Hotel Tanneck

Superior

• Tillgång till bad- och wellnessavdelningen med pooler, bastur, sanarium, infrarум och Kneippbad samt den separata vilozonen med vattensängar
• Tillgång till badrock och badväska
• Utlåning av stavar för stavgång
• Delta i aktivitetsprogrammet (mån–lör) med stavgång, pilates, yoga, vattengympa, qi gong, zumba och 3D-gympa, i mån av plats och enligt aktuellt utbud.
• Resor med kollektivtrafiken och rabatt i Bad Wörishofen med kurkortet
• Transfer till och från Bad Wörishofen järnvägsstation (i mån av plats och efter förhandsbokning, senast kl. 16.00!)

Obligatoriska tillägg för påsk, Kristi himmelsfärdsdag, pingst, Kristi lekamens dag och alla helgons dag samt för den obligatoriska galamiddagen på nyårsafton och festmenyn till jul (12-24 – 12-26) ingår redan i det visade priset.

Fyra grundpelare för att nå din önskade vikt: mätmetoder, kost, rörelse och avkoppling! Viktnedgångsprogrammet ”Speck-weg” har utvecklats i samarbete med ledande läkare, terapeuter och tränare. Med hjälp av moderna mätmetoder, som mätning av ämnesomsättning och bioimpedans (kroppsfett, kroppsvatten, fettfri massa och extracellulär massa – utanför cellerna), får du stöd i din viktnedgång. Programmet omfattar även en träningsplan med rörelse- och avslappningspass samt den optimerade kosten Speck-weg. Kosten består av näringsrik, balanserad och kalorireducerad vitalmat med tre måltider om dagen. En vetenskapligt underbyggd dryckesplan hjälper dig att få i dig tillräckligt med vätska och stöder fettförbränningen.

Programmet har visat goda resultat i över tio år. Många gäster har nått framgångsrika resultat, gått ner i vikt långsiktigt och utvecklat en hälsosam medvetenhet om kropp och själ. Mot en extra avgift på plats kan du även lägga till temamoduler, till exempel om blodtryckssänkning, avkoppling eller avgiftning, samt SLIMYONIK® | AIR Bodystyler för effektivare fettförbränning.

• Individuellt anpassad Tanneck-vitalmat (tre kalorisnåla måltider om dagen, totalt ca 1 200 kcal) mellan kl. 09.30 och 18.00 – hälsosam frukost, vegetarisk lunch och proteinrik middag.
• Fri tillgång till vatten och te samt teset på rummet
• Rundtur på hotellet vid ankomst
• 2x bioimpedansmätning för kroppssammansättningsanalys (vid ankomst och avresa), inklusive bestämning av träningspuls och kostplan att följa hemma
• 1x ämnesomsättningsmätning med analys och individuell kostrådgivning
• Dagligen (utom söndagar) 3 träningspass, till exempel stavgång, vattengymnastik, yoga, stretching, pilates, qigong, body workout och avslappning (i mån av tränartillgång)
• Receptsamling för matlagning hemma
• Presentpåse vid avresa
• Pulsklocka och stavar för stavgång till träningspassen
• Användning av träningsredskap
• Användning av vibrationsplatta för att stärka den djupa muskulaturen

• Tillgång till bad- och wellnessavdelningen med pooler, bastur, sanarium, infrarум och Kneippbad samt den separata vilozonen med vattensängar
• Tillgång till badrock och badväska
• Utlåning av stavar för stavgång
• Delta i aktivitetsprogrammet (mån–lör) med stavgång, pilates, yoga, vattengympa, qi gong, zumba och 3D-gympa, i mån av plats och enligt aktuellt utbud.
• Resor med kollektivtrafiken och rabatt i Bad Wörishofen med kurkortet
• Transfer till och från Bad Wörishofen järnvägsstation (i mån av plats och efter förhandsbokning, senast kl. 16.00!)

Observera kontraindikationerna för en fastekur.

Ankomst söndag–fredag

Kan inte bokas 2026-12-20 – 2027-02-05 / 2027-12-20 – 2028-01-02

Enskilda extra förlängningsdagar som bokas separat inkluderar halvpension, men inga programinslag.