termisk behandling
Kneippkur
Thalasso-behandling
Jun-Ichi Oyama et al.
januari 2012
Studien visar att balneoterapi vid kronisk hjärtsvikt förbättrar hjärtfunktionen och minskar inflammationen betydligt.
Hälso & termisk behandling
Osteoporos/Benskörhet & Skelett
Xiaoling Lv et al.
juni 2021
Studien visar att balneoterapi och vattengymnastik främjar benhälsan genom att minska benresorptionen.
Hälso & termisk behandling
Kneippkur
Reumatism / Leder / Artrit
Martin Schencking et al.
januari 2013
Studien visar att hydroterapi avsevärt lindrar smärtan vid knä- och höftartros och förbättrar rörligheten i lederna.
Hälso & termisk behandling
Joanna Vaile et al.
juni 2008
Studien visar att nedsänkning i kallt vatten (KWI) och kontrastvattenbehandling (KWT) förbättrar återhämtningen från muskelvärk.
Hälso & termisk behandling
Kneippkur
Bernhard Uehleke et al.
september 2008
Studien visar att Kneipp hydroterapi signifikant lindrar dysestesi och förbättrar hypestesi vid perifer neuropati.
Hälso & termisk behandling
Kneippkur
T. J. Doering et al.
april 2001
Studien visar att behandlingar med kallt Kneipp-vatten förbättrar den kognitiva funktionen hos äldre personer.
Hjärta / Blodkärl / Cirkulation
Hälso & termisk behandling
Mine Karagülle et al.
januari 2017
Studien visar att saltbad ökar antioxidantaktiviteten och ger kliniska förbättringar vid reumatoid artrit.
Hjärta / Blodkärl / Cirkulation
Hälso & termisk behandling
Valentin Leibetseder et al.
maj 2004
Studien visar att svavelbad sänker tHcy-nivån och därmed har en positiv inverkan på kardiovaskulära riskfaktorer.
Hälso & termisk behandling
Luftvägar / Astma
Radonbehandling
C. Prandelli et al.
september 2013
Studien visar att svavelhaltigt termalvatten hämmar inflammation och har en antioxidativ effekt på luftvägssjukdomar.