Fazlani Nature's Nest

FIRST CLASS

Sömnproblem, som innebär svårigheter att somna, sova igenom natten eller vakna för tidigt, kan behandlas från grunden med en holistisk metod som kombinerar ayurveda och naturopati. Genom att naturligt avgifta kroppen och främja välbefinnande, tar vi itu med sömnproblem vid dess rot.

• 3/5/7 nätter/helpension
• Inledande konsultation med pulsanalys och analys av kroppssammansättning, avslutande konsultation
• 1/2/3x wellness-konsultation
• Bioelektrisk impedansanalys vid ankomst, regelbunden övervakning av vitala värden
• 3/5/7 ayurvedabehandlingar
• 1/2/2 naturopatibehandlingar
• 3/5/7 orientaliska behandlingar
• 1/1/2 internationella behandlingar
• 3/5/1x privat yoga- eller fitnessträning
• 3/5/2x pranayama & meditation

• Deltagande i resortens dagliga aktiviteter, såsom promenader och vandringar, konstterapi i hobbyateljén, gruppträningspass
• Dagliga örtelixirer och örtmedicin
• Tillgång till hotellets häst- och fågelpark, terapier med djurstöd enligt ordination
• Användning av swimmingpool, bastu och ångbad

Välgörande massageterapier ger djup avkoppling för kropp och själ. Perfekt för alla som vill unna sig en avslappnande paus och öka känslan av vitalitet.

• 3/5/10 nätter/helpension
• Inledande konsultation med pulsanalys och analys av kroppssammansättning, avslutande konsultation
• 1/2/3x Wellness-konsultation
• Bioelektrisk impedansanalys vid ankomst, regelbunden övervakning av vitala värden
• 3/5/10 Ayurvedabehandlingar
• 1/2/4 Naturopatibehandlingar
• 2/3/6 internationella behandlingar
• 1/2/3x privata yoga- eller fitnesspass
• 1/2/3x Pranayama & Meditation

• Deltagande i resortens dagliga aktiviteter, såsom promenader och vandringar, konstterapi i hobbyateljén, gruppträningspass
• Dagliga örtelixirer och örtmedicin
• Tillgång till hotellets häst- och fågelpark, terapier med djurstöd enligt ordination
• Användning av swimmingpool, bastu och ångbad

Från puberteten till klimakteriet genomgår kvinnor flera fysiska och psykiska förändringar i sin kropp. Medan både män och kvinnor upplever olika sjukdomar, finns det vissa hälsoproblem som påverkar kvinnor annorlunda och oftare. Dettaholistiska wellness-programmet inkluderar individuella konsultationer, kostvägledning samt olika behandlingar med helande och rengörande effekt.

• 3 nätter/helpension
• Inledande konsultation med pulsanalys, avslutande konsultation
• Bioelektrisk impedansanalys
• 3 wellness-behandlingar enligt ordination
• 1x hydroterapi
• 1x signaturbehandling
• 1x örtkräm eller -inpackning
• 1x privat yogalektion
• 1x privat pranayamalektion

• Deltagande i resortens dagliga aktiviteter, såsom promenader och vandringar, konstterapi i hobbyateljén, gruppträningspass
• Dagliga örtelixirer och örtmedicin
• Tillgång till hotellets häst- och fågelpark, terapier med djurstöd enligt ordination
• Användning av swimmingpool, bastu och ångbad

Upplev en djupgående rening, kostförändring och avgiftning av kropp, sinne och själ för att återkoppla till ditt autentiska jag. En magisk blandning av helande ayurvediska wellness-terapier, kombinerat med traditionella reningstekniker, näringsrik wellness-kost och naturopati återställer din inre balans och leder dig till ett tillstånd av fysisk, mental och andlig harmoni.

• 5/10/14 nätter/helpension
• Inledande konsultation med pulsanalys och analys av kroppssammansättning, avslutande konsultation
• 2/3/4x wellness-konsultation
• Bioelektrisk impedansanalys vid ankomst, regelbunden övervakning av vitala värden
• 5/10/14 ayurvedabehandlingar
• 3/4/6 naturopatibehandlingar
• 1/2/2x rening
• 1/2/3x privat yoga- eller fitnessträning
• 1/2/3x pranayama & meditation

• Deltagande i resortens dagliga aktiviteter, såsom promenader och vandringar, konstterapi i hobbyateljén, gruppträningspass
• Dagliga örtelixirer och örtmedicin
• Tillgång till hotellets häst- och fågelpark, terapier med djurstöd enligt ordination
• Användning av swimmingpool, bastu och ångbad

Ett integrerat tillvägagångssätt för att bidra till en hälsosammare livsstil och naturligt bromsa åldrandet. Förbättra din inre och yttre skönhet med hälsofrämjande aktiviteter som yoga och meditation, cirkelträning och terapier baserade på naturen.

• 5/7/10 nätter/helpension
• Inledande konsultation med pulsanalys och analys av kroppssammansättning, avslutande konsultation
• 2/2/3x wellness-konsultation
• Bioelektrisk impedansanalys vid ankomst, regelbunden övervakning av vitala värden
• 5/7/10 ayurvedabehandlingar
• 2/4/4 naturopatibehandlingar
• 3/3/6 internationella behandlingar
• 2/3/5x privat yoga- eller fitnessträning
• 2/3/5x pranayama & meditation

• Deltagande i resortens dagliga aktiviteter, såsom promenader och vandringar, konstterapi i hobbyateljén, gruppträningspass
• Dagliga örtelixirer och örtmedicin
• Tillgång till hotellets häst- och fågelpark, terapier med djurstöd enligt ordination
• Användning av swimmingpool, bastu och ångbad

Förnya din kropp med skräddarsydda naturbaserade terapier, holistiska helande behandlingar och aktiviteter i naturen. Detta specialiserade program, utvecklat i samarbete med naturopater och ayurvedaläkare, syftar till att lindra problem relaterade till en ohälsosam livsstil.

• 7/14/21 nätter/helpension
• Inledande konsultation med pulsanalys och analys av kroppssammansättning, avslutande konsultation
• 3/4/4x wellness-konsultation
• Bioelektrisk impedansanalys vid ankomst, regelbunden övervakning av vitala värden
• 7/14/21 ayurvedabehandlingar
• 3/6/10 naturopatibehandlingar
• 4/8/11 internationella behandlingar
• 3/5/10x privat yoga- eller fitnessträning
• 3/5/10x pranayama & meditation

• Deltagande i resortens dagliga aktiviteter, såsom promenader och vandringar, konstterapi i hobbyateljén, gruppträningspass
• Dagliga örtelixirer och örtmedicin
• Tillgång till hotellets häst- och fågelpark, terapier med djurstöd enligt ordination
• Användning av swimmingpool, bastu och ångbad

Detta program är lämpligt för personer med svagt immunförsvar, postviralt trötthetssyndrom, autoimmuna problem eller för de som helt enkelt vill känna sig starkare och öka sin livsenergi.

• 7/10/14 nätter/helpension
• Inledande konsultation med pulsanalys och analys av kroppssammansättning, avslutande konsultation
• 3/3/4x Wellness-konsultation
• Bioelektrisk impedansanalys vid ankomst, regelbunden övervakning av vitala värden
• 7/10/14 Ayurvedabehandlingar
• 3/4/6 Naturopatibehandlingar
• 4/6/8 internationella behandlingar
• 6/9/13x privata yoga- eller fitnesspass
• 6/9/13x Pranayama & Meditation

• Deltagande i resortens dagliga aktiviteter, såsom promenader och vandringar, konstterapi i hobbyateljén, gruppträningspass
• Dagliga örtelixirer och örtmedicin
• Tillgång till hotellets häst- och fågelpark, terapier med djurstöd enligt ordination
• Användning av swimmingpool, bastu och ångbad

Initiera en förändring i din relation till mat och lär dig att göra hälsosammare livsstilsval på lång sikt. Detta retreat är perfekt för alla som vill gå ner i vikt, positivt påverka sina blodvärden och öka sin energinivå. Noggrant utvalda massagebehandlingar, inspirerade av Ayurveda, naturopati och spa-principer, stödjer ämnesomsättningen, matsmältningen och stimulerar nervsystemet. Fitnesspassen planeras utifrån din konditionsnivå.

• 7/14/21 nätter/helpension
• Inledande konsultation med pulsanalys och analys av kroppssammansättning, avslutande konsultation
• 3/3/4x Wellness-konsultation
• Bioelektrisk impedansanalys vid ankomst, regelbunden övervakning av vitala värden
• 7/14/21 Ayurvedabehandlingar
• 1/2/3 Naturopatibehandlingar
• 3/6/8 internationella behandlingar
• 6/13/20x privata yoga- eller fitnesspass
• 6/13/20x Pranayama & Meditation

• Deltagande i resortens dagliga aktiviteter, såsom promenader och vandringar, konstterapi i hobbyateljén, gruppträningspass
• Dagliga örtelixirer och örtmedicin
• Tillgång till hotellets häst- och fågelpark, terapier med djurstöd enligt ordination
• Användning av swimmingpool, bastu och ångbad

Symptomatisk smärtlindring för smärta orsakad av kronisk muskel- eller ledvärk, artrit eller nyligen uppkomna muskelskador, förbättring av ledernas rörlighet. Programmet övervakas och leds av en läkare och inkluderar en personlig behandlingsplan med effektiva fysioterapibehandlingar.Genom ett holistiskt tillvägagångssätt som kombinerar fysioterapi, yoga och ayurveda identifieras smärtans orsak för att förbättra ledernas rörlighet, främja avslappning och lindra svullnad, inflammation eller rörelsebegränsningar.

• 7/10/14 nätter/helpension
• Inledande konsultation med pulsanalys och analys av kroppssammansättning, avslutande konsultation
• 3/3/4x Wellness-konsultation
• Bioelektrisk impedansanalys vid ankomst, regelbunden övervakning av vitala värden
• 7/10/14 Ayurvedabehandlingar
• 4/6/8 Naturopatibehandlingar
• 3/4/6 orientaliska behandlingar eller fysioterapi
• 2/3/4x privata yoga- eller fitnesspass
• 4/6/8x Pranayama & Meditation

• Deltagande i resortens dagliga aktiviteter, såsom promenader och vandringar, konstterapi i hobbyateljén, gruppträningspass
• Dagliga örtelixirer och örtmedicin
• Tillgång till hotellets häst- och fågelpark, terapier med djurstöd enligt ordination
• Användning av swimmingpool, bastu och ångbad

• 7/14/21 nätter/helpension
• Inledande konsultation med pulsanalys och kroppssammansättningsanalys, avslutande konsultation
• Bioelektrisk impedansanalys vid ankomst, regelbunden övervakning av vitala värden
• 2/3/4 holistiska yogarådgivningar
• 2/4/6 Kriyas
• 5/10/15 privata yogapass (à 60 minuter)
• 2/4/6 privata Pranayama (à 60 minuter)
• 1/6/3 privata meditationspass (à 60 minuter)
• 1x Laghu Shankhapraksahalna (tarmsköljning)
• dagligen 1x Ayurvedabehandling Abhyangam helkroppsmassage (à 60 minuter)
• 0/1/2 rening vid lägereld (symbolisk rening från negativ energi)
• 0/0/1 skogsbaserad andning
• dagligen 07:00 - 08:00 grupp yoga
• dagligen 16:30 - 17:00 medveten promenad (grupp)
• dagligen 17:30 - 18:00 grupp-Pranayam och meditationspass

• Deltagande i resortens dagliga aktiviteter, såsom promenader och vandringar, konstterapi i hobbyateljén, gruppträningspass
• Dagliga örtelixirer och örtmedicin
• Tillgång till hotellets häst- och fågelpark, terapier med djurstöd enligt ordination
• Användning av swimmingpool, bastu och ångbad

Panchakarma-retreaten är perfekt för alla som vill detoxa, gå ner i vikt och förbättra tarmhälsan. Den traditionella vetenskapen om ayurvedisk panchakarma syftar till att uppnå ett tillstånd av välbefinnande, eliminera föroreningar och förnya kropp och sinne inifrån och ut.

• 14/21 nätter/helpension
• Inledande konsultation med pulsanalys och analys av kroppssammansättning, avslutande konsultation
• 4/4x wellness-konsultation
• Bioelektrisk impedansanalys vid ankomst, regelbunden övervakning av vitala värden
• ca. 21/37 ayurvedabehandlingar (kan variera beroende på hälsotillstånd och ayurvedaläkarens rekommendationer)
• Reningsterapier beroende på hälsotillstånd
• 7/10x yoga eller stretching
• 7/10x pranayama & meditation

• Deltagande i resortens dagliga aktiviteter, såsom promenader och vandringar, konstterapi i hobbyateljén, gruppträningspass
• Dagliga örtelixirer och örtmedicin
• Tillgång till hotellets häst- och fågelpark, terapier med djurstöd enligt ordination
• Användning av swimmingpool, bastu och ångbad