Bort från masseturismen ligger detta exklusiva Ayurvedaresort, reserverat enbart för Ayurvedagäster och deras medresenärer, direkt vid den fina sandstranden. Upplev traditionella behandlingar, yoga och meditation av högsta kvalitet och med omsorgsfull vård. Gästerna berömmer särskilt: läckra ayurvediska måltider, autentiskt Panchakarma, mycket god läkarvård, fantastisk service.
I södra Sri Lanka nära Talalla, Matara, långt från de stora turistströmmarna, ligger Surya Lanka Ayurvedacenter Beach Resort, direkt vid den finkorniga stranden. Resorten har en lång tradition och drivs med stor kärlek och hängivenhet för Ayurveda. För svenska gäster är det ett av de mest populära Ayurveda-hotellen på ön, med en stor återkommande kundkrets. Den srilankesisk-australiska ledningen tar hand om gästernas tillfredsställelse med stor omsorg.
Färska Ayurveda-måltider från buffén serveras mestadels i den frodiga trädgården under palmerna med utsikt över poolen och havet. Alternativt 3-4 gånger per vecka och på BBQ-kvällarna även kyckling eller vit fisk. Veckovis ayurvedisk matlagningsdemonstration. Örtträdgård.
Surya Lanka är ett av få hälsocenter i Sri Lanka som utför Ayurveda enligt de ursprungliga källorna i "Ashtanga Samhita", den äldsta bevarade Ayurveda-texten från 600-talet f.Kr. De högst kvalificerade Ayurveda-läkarna och terapeuterna är speciellt utbildade för att hantera europeiska gäster och får kontinuerlig vidareutbildning av hotellet. Ett mycket empatiskt team och 16 behandlingsrum för personliga tillämpningar av högsta kvalitet, t.ex. huvud-, ansikts-, Abhyanga helkropps-, synkron- och termomassager, varma oljebehandlingar som Kati Vasti eller Uro Vasti. Den ayurvediska medicinen som används är inte en nödvändig del av kuren. Yoga och meditation vid poolen eller i yogapaviljongen.
Även på Surya Lanka delas Ayurveda Panchakarmakuren in i 3 steg (Karmas). Under Purva Karma (förbehandling) lösgörs toxiner långsamt genom oljemassager, intern oljning och ångbad, så att de kan spolas ut under Pradhana Karma (huvudbehandling) genom Vasti (lavemang), Nasya (näs-/bihåleinflammation), Virechana (avföring) och delvis även Vamana (terapeutisk kräkning). Slutligen kommer Pashtata Karma (efterbehandling) med regenererande behandlingar och den slutliga kostanpassningen.
Stor pool. Den långa sandstranden är tillgänglig för allmänheten, dock används den mestadels av lokala fiskare på grund av det avskilda läget. Idealisk för promenader vid stranden, vänligen konsultera lifeguards innan du badar på grund av strömningar och höga vågor.
I flera byggnader finns totalt 43 dubbelrum med balkong eller terrass: smakfullt, enkelt, inredda med trämaterial och medvetet utan TV och telefon. Utsikten sträcker sig mot trädgården eller havet, fläktar och höga tak bidrar till en behaglig temperatur. 24 Garden rum med trädgård och/eller havsutsikt, 5 Beach rum med havsutsikt närmare havet samt 14 New Wing rum i den nyaste delen av anläggningen, nära restaurangen. Alla rum kan också bokas för enskilt bruk. Rummen är utrustade med myggnät. På förfrågan och beroende på tillgänglighet finns även rum med A/C tillgängliga (10 € (ca. 110 SEK) per rum och natt). Wi-Fi finns i rummen och i lobbyn. Alkohol och rökning är inte önskvärt i boendeområdet.
88 verifierade recensioner av resenärerEndast kunder som har rest med oss får lämna en recension
4.8 Utmärkt
100% rekommenderar hotellet till andra
Mathanja C.
oktober 2024
Ensamresande | mellan 50 och 59 år | 17 - 23 dagar
Ett vackert, opretentiöst hotell med fantastisk personal, ett härligt, lugnt strandläge och underbart hälsosam mat. Konceptet att ge varje individ utrymme för inre reflektion och återhämtning stöds av att man ber människor att inte prata med andra om sina egna "sjukdomar". Vilket är fantastiskt! Om du reser ensam - och det var många - sitter du dessutom individuellt vid bordet med möjlighet att själv ändra detta. Det tog lite tid att vänja sig vid i början, men sedan var det en verklig välsignelse. Endast ett fåtal personer har ändrat detta:-) Den medicinska vården var bra, liksom de många behandlingarna. Massagen är mer av en "lugnande massage" och kan inte jämföras med fysioterapimassage. Yogaklasserna var fantastiska och ett mycket bra komplement, men utmanande för den otränade eller begränsade. Ett extra ChiGong-program skulle vara pricken över i:et! 3 veckor. Det var ren och skär avkoppling! Jag har hittat mitt centrum igen, energin flödar, inte ett spår av trötthet. Jag kommer definitivt att göra det igen.
Claudia F.
mars 2024
Med vänner | mellan 50 och 59 år | 12 - 16 dagar
Jag var djupt avslappnad redan under den första veckan och har återhämtat mig mycket bra.
Sandra G.
mars 2024
Som par | mellan 50 och 59 år | 4 - 8 dagar
Vacker anläggning med en mycket fin strand