SALT of Palmar

Upplev paradiset på SALT of Palmar på Mauritius östkust. Hotellet ligger precis vid den vita sandstranden i Palmar, bara 1,7 km från Belle Mare. Här kan du njuta av utsikten över det turkosa havet och öns storslagna skönhet. Mauritius internationella flygplats (MRU) ligger bara 47 km bort, vilket gör resan hit bekväm.

• Tillgång till utomhuspool med solstolar, parasoller och strandhanddukar
• Tillgång till gym och fritidsaktiviteter, till exempel yoga, kajak och trampbåt, vattengympa med mera
• 1 x välkomstdrink
• Vatten, yogamatta och yogablock, badrock och strandväska på rummet
• Wi-Fi
• Mer inkluderat för bröllopsresenärer: 1 x hembakade kakor, 1 x bröllopsdekoration och handgjort kort, 1 x 15 minuters haloterapi i spaet (bokas i förväg), 1 x solnedgångsaperitif för två personer per vistelse, 1 x romantisk middag för paret (endast vid bokning av halvpension, drycker ingår inte).

Minsta vistelse 4 nätter: 2025-12-27 – 2026-01-01

Minsta vistelse 4 nätter: 2026-12-27 – 2027-01-01

Delta i ett 30 minuter långt individuellt coachningssamtal med wellnesscoachen, som ger dig värdefulla tips för ditt fysiska och mentala välbefinnande, bland annat enkla meditationer och träningsövningar. Efteråt väntar en rogivande spabehandling som inleds med en 60 minuter lång helkroppsmassage. Eteriska oljor används och anpassas särskilt för att minska stress och lösa upp muskelspänningar. Ett perfekt tillfälle att ta hand om både kropp och sinne!

• 1 individuellt coachningspass med wellnesscoachen
• 1 rogivande helkroppsmassage (60 min)

• Tillgång till utomhuspool med solstolar, parasoller och strandhanddukar
• Tillgång till gym och fritidsaktiviteter, till exempel yoga, kajak och trampbåt, vattengympa med mera
• 1 x välkomstdrink
• Vatten, yogamatta och yogablock, badrock och strandväska på rummet
• Wi-Fi
• Mer inkluderat för bröllopsresenärer: 1 x hembakade kakor, 1 x bröllopsdekoration och handgjort kort, 1 x 15 minuters haloterapi i spaet (bokas i förväg), 1 x solnedgångsaperitif för två personer per vistelse, 1 x romantisk middag för paret (endast vid bokning av halvpension, drycker ingår inte).

Minsta vistelse 4 nätter: 2026-12-27 – 2027-01-01

Upplev ett mjukt pass som förbättrar din flexibilitet och rörlighet, tillsammans med andningstekniker som hjälper dig att rensa tankarna – allt medan du stretchar på stranden. Därefter väntar en 90 minuter lång signaturmassage med fokus på att lösa upp spänningar i nacke, axlar och rygg. Massagen kan anpassas efter dina behov med varma stenar eller djupvävnadstekniker. Ett perfekt tillfälle att slappna av och hitta tillbaka till dig själv!

• 1 stretching- och balanspass på stranden, 1 individuell stresslindrande massage med varma stenar eller djupvävnadstekniker (90 min)

• Tillgång till utomhuspool med solstolar, parasoller och strandhanddukar
• Tillgång till gym och fritidsaktiviteter, till exempel yoga, kajak och trampbåt, vattengympa med mera
• 1 x välkomstdrink
• Vatten, yogamatta och yogablock, badrock och strandväska på rummet
• Wi-Fi
• Mer inkluderat för bröllopsresenärer: 1 x hembakade kakor, 1 x bröllopsdekoration och handgjort kort, 1 x 15 minuters haloterapi i spaet (bokas i förväg), 1 x solnedgångsaperitif för två personer per vistelse, 1 x romantisk middag för paret (endast vid bokning av halvpension, drycker ingår inte).

Minsta vistelse 4 nätter: 2026-12-27 – 2027-01-01

Följ med på en guidad naturvandring i Bras d’Eau Forest, där du får öva på mindfulness och komma närmare naturen. Efter vandringen väntar en revitaliserande spabehandling med en 60 minuter lång detoxande kroppsskrubb, följd av en uppfriskande inpackning som rengör och vitaliserar huden. Ett perfekt sätt att komma närmare naturen och skämma bort dig själv.

• 1 naturvandring genom skogen i Bras d'Eau
• 1 detoxkroppsskrubb följd av en kroppsinnpackning (60 min)

• Tillgång till utomhuspool med solstolar, parasoller och strandhanddukar
• Tillgång till gym och fritidsaktiviteter, till exempel yoga, kajak och trampbåt, vattengympa med mera
• 1 x välkomstdrink
• Vatten, yogamatta och yogablock, badrock och strandväska på rummet
• Wi-Fi
• Mer inkluderat för bröllopsresenärer: 1 x hembakade kakor, 1 x bröllopsdekoration och handgjort kort, 1 x 15 minuters haloterapi i spaet (bokas i förväg), 1 x solnedgångsaperitif för två personer per vistelse, 1 x romantisk middag för paret (endast vid bokning av halvpension, drycker ingår inte).

Minsta vistelse 4 nätter: 2026-12-27 – 2027-01-01

Upplev återhämtning på SALT-vis: få kroppen i rörelse, låt sinnet komma till ro och njut av två dagar fyllda av välbefinnande och ny energi. Börja dagen med uppiggande morgonritualer, vattengympa vid havet och återhämtande behandlingar. Njut av hälsosamma läckerheter som lyfter humöret och stärker immunförsvaret. Hitta din balans och lämna vardagen bakom dig – för mer avkoppling och ökat välbefinnande!

• 1 frukost, 2 luncher, 2 eftermiddagsteer, 1 andningsövning/ljudbad, 1 träningsaktivitet: stand up-paddling och coreträning, 1 workshop: laga mat med antioxidanter, 1 morgonpowerwalk på stranden med stretching, 2 wellnessdrycker, 1 träningspass vid havet, 1 kombuchademonstration, 1 fotbehandling, 2 SALT-behandlingar (självmeditation), 1 liten gåva att ta med hem

Retreatets program (med reservation för ändringar)

Dag 1: individuell ankomst

Dag 2:
09:00 Välkomsthälsning
09:15 Medveten andning och ljudbad
09:45 Wellnessdryck
10:00 Stand up-paddling, följt av coreträning på stranden
11:15 Workshop i att laga antioxidantrik mat med köksmästaren, följt av lunch
13:30 Avkoppling och solbad
15:00 Eftermiddagste
15:30 SALT-behandling (självmeditation)

Dag 3:
06:30 Powerwalk på stranden i soluppgången, stretching och andningsövning vid poolen
08:00 Läcker grön smoothie, 08:15 hälsosam frukost
10:00 Träning vid havet
11:30 Kombuchademonstration, följt av en vegansk lunch
14:30 Fotbehandling och SALT-behandling (självmeditation)
15:00 Eftermiddagste
15:30 Avresa (liten gåva med tips för ett hälsosamt immunförsvar)

• Tillgång till utomhuspool med solstolar, parasoller och strandhanddukar
• Tillgång till gym och fritidsaktiviteter, till exempel yoga, kajak och trampbåt, vattengympa med mera
• 1 x välkomstdrink
• Vatten, yogamatta och yogablock, badrock och strandväska på rummet
• Wi-Fi
• Mer inkluderat för bröllopsresenärer: 1 x hembakade kakor, 1 x bröllopsdekoration och handgjort kort, 1 x 15 minuters haloterapi i spaet (bokas i förväg), 1 x solnedgångsaperitif för två personer per vistelse, 1 x romantisk middag för paret (endast vid bokning av halvpension, drycker ingår inte).

Minsta vistelse 4 nätter: 2024-12-27 – 2025-01-01

Undervisningsspråk: engelska

Minsta vistelse 4 nätter: 2026-12-27 – 2027-01-01

Upplev ett unikt wellnessäventyr som stärker både kropp och sinne: På SALT of Palmar väntar ett fem dagar långt retreat med hälsosam mat, uppiggande rörelse och inspirerande naturupplevelser. Från yoga i soluppgången, skogsbad och kombuchaworkshops till välgörande massage och haloterapi – programmet kombinerar balans och välbefinnande. Njut av färska, lokala råvaror, koppla av med unika ritualer och upptäck kustens skönhet på en cykelsafari.

• 2 × frukost, 2 × lunch och 5 × middag (drycker ingår inte), 4 × haloterapi på SALT Equilibrium (30 min), 1 × rörelseövningar på förmiddagen, 1 × introduktion till raw food-köket, 1 × yoga i soluppgången, 1 × Resilient Equilibrium Massage Synergy för att minska stress och stärka immunförsvaret (60 min) med en fotritual (15 min) och haloterapi (15 min), 1 × skogsbad i Bras D'Eau: guidad vandring genom skogen med meditation, mjuka stretchövningar och picknicklunch, 1 × Float-spa i poolen (60 min), 1 × mindfulnessupplevelse under en promenad, 1 × introduktion till tillverkning av kombucha och kefir, 1 × besök på Laventure yrkesskola för personer med funktionsnedsättning, 1 × hathayoga, 1 × Aqua spa i eller vid poolen, 1 × träning för mage, ben och säte (60 min), 1 × cykelsafari längs Palmar-kusten

Retreatets program (med reservation för ändringar)

Dag 1:
individuell ankomst på förmiddagen och välkomsthälsning
3-rätters lunchmeny
haloterapi på SALT Equilibrium
middag i poolbaren

Dag 2:
rörelseövningar med wellnesscoachen
frukost på The Good Kitchen
introduktion till raw food-köket följt av lunch
Resilient Equilibrium Massage Synergy för att minska stress och stärka immunförsvaret (60 min) med en fotritual (15 min) och haloterapi (15 min)
à la carte-middag på The Good Kitchen

Dag 3:
yoga i soluppgången
frukost på The Good Kitchen
skogsbad i Bras D'Eau: guidad vandring genom skogen med meditation, mjuka stretchövningar och picknick som lätt lunch
Float-spa i poolen med wellnesscoachen (60 min)
haloterapi på SALT Equilibrium (30 min)
4-rätters middag

Dag 4:
mindfulnessupplevelse under en promenad
introduktion till tillverkning av kombucha och kefir
haloterapi på SALT Equilibrium (30 min)
besök på Laventure yrkesskola för personer med funktionsnedsättning
hälsosam 3-rätters meny på The Good Kitchen

Dag 5:
hathayoga
Aqua spa i eller vid poolen med wellnesscoachen
haloterapi på SALT Equilibrium (30 min)
träning för mage, ben och säte (60 min)
cykelsafari längs Palmar-kusten
à la carte-middag på The Good Kitchen

Dag 6: avresa

• Tillgång till utomhuspool med solstolar, parasoller och strandhanddukar
• Tillgång till gym och fritidsaktiviteter, till exempel yoga, kajak och trampbåt, vattengympa med mera
• 1 x välkomstdrink
• Vatten, yogamatta och yogablock, badrock och strandväska på rummet
• Wi-Fi
• Mer inkluderat för bröllopsresenärer: 1 x hembakade kakor, 1 x bröllopsdekoration och handgjort kort, 1 x 15 minuters haloterapi i spaet (bokas i förväg), 1 x solnedgångsaperitif för två personer per vistelse, 1 x romantisk middag för paret (endast vid bokning av halvpension, drycker ingår inte).

Minsta vistelse 4 nätter: 2026-12-27 – 2027-01-01