I. C. Hay et al.
november 1998
Medicinisk Wellness
Syftet med denna studie var att undersöka effekten av aromaterapi vid behandling av patienter med alopecia areata.
Det var en randomiserad, dubbelblind, kontrollerad studie med åttioåtta patienter som diagnostiserats med alopecia areata, med en varaktighet på 7 månader och uppföljning efter 3 och 7 månader.
Åttioåtta patienter randomiserades till två grupper. Den aktiva gruppen masserade dagligen in en blandning av eteriska oljor (timjan, rosmarin, lavendel och cederträ) i bäraroljor (jojoba- och druvkärneolja) i hårbotten. Kontrollgruppen använde endast bäraroljor för massagen, även detta dagligen.
Behandlingens framgång bedömdes oberoende av varandra av två dermatologer (I.C.H. och A.D.O.) med hjälp av sekventiella fotografier. Graden av förbättring mättes också med två metoder: en 6-gradig skala och en datoriserad analys av alopeci-områdena.
Nitton (44%) av de 43 patienterna i den aktiva gruppen uppvisade en förbättring jämfört med sex (15%) av de 41 patienterna i kontrollgruppen. En alopeciaskala som tillämpades av blindade observatörer med hjälp av de sekventiella fotografierna visade god reproducerbarhet med god överensstämmelse mellan observatörerna. Graden av förbättring i den fotografiska bedömningen var signifikant. Demografisk analys visade att de två grupperna var väl matchade vad gäller prognostiska faktorer.
Resultaten visar att aromaterapi är en säker och effektiv behandling av alopecia areata.Behandling med dessa eteriska oljor var betydligt mer effektiv än behandling med enbart bäraroljor. Dessutom tillämpades framgångsrikt en evidensbaserad metod på en alternativ terapi.
Medicinisk Wellness
Mental hälsa
Forough Rafii et al.
februari 2020
Studien visar att aromaterapimassage med lavendel och kamomill avsevärt förbättrar ångest och sömnkvalitet hos brännskadeoffer.
Hjärta / Blodkärl / Cirkulation
Medicinisk Wellness
Tanjaniina Laukkanen et al.
december 2017
Studien visar: 30 minuters bastubad sänker blodtrycket och artärstelheten, vilket potentiellt minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar.
Anti-Stress
Mental hälsa
Min Ho Chun et al.
april 2016
Studien visar att skogsterapi kan lindra depression och ångest hos kroniska strokepatienter.