Vju Hotel

Naturens kraft verkar helande och lugnande på kropp och själ. Oavsett om det är på stranden, på land eller på vattnet – hundratals kilometer cykel- och vandringsleder, långa stränder, vidsträckta skogar och nästan 580 kilometer lång kustlinje erbjuder otaliga möjligheter att lämna strandkorgen eller hängmattan för några timmar och aktivt upptäcka ön – underbara utsikter, frisk havsluft och ett fritt sinne.

Utsökt frukostbuffé. På kvällen kan du välja mellan restaurang Strandläufer med en buffé av regionala och internationella delikatesser eller restaurang Küstensilber med à la carte-rätter för att glädja din gom.

Avkopplande wellness-värld (ca. 1.000 kvm) med underbar utsikt över havet. Inomhuspool (ca. 28°C), med motströmsanläggning, vattenfall, bubbelsängar och massagestrålar, poolstolar och upplevelseduschar. Bastuområde med finsk bastu, sanarium, ångbad, infraröd kabin och vilorum. Låt dig skämmas bort i Vju Spa av massörer, fysioterapeuter med massage ritualer, omslag samt helande behandlingar med regionala produkter som krita, alger, havssalt och havtorn.

I det ljusfyllda träningsrummet på bottenvåningen finns de bästa förutsättningarna för yogaövningar. Varm färgton, äkta träparkett samt professionella yogablock och yogamattor väntar på dig i det 50 kvm stora och nyligen renoverade yogarummet. Den perfekta platsen för avkoppling och att samla ny energi.

Frithjof Bluhm har praktiserat yoga i ungefär 25 år och är certifierad yogalärare 700+ sedan 2011. Han har mediterat sedan han var 14 år och delar gärna med sig av sina erfarenheter i meditationspassen. Sedan 1998 har han praktiserat Vipassana-meditation. Dessutom är han utbildad i ayurvediska massagebehandlingar som Abhyanga, Mukabhyanga, Padabhyanga, akupressur eller Reiki och är även certifierad ledare för fasta kurser.

Den certifierade fitnesstränaren Wiktoria Reichhardt har haft yoga som en del av sitt liv i över 15 år. På sin resa genom Europa har hon samlat på sig mycket erfarenhet som hon gärna delar med sig av i sina yogaklasser.

Tobias Thiemann har ofta kommit i kontakt med yogans regenerativa krafter under sin idrottskarriär. Genom en andlig resa upptäckte han att yoga är mycket mer för honom, och sedan dess har inte en dag passerat utan att han praktiserat yoga. Han älskar att dela med sig av sin kunskap om mental och fysisk fitness.

Redan vid 15 års ålder gjorde Mandy Tonn sina första yogaerfarenheter och redan då visste hon att yoga skulle spela en stor roll i hennes liv. Den certifierade läraren, som också behärskar oljemassage och Reiki, leder sina elever genom yogapassen på ett mjukt men krävande sätt.

I den närliggande omgivningen kan man utmärkt ägna sig åt favorit utomhusaktiviteter som cykling, vandring eller löpning. Östersjön och de inre vattendragen bjuder dessutom in till många vattensporter som surfing, kitesurfing och segling.