Sa Prata Hotel & Resort

S

Under din resa kommer minst två kvalificerade tränare att erbjuda dig ett varierat träningsprogram. Se fram emot en blandning av fitnesspass, vandringar och avkoppling. De flesta träningspassen sker utomhus, men du får även chansen att upptäcka den vackra regionen Sardinien. Vandring är ett utmärkt sätt att aktivt uppleva kultur och natur, så två vandringar ingår i programmet. Även under denna resa i Italien gäller mottot: Allt kan, inget måste! Unna dig också lite tid vid poolen. Denna resa passar alla – alla träningsnivåer är välkomna!

Tränarna erbjuder ett brett utbud av pass som jogging, walking, cirkelträning, avslappningspass som stretching, yoga, fasciaträning eller pilates, beachvolleyboll, vandring, Core Tabata, Theraband-träning, TRX-träning, fettförbränning, bootcamps, sim-WOD, beach-crosslethics, hinderbanelöpning och mycket mer. Gör något bra för dig själv och din kropp – tillsammans med likasinnade och en stor portion kul.

Under vistelsen är hela hotellanläggningen exklusivt tillgänglig för gruppen – perfekt för att samla ny energi. Resorten ligger bara 350 meter från havet och erbjuder en fantastisk utsikt över strandbukten i Budoni, den majestätiska klippön Tavolara och det sardiska inlandet. Ni kan se fram emot en bred strand med kristallklart vatten och fin vit sand. En pinjeskog – vackert belägen mellan anläggningen och stranden – erbjuder en utmärkt plats för era morgonaktiviteter. Målet för jogging- eller promenadturer eller för egna utflykter är den närliggande småstaden Budoni perfekt lämpad. Ca 38 km söder om resorten ligger staden Olbia med 60 000 invånare, där även den närmaste internationella flygplatsen finns.

Det väntar dig en riklig italiensk frukostbuffé. I närheten finns flera restauranger och barer. Ytterligare matställen finns i den närliggande större staden Budoni.

Den aktiva resan leds av 3 licensierade tränare. För avslappnings- och yogadelen är tränaren Monica ansvarig och ser fram emot en upplevelserik resa.