Yogahelg i vacker miljö i hjärtat av Schwarzwald, morgonyoga och kvällsyoga med meditationer, gruppdynamik och mysigt umgänge.
Den här helgen ger dig utrymme och tid att komma till ro och slappna av. Gör en extraordinär resa till ditt inre. Lär dig viktiga insikter för att stärka din själsliga motståndskraft och återfå din egen styrka. Känn kopplingen mellan kropp, sinne och själ. Genom de insikter som delas får deltagarna lättnad på alla tre nivåer, vilket märkbart bidrar till motståndskraft - återgången till psykisk motståndskraft och naturlig spänst i ditt nervsystem och din själ. Avgifta dessutom din kropp med stödjande, hälsosam och näringsrik kost. I hjärtat av Schwarzwald kombineras lugn, meditation och avkoppling på ett underbart sätt i Saiger Lounge. I den unika naturen kan du varva ner långt från vardagen, promenera, njuta av det vackra panoramat och andas in den friska luften. Det ljusa huset med utsikt över det gröna är en inbjudande plats för mysigt umgänge med andra. Användningen av bastun ingår.
Saiger Lounge ligger i Saig, i centrum av Hochschwarzwald, en hälsoklimatisk luftkurort på 1.020 m ö.h., endast cirka 10 minuter från Titisee. Den lilla orten med cirka 800 invånare ligger på en högplatå och mjuk sluttning. Med bil är det mycket lätt att nå från Freiburg (cirka 30 minuter). Saig har ingen genomfartstrafik och är därför lugnt belägen. Det finns ett stort utbud av cykel-, löp- och vandringsleder runt seminariehuset. I närheten av Saig finns många andra destinationer som är snabbt tillgängliga, inklusive Feldberg, Badeparadies Schwarzwald, Schluchsee. Den idealiska miljön för seminariehuset och grupphuset i Schwarzwald.
Du kan förvänta dig halvpension med riklig frukost och middag samt vatten, te och kaffe.
Petra Würthle är avslappningspedagog och certifierad yogalärare i holistisk Hatha Yoga. Vid sidan av sitt arbete som grundskollärare håller hon yogakurser och yogaseminarier. Med sin autentiska, naturliga stil berör hon människor på alla nivåer. Sedan 2013 undervisar hon med hjärta och engagemang i holistisk Hatha Yoga, som är tillgänglig för alla typer och nivåer.