Studie om effekten av yoga efter stroke
Arlene A Schmid et al.
oktober 2014
Hälsa
Yoga
En amerikansk studie har visat att yoga på flera olika sätt förbättrar den fysiska funktionen efter en stroke. I pilotstudien randomiserades 47 personer med kronisk stroke till en yogagrupp (n = 37) och en kontrollgrupp (n = 10). 16 yogapass genomfördes två gånger i veckan under åtta veckor, inklusive hållning, andning, meditation och avslappning i sittande, stående och liggande positioner.
Smärta, rörelsefrihet, särskilt i förhållande till nacke och höft, styrka och uthållighet i nedre och övre extremiteterna mättes med hjälp av en sexminuterspromenad och ett tvåminuterstest. Alla aspekter som mättes visade signifikanta förbättringar i yogagruppen efter åtta veckor, medan ingen förändring observerades i kontrollgruppen. Terapeutisk yoga leder alltså till fysiska förbättringar efter en stroke och kan användas som ett komplement till traditionell rehabilitering.
Den viktigaste informationen om studien i en överblick
- Indikationer
- Stroke
- Anläggning
- Colorado State University, College of Health and Human Sciences, Institutionen för arbetsterapi, Fort Collins, CO, USA
- Titel
- Studie om effekten av yoga efter stroke
- Kort beskrivning
- Studie visar att yoga förbättrar den fysiska funktionen efter en stroke och kan användas som en kompletterande behandling.
- Originaltitel
- Yoga leads to multiple physical improvements after stroke, a pilot study
- Länk till studien
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25453519/
Lämpliga resor för detta studieämne
Detta kan också intressera dig
Man-Ying Wang et al.
januari 2013
En studie visar att de biomekaniska kraven för 7 yogaövningar hos seniorer varierar beroende på position.
Kvinnors hälsa / Klimakteriet
Yoga för kvinnor
Ponlapat Yonglitthipagon et al.
februari 2017
Det visar studien: Yoga minskar menstruationssmärta och förbättrar kondition och livskvalitet hos unga kvinnor.
Luftvägar / Astma
Yoga individuell
Holger Cramer et al.
april 2014
En studie visar att yoga kan vara till hjälp som en stödjande åtgärd vid astma.