Thaulle Pure Ayurveda Resort

För att göra transfern till ditt ayurveda- och yogaboende mer intressant och avkopplande erbjuder resorten en kort rundtur från flygplatsen till hotellet (eller tvärtom). Resplanen kan anpassas efter dina önskemål vid begäran.

• 2 nätter och frukost på mellanklasshotell
• Inträdesavgifter/tågbiljetter enligt program
• Färd i luftkonditionerade fordon (från/till Thaulle Resort eller Colombo flygplats).

• 1. Dag: Peradeniya - Kandy: Mottagning vid Colombo flygplats. Besök i den botaniska trädgården i Peradeniya. Därefter resa till Kandy med besök i Tandtemplet. På kvällen traditionell dansföreställning.
• 2. Dag: Nuwara Eliya: Resa genom landskapet i Nuwara Eliya (ca. 6-7 timmar) med stopp för korta utforskningar/foton. Utflykt till te-fabrik och -plantage.
• 3. Dag: Nanuoya - Ella - Udawalawe - Thaulle - Yala: Tågresa (ca. 1,5 timmar) från Nanuoya till Ella över "Nine Arch Bridge". Besök i elefantbarnhemmet vid Udawalawe-nationalparken. Transfer till Thaulle Resort. Safari-tur i Yala nationalpark antingen idag eller under din fortsatta vistelse.

• 1x i veckan shuttle till (privat) Kirinda strand
• veckovisa föreläsningar om Ayurveda och ayurvediska matlagningskurser (med produkter från den egna gården)
• på begäran besök på Thaulle Organic Farm med möjlighet att plantera träd ("Plant a Tree"-programmet) och/eller hjälpa till med de pågående arbetena på gården
• användning av utomhuspool, gym, cyklar, badrock, tofflor, Wi-Fi

Tillägg för jul och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

• ayurvedisk helpension, kostnadsrådgivning
• inledande och avslutande konsultation med ayurvedaläkare
• ca 25 ayurvedabehandlingar per 6 nätter som massage (huvud-, ansikts-, fot-, intensiv-, termo, helkroppssynkron), Shirdohara (oljestråle mot pannan)
• yoga & meditation
• 1x per vistelse utflykt till Katargama
• allmän introduktion till ayurvedas grunder

• 1x i veckan shuttle till (privat) Kirinda strand
• veckovisa föreläsningar om Ayurveda och ayurvediska matlagningskurser (med produkter från den egna gården)
• på begäran besök på Thaulle Organic Farm med möjlighet att plantera träd ("Plant a Tree"-programmet) och/eller hjälpa till med de pågående arbetena på gården
• användning av utomhuspool, gym, cyklar, badrock, tofflor, Wi-Fi

Eftersom Thaulle är ett rent Ayurvedacenter, kan medresenärer utan behandlingar endast bokas hos oss på förfrågan. Vi frågar gärna efter det aktuella priset på hotellet.

Tillägg för jul och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

Upplev hur daglig yoga och ayurveda omriktar din energi. Mellan meditation, milda behandlingar och medveten kost hittar du lugn, klarhet och en känsla av lätthet som varar länge. Yogastilarna som erbjuds på Thaulle är: Hatha, Karma, Bhakti och Raja Yoga.

• Helpension (3 måltider eller lunchpaket vid utflykter)
• Daglig yogapraktik (morgon och kväll à 1,5 timmar)
• Dagliga meditationer
• Ayurvedabehandlingar, t.ex. ansikts-, helkroppsmassage
• 1x Tempelutflykt

• 1x i veckan shuttle till (privat) Kirinda strand
• veckovisa föreläsningar om Ayurveda och ayurvediska matlagningskurser (med produkter från den egna gården)
• på begäran besök på Thaulle Organic Farm med möjlighet att plantera träd ("Plant a Tree"-programmet) och/eller hjälpa till med de pågående arbetena på gården
• användning av utomhuspool, gym, cyklar, badrock, tofflor, Wi-Fi

Eftersom Thaulle är ett rent Ayurvedacenter, kan medresenärer utan behandlingar endast bokas hos oss på förfrågan. Vi frågar gärna efter det motsvarande priset på hotellet.

Tillägg för jul och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

Känn hur din kropp slappnar av, ditt sinne klarnar och du finner ny balans. Detta Ayurvedaprogram leder dig steg för steg till din inre kärna - med autentiska behandlingar, medveten kost och vilsam ro. Idealiskt för att släppa stress, ladda energi och stärka ditt välbefinnande på lång sikt. Regenerationskur från 6 nätter, för allvarliga besvär och en Panchakarma rengöringskur rekommenderas en period från 2 veckor.

• ayurvedisk helpension, färska fruktjuicer, örtteer och varmt vatten
• ingångskonsultation med ayurvedaläkare för att fastställa behandlingsplan och doshadiagnos, ytterligare konsultationer vid behov
• dagligen 5 ayurvedabehandlingar (totalt 80-120'), från 13 nätter: reningstekniker (Panchakarma)
• ayurvedamedicin under kuren
• yoga dagligen efter behov i grupp
• 1x tempelutflykt

• 1x i veckan shuttle till (privat) Kirinda strand
• veckovisa föreläsningar om Ayurveda och ayurvediska matlagningskurser (med produkter från den egna gården)
• på begäran besök på Thaulle Organic Farm med möjlighet att plantera träd ("Plant a Tree"-programmet) och/eller hjälpa till med de pågående arbetena på gården
• användning av utomhuspool, gym, cyklar, badrock, tofflor, Wi-Fi

Observera kontraindikationerna för en ayurvedakur.

Eftersom Thaulle är ett rent Ayurvedahotell, kan medresenärer utan behandlingar endast bokas på förfrågan. Vi frågar gärna efter det aktuella priset hos hotellet.

Tillägg för jul och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

Perfekt för dem som vill uppleva Ayurveda i sin helhet. Ni får inte bara en ayurvedisk medicinsk eller terapeutisk vistelse, utan kuren hjälper er att anta en ayurvedisk livsstil och reparera långtidsskador för ett hälsosamt och långt liv. Er vistelse inkluderar en rad behandlingar med fokus på Panchakarma-behandlingar. Ayurvediska massage, organisk örtmedicin kombinerad med yoga och meditation bidrar till hälsa och välbefinnande. De varierande aktiviteterna låter er känna Sri Lankas kulturella atmosfär och skapar utrymme för unika fotominnen.

• ayurvedisk helpension, färska fruktjuicer, örtteer och varmt vatten
• inledande konsultation med ayurvedaläkare för att fastställa behandlingsplan och doshadiagnos, ytterligare konsultationer vid behov
• dagligen 5 ayurvedabehandlingar (totalt 80-120 minuter), reningstekniker (panchakarma), 3 behandlingsfria dagar för egna fritids-/kulturaktiviteter enligt program (i början eller slutet av vistelsen och endast efter samråd med ayurvedaläkaren)
• 6x akupunkturbehandling
• ayurvedamedicin under kuren
• yoga dagligen efter behov i grupp, meditation med buddhistmunk
• en gång båttur på Yoda sjön, mountainbiketur, besök på en ekologisk plantage, Tuk Tuk-tur (ca. 2 timmar) till sevärdheter i Tissamaharama, besök på marknaden i Tissamaharama
• avskedspresent
• förlängningsnätter med dagliga behandlingar.

• 1x i veckan shuttle till (privat) Kirinda strand
• veckovisa föreläsningar om Ayurveda och ayurvediska matlagningskurser (med produkter från den egna gården)
• på begäran besök på Thaulle Organic Farm med möjlighet att plantera träd ("Plant a Tree"-programmet) och/eller hjälpa till med de pågående arbetena på gården
• användning av utomhuspool, gym, cyklar, badrock, tofflor, Wi-Fi

Vänligen observera kontraindikationerna för en ayurvedakur.

Eftersom Thaulle är ett renodlat Ayurvedahotell, kan medresenärer utan behandlingar endast bokas på förfrågan. Vi frågar gärna efter det aktuella priset hos hotellet.

Tillägg för jul och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.