Studie av Panchakarmas effekt på beteendemönster
Lisa Conboy et al.
april 2009
Ayurveda Panchakarma
Baserat på ett 5-dagars ayurvediskt reningsprogram (Panchakarma ) som 20 testpersoner deltog i, behandlade denna studie frågan om i vilken utsträckning psykosociala faktorer påverkar beteendeförändringar å ena sidan och förbättringen av den allmänna hälsan (salutogenes) å andra sidan. Förväntningar i samband med Panchakarma-behandling undersöktes, i synnerhet livskvalitet, psykosociala effekter och beteendeförändringar. Motsvarande mätningar registrerades före och efter programmet och återigen tre månader senare .
Resultatet visade att programmet inte förändrade livskvaliteten som sådan. Det skedde dock tydliga förändringar i den ökade självtilliten att använda Ayurveda för att hålla sig frisk och i ett allmänt mer hälsomedvetet beteende. Dessutom kände sig testpersonerna mer stödda av sin omgivning i vardagen och de depressiva stämningarna hade minskat.
Resultaten av studien tyder på att den mycket komplexa behandlingen Panchakarma kan ha en stödjande effekt för att åstadkomma och etablera önskade nya och hälsosammare beteenden.
Den viktigaste informationen om studien i en överblick
- Indikationer
- Depressiva stämningar
- Anläggning
- Osher Research Centre, Harvard Medical School, Boston, MA, USA
- Titel
- Studie av Panchakarmas effekt på beteendemönster
- Kort beskrivning
- Studien visar att Panchakarma stärker det hälsomedvetna beteendet, främjar självförtroendet och lindrar depressiva stämningar.
- Originaltitel
- Ayurveda och Panchakarma: mätning av effekterna av en holistisk hälsointervention
- Länk till studien
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19412555/
Lämpliga resor för detta studieämne
Detta kan också intressera dig
Ayurveda medicin / behandling
Ayurveda Rasayana / Regeneration
Stress / Utmattning
Sömnterapi
Dr. rer nat. Gianni Alampi
maj 2008
Studien visar att ayurvedisk massage och pannutgjutning lindrar smärta, förbättrar sömnen och främjar avslappning.
Ayurveda medicin / behandling
Ryggbesvär
Syal Kumar et al.
februari 2017
Studie visar att ayurvedisk massage signifikant lindrar smärta vid kronisk ryggsmärta på kort sikt.
Ayurveda medicin / behandling
Förebyggande av utbrändhet / profylax
Stress / Utmattning
Christian S Kessler, et al.
oktober 2017
En studie visar att ayurvedisk kostrådgivning kan vara till hjälp vid behandling av mödrar med utbrändhetssyndrom.