Jessica M Gannon, et al.
maj 2019
Ayurveda medicin / behandling
Mental hälsa
I denna studie undersöktes effekten av ashwagandhaextrakt(ibland kallat indisk ginseng) vid behandling av depression och ångest hos personer med schizofreni. De 66 patienterna observerades under en 12-veckorsperiod, där vissa fick ashwagandhaextrakt medan andra fick placebo. Resultaten av studien tyder på att ashwagandha kan vara en lovande behandling mot depression och ångest, särskilt eftersom de patienter som fick extraktet hade få eller inga biverkningar.
Ayurveda medicin / behandling
Stress / Utmattning
Ajai K Pandey , et al.
januari 2028
En studie visar att shatavari minskar oxidativ stress och kan förbättra den reproduktiva hälsan hos kvinnor som vill ha barn.
K Chandrasekhar et al.
juli 2012
En studie visar att ashwagandha avsevärt minskar stress- och kortisolnivåerna och därmed bidrar till att förbättra livskvaliteten.
Anti-aging / Föryngring
Spa & Ayurveda
Kirti Raina et al.
juni 2023
Studier visar att ayurvediska örter motverkar åldrande genom att bekämpa oxidativ stress och främja vävnadsregenerering.