Heritance Ayurveda Maha Gedara

FIRST CLASS

"Ayubowan" betyder bokstavligen "Lev längre". Enligt detta koncept ska både kropp och själ läkas med ayurvedabehandlingar, yoga och det ayurvediska arvet i köket.

Föryngring & avkoppling från 7 behandlingsdagar: Idealisk som en holistisk hälsoprofylax för att regenerera celler och kroppsvävnad med t.ex. ansikts-, huvud-, fot-, kroppsmassage (även synkroniserad), Shirdohara (oljestråle mot pannan), ångbad, örtbad, inhalationer.

Ayurvedisk viktnedgångskur eller stresshantering (med Panchakarma) från 14 behandlingsdagar: Stressbehandling eller hållbar ayurvedisk viktnedgång genom specialdiet och yoga och t.ex. med Panchakarma reningsterapier som Nasya (näsrengöring), Virechana (tarmrengöring) eller Vamana (terapeutisk kräkning, från 21 nätter), Snehana (intern eller extern oljebehandling), Udvartana (skrubb- och pudermassage) samt Pinda Sveda (risstämpelbehandling), Shirdohara (oljestråle mot pannan), Shirovasthi (oljebehandling för huvudet).

Stärkning av immunsystemet från 14 behandlingsdagar: För att aktivera de naturliga försvarsmekanismerna, förbättra matsmältningen och mild rening. Klassisk Ayurvedakur med Panchakarma och speciella behandlingar som inhalationer, varma omslag och speciella reningsterapier (t.ex. Kawalagraha, Gandusha), kompletterat med akupunktur och ayurvedisk medicin. Även lämplig för Crohns sjukdom.

• ayurvedisk helpension (vegetarisk, ibland kyckling eller fisk)
• örtte under dagen (10:00 - 21:00)
• Yoga (ca 1-2 gånger dagligen) och meditation (ca 2 gånger i veckan)
• deltagande i ayurvediska föreläsningar och matlagningsdemonstrationer efter tillgång (ca 1 gång per vecka)

• Klassisk ayurvedakur för 1 person:
• konsultation och pulsdiagnos för att bestämma Dosha samt vård under kuren av ayurvedaläkare
• upprättande av individuell behandlingsplan baserad på ditt Dosha och valda fokus
• alla ayurvediska behandlingar (ca 4-5 dagligen under ca 2 timmar) enligt behandlingsplan och fokus

• Medresenär utan ayurvedakur (2. person)

• Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och solskydd, Wi-Fi (06:00 - 22:00)
• Deltagande i underhållningsprogram (på kvällarna, ca 2-3 gånger per vecka) med folkloristiska shower, flöjtmusik eller orientalisk musik
• Fruktkorg vid ankomst i rummet
• Vattendispenser, användning av termosar

5% Heritance-återkommande gästbonus från den tredje bokningen eller 7,5% Heritance-återkommande gästbonus från den femte bokningen via SpaDreams (vänligen ange dina senaste resedatum till Heritance vid bokning).

"Ayubowan" betyder bokstavligen "Lev längre". Enligt detta koncept ska både kropp och själ läkas med ayurvediska behandlingar, yoga och det ayurvediska arvet i köket.

Föryngring & avkoppling från 7 dagars kur: Idealisk som en holistisk hälsoprevention för cell- och vävnadsregenerering med t.ex. ansikts-, huvud-, fot-, kroppsmassage (även synkroniserad), Shirdohara (oljestråle mot pannan), ångbad, örtbad, inhalationer.

Ayurvedisk viktnedgångskur eller Stresshantering (med Panchakarma) från 14 dagars kur: Stressbehandling eller hållbar ayurvedisk viktnedgång genom specialdiet och yoga och t.ex. med Panchakarma reningsterapier som Nasya (näsrengöring), Virechana (tarmrengöring) eller Vamana (terapeutisk kräkning, från 21 nätter), Snehana (intern eller extern oljebehandling), Udvartana (skrubb- och pulvermassage) samt Pinda Sveda (risklumpbehandling), Shirdohara (oljestråle mot pannan), Shirovasthi (oljebehandling för huvudet).

Stärkning av immunsystemet från 14 dagars kur: För att aktivera de naturliga försvarsmekanismerna, förbättra matsmältningen och mild rening. Klassisk Ayurvedakur med Panchakarma och speciella behandlingar som inhalationer, varma omslag och speciella reningsterapier (t.ex. Kawalagraha, Gandusha), kompletterat med akupunktur och ayurvedisk medicin. Även lämplig vid Crohns sjukdom.

• ayurvedisk helpension (vegetarisk, ibland kyckling eller fisk)
• örtte under dagen (10:00 - 21:00), vatten hela dagen
• konsultation och pulsanalys för att bestämma Dosha samt stöd under kuren av en ayurvedisk läkare
• upprättande av en individuell behandlingsplan baserad på ditt Dosha och vald inriktning
• alla ayurvediska behandlingar (ca. 4-5 dagligen under ca. 2 timmar) enligt terapiprogram och vald inriktning, från 14 dagar även Panchakarma reningsterapier
• Yoga (ca. 1-2 gånger dagligen) och meditation (ca. 2 gånger veckoligen)
• deltagande i ayurvediska föreläsningar och matlagningsdemonstrationer enligt schema (ca. 1 gång per vecka)

• Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och solskydd, Wi-Fi (06:00 - 22:00)
• Deltagande i underhållningsprogram (på kvällarna, ca 2-3 gånger per vecka) med folkloristiska shower, flöjtmusik eller orientalisk musik
• Fruktkorg vid ankomst i rummet
• Vattendispenser, användning av termosar

Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams. Dessutom kan ni även boka förlängningsnätter utan kur hos oss.

5% Heritance-återkommande gästbonus från den tredje bokningen eller 7,5% Heritance-återkommande gästbonus från den femte bokningen via SpaDreams (vänligen ange dina senaste resedatum till Heritance vid bokning).