Top 1 hotell i Södra Indien Karnataka Detta hotell är nummer 1 på vår favoritlista för regionen Södra Indien Karnataka. Populariteten riktar sig efter hur ofta sidan har besökts och hotellet har efterfrågats eller bokats.

SwaSwara ★★★★+

Ayurveda, Yoga & Retreat med lugn ovanför OM stranden

Ovanför Om Beaches erbjuder resortet en reträtt att lyssna på det ”Inre Ljudet”. En unik kombination av Ayurveda, naturopati och Yoga/meditation används här för holistisk revitalisering.

Våra reseerbjudanden med bästa pris-garanti

SWA – Wellbeing & Yoga

från 7 nätter, Dubbelrum, Helpension

Gör en resa till ditt inre och lär dig att lyssna på SwaSwara, din inre röst. Idealiskt för att motverka stress och få en ny start på livet.

  • vegetarisk helpension inkl. örtte
  • inlednings- och kontrollundersökning med ayurvedaläkaren inkl. Doshabestämmelse
  • 1/1/2x individuell yoga i den egna villan (à 60 min.)
  • 2/4/7x ayurveda massage eller reflexzonbehandling (à 60 minuter)
  • 2/2/2x anti stress massage eller kroppspeeling (à 45 minuter)

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

  • dagl. Asana-Yoga (grupp)
  • dagl. meditation vid solupp- och -nedgång (grupp)
  • dagl. dagl. Yoga med fokus på Nidra, Pranayama eller Skrattyoga
  • Matlagningsdemonstrationer, konstklasser, besök i grannbyar, kulturella demonstrationer bl.a. enligt erbjudande
  • 1x per vecka båtutflykt till Gokarna (beroende på väder) med besök i tempeln och marknaden (retur med Tuk Tuks, betalas på plats, ca. € 4
  • Användning av badrock, WiFi i lobbyn
  • transfer från/till flygplatsen Goa

Telefon bokningskod: IA4P1

16 392 kr

Ayurveda - föryngring

från 7 nätter, Dubbelrum, Helpension

Programmet bjuder på avslappning och en time-out från den stressiga vardagen samt revitalisering av kroppen. Du lär känna en värld av hälsosamma och sportiga aktiviteter och matvanor enligt ayurvedans grundprinciper. Ditt mål är att lära dig en ny hälsosam livsstil i vår stressiga värld.

  • ayurvedisk helpension inkl örtte
  • inlednings- och daglig kontrollundersökning med Ayurvedaläkaren inkl. Doshabestämmelse, utarbetande av behandlings- och näringsplanen
  • dagl. 1-2 ayurvediska behandlingar (ca. 45-60 min.) enligt läkarens ordination som Shirodhara pann-oljeström, Kizhyi massage eller Abhyanga helkroppsmassage
  • örtmedicin enligt läkarens ordination

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

  • dagl. Asana-Yoga (grupp)
  • dagl. meditation vid solupp- och -nedgång (grupp)
  • dagl. dagl. Yoga med fokus på Nidra, Pranayama eller Skrattyoga
  • Matlagningsdemonstrationer, konstklasser, besök i grannbyar, kulturella demonstrationer bl.a. enligt erbjudande
  • 1x per vecka båtutflykt till Gokarna (beroende på väder) med besök i tempeln och marknaden (retur med Tuk Tuks, betalas på plats, ca. € 4
  • Användning av badrock, WiFi i lobbyn
  • transfer från/till flygplatsen Goa

Idealisk vid dessa indikationer

Stress / Utmattning

Telefon bokningskod: IA4P6

24 095 kr

PRANA – Klassisk Ayurvedakur

14 nätter, Dubbelrum, Helpension

Ayurvedans gamla indiska tradition lägger en speciell tonvikt på harmoniseringen av kroppssenergierna Vata, Kapha och Pitta. Yoga och meditation hjälper till att bibehålla den (ut)vunna balansen. Idealiskt vid artrit, matsmältningsstörningar eller hudsjukdomar och för regeneration.

  • ayurvedisk helpension inkl örtte
  • inlednings- och daglig kontrollundersökning med Ayurvedaläkaren inkl. Doshabestämmelse, utarbetande av behandlings- och näringsplanen
  • dagl. ayurvediska behandlingar (ca. 45-60 min.) enligt läkarens ordination som Shirodhara pann-oljeström, Kizhyi massage eller Abhyanga helkroppsmassage
  • örtmedicin enligt läkarens ordination

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

  • dagl. Asana-Yoga (grupp)
  • dagl. meditation vid solupp- och -nedgång (grupp)
  • dagl. dagl. Yoga med fokus på Nidra, Pranayama eller Skrattyoga
  • Matlagningsdemonstrationer, konstklasser, besök i grannbyar, kulturella demonstrationer bl.a. enligt erbjudande
  • 1x per vecka båtutflykt till Gokarna (beroende på väder) med besök i tempeln och marknaden (retur med Tuk Tuks, betalas på plats, ca. € 4
  • Användning av badrock, WiFi i lobbyn
  • transfer från/till flygplatsen Goa

Idealisk vid dessa indikationer

Stress / Utmattning, Luftvägar / Asthma, Reumatism / Leder / Artrit, Ryggbesvär

Telefon bokningskod: IA4P4

48 189 kr

Ayurveda - Panchakarma

21 nätter, Dubbelrum, Helpension

Ayurvedans gamla indiska tradition lägger en speciell tonvikt på harmoniseringen av kroppssenergierna Vata, Kapha och Pitta. Yoga och meditation hjälper till att bibehålla den (ut)vunna balansen. Idealiskt vid artrit, matsmältningsstörningar eller hudsjukdomar.

  • ayurvedisk helpension inkl örtte
  • inlednings- och daglig kontrollundersökning med Ayurvedaläkaren inkl. Doshabestämmelse, utarbetande av behandlings- och näringsplanen
  • dagl. ayurvediska behandlingar (ca. 45-60 min.) enligt läkarens ordination som Shirodhara pann-oljeström, Kizhyi massage eller Abhyanga helkroppsmassage
  • örtmedicin enligt läkarens ordination

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

  • dagl. Asana-Yoga (grupp)
  • dagl. meditation vid solupp- och -nedgång (grupp)
  • dagl. dagl. Yoga med fokus på Nidra, Pranayama eller Skrattyoga
  • Matlagningsdemonstrationer, konstklasser, besök i grannbyar, kulturella demonstrationer bl.a. enligt erbjudande
  • 1x per vecka båtutflykt till Gokarna (beroende på väder) med besök i tempeln och marknaden (retur med Tuk Tuks, betalas på plats, ca. € 4
  • Användning av badrock, WiFi i lobbyn
  • transfer från/till flygplatsen Goa

Idealisk vid dessa indikationer

Stress / Utmattning, Luftvägar / Asthma, Reumatism / Leder / Artrit, Ryggbesvär

Telefon bokningskod: IA4P5

72 284 kr

I detalj

Ditt Hotell

☀ Ovanför den berömda Om Beach vid Indiens västkust i delstaten Karnataka ligger det idylliska SwaSwara. I Sanskrit står Swa för „Själv“ och Swara för „Ljud“. Mitt i en ca. 10 hektar stor palmlund erbjuder resortet välgörande ro och låter dig själv lyssna på ditt „Inre Ljud“. Monsuntiden mellan Juni och Oktober bjuder på de bästa förutsättningarna för en Ayurvedakur.

Så här bor du

24 Konkan Villor (ca. 140 kvm) fördelar sig i palmträdgården. Alla är byggda i traditionell stil i lokala materialier och har ett delöppet badrum med dusch/WC, telefon, hårtork, kassaskåp, kaffe-/teset, minibar, luftkonditionering i sovrummet, liten trädgård, sitthörna i det fria och Yogadäck på övervåningen.

Beskrivning av rummen som står till förfogande

Äta & Njuta

Hälsosamma och välbalanserade rätter enligt ayurvediska principer, individuellt anpassade på Doshan av Ayurvedaläkaren, serveras i den öppna restaurangen. Måltiderna består av färska grönsaker av egen odling eller från den lokala marknaden och havsfrukter. Kött och starksprit serveras inte. Även vegana och glutenfria rätter. Ett urval av vegetariska rätter och havsfrukter är tillgängligt för SWA-gäster.

Ayurveda

Den vackra utomhuspoolen med liggstolar och parasoller inbjuder till vila.

I SwaSwara litar man på Ayurvedas, naturopatins och Yogas/meditationens kombination för en holistisk vistelse.

Ayurvedacentrum med erfarna Ayurvedaläkare och terapeuter. I 6 behandlingsrum med separata badrum genomförs ayurvediska användningar som Abhyanga, Shirodhara eller Kizhyi. Behandingsplanen sammanställs individuellt av läkaren för varje gäst.

Naturopatispecialister ledsagar dig vid barfotpromenader, sol- & vindbad, vattenterapier eller massager.

Daglig Yoga och meditation i meditationscentrumet med sin typiska blåa kupol i resortets hjärta stödjer vistelsens succé.

Fritid

Målnings- eller keramikkurser i Art Center, kulturella kvällsevenemang, matlagningskurser, utflykter till Hindu-pilgrimsfär Gokarna med besök i de talrika templen.

Tillägsinformation

FLYGPLATSER i närheten
Dabolim Airport (GOI) (ca. 160 km / 223 minuter)

ANKOMST flygplats: Goa (GOI), ca. 170 km.

TRANSFER flygplats GOI inklusive. Den sista möjliga transfern till Goa går kl 18 (check out kl 11). Vid behov kan du boka ett hotell i närheten av flygplatsen och en transfer till flygplatsen (hotell på begäran hos SpaDreams).

INFORMATION barn: ej tillåtna under 15 år.

Vår guide i ämnet

Ayurveda Guide

En resa inifrån & kunskapen om livet

Download PDF Se alla guider

Karta

SwaSwara
Boka Kontakt Vidarebefodra