Aathma Ayurveda Beach Resort

FIRST CLASS

På den lugna sydvästkusten av Sri Lanka ligger det nyligen öppnade Aathma Ayurveda Beach Resort. Systerhotellet till det populära Aathma Ayurveda Health Resort ligger direkt vid den breda sandstranden och lovar sina gäster beprövad Ayurvedakvalitet i en modern miljö. Den rymliga trädgården erbjuder gott om utrymme för avkoppling mellan behandlingarna, medan den inbjudande utomhuspoolen erbjuder en uppfriskande svalka eller mild rörelse under kuren. Ett särskilt höjdpunkt är takterrassen, där yogapassen äger rum i en lugn atmosfär under bar himmel - ackompanjerad av havets ljud.

Balapitiya är beläget på den lugna sydvästkusten av Sri Lanka och förtrollar med långa, orörda sandstränder. I närheten ligger den berömda Madu-Ganga-floden med sina mangroveöar - idealisk för båtturer och djurobservationer. Miljön präglas av fiske, kanelplantager och små byar som ger en autentisk inblick i det lokala livet. Platser som Ambalangoda, Bentota eller Hikkaduwa är lättillgängliga och erbjuder ytterligare utflykts- och shoppingmöjligheter.

Den halvöppna restaurangen ligger på bottenvåningen och bjuder in till njutning med sin luftiga design. Serveras gör en färsk, balanserad maträtt som följer ayurvediska principer och lägger stor vikt vid lokala ingredienser. Rätterna tillagas varsamt och stödjer optimalt den individuella doshabalansen. Vid förfrågan kan även intoleranser beaktas efter förhandsanmälan.

Det ca 344 m² stora Ayurvedacentret med 20 behandlingsrum är hjärtat i resorten. Ett kvalificerat Ayurvedateam med ca 20 terapeuter och 3 läkare, leder dig professionellt genom din vistelse och skämmer bort dig med traditionella behandlingar som Abhyanga-helkroppsoljemassage, Shirdohara (oljestråle mot pannan), Pinda-Sveda-örtstämpelbehandlingar. Mindre behandlingar som fotmassage kan även utföras i trädgården på begäran. Vid vistelser från två veckor kan även Panchakarma-reningsterapier användas. Behandlingsplanen skapas individuellt av Ayurvedaläkaren baserat på dina personliga behov och besvär. En av Ayurvedaläkarna är specialiserad på akupunktur och kan förskriva detta vid behov. Kompletterande yoga- och meditationssessioner främjar den inre balansen och stödjer kropp, sinne och själ på vägen mot ökat välbefinnande.

Den 76 m² stora utomhuspoolen inbjuder till avkoppling eller svalka. Den direkt angränsande, vidsträckta sandstranden är perfekt för långa promenader vid havet. För den som vill upptäcka regionen finns traditionella fiskelägen, små tempel och pittoreska vikar i närheten. Utflykter, till exempel till Galle med dess berömda fort, till teplantager i inlandet eller till de populära stränderna på sydkusten, kan ordnas på begäran.