Nr. 1 för en hälsosam semester
99% kundnöjdhet
Bästa pris-garanti
Experter med över 50 års erfarenhet
Kundanpassad service
  • 00 46 10 750 26 20
  • Service
  • Kontakt
  • Ayurveda behandlingar
  • Yogaresor
  • Sparesor
  • Fastekurer
  • Bantningskurer
  • Alla Kurer
  • Temaresor
En kopp örtte med färska örter bredvid

Studie om fastans inverkan på minne och koncentration

Amira Miladi et al.

januari 2024

Detox & Fasta

Syftet med studien var att undersöka fasta ur ett neurologiskt och psykologiskt perspektiv. För detta ändamål valdes 18 unga muslimer i åldern nio till femton år ut.

De delades in i två grupper, de yngre (9-12 år) och ungdomarna (13-15 år). Pojkarna undersöktes av läkare före fasteperioden, under den första och sista veckan av Ramadan samt efter fasteperioden. Dessutom registrerades och antecknades varje deltagares sömnmönster, kost och rörelser för att resultaten skulle kunna analyseras i detalj. Vid varje klinikbesök fick deltagarna genomföra olika tester som innefattade uppgifter om minne och spatialt tänkande.

Under den första fasteveckan var det bara de mindre pojkarna som uppvisade en relativt liten minskning av kroppsfett. Proteinintaget var dock högre än vanligt och en kraftig minskning av hemoglobin observerades mot slutet av ramadanperioden. Deltagarna led av en allvarlig sömnbrist under den fjärde veckan. Trots detta blev deltagarnas prestationer i testerna med aktiva minnesuppgifter allt starkare och endast ungdomarna presterade sämre.

Den viktigaste informationen om studien i en överblick

Indikationer
Koncentrationsstörningar
Anläggning
Forskningslaboratorium: "Heart Failure" (LR12SP09), Farhat Hached University Hospital, Sousse, Tunisien
Titel
Studie om fastans inverkan på minne och koncentration
Kort beskrivning
Studien visar en förbättring av minnesförmågan hos yngre deltagare och en liten förlust av kroppsfett under fastan.
Originaltitel
Effekter av Ramadan på kognitiva funktioner hos unga pojkar
Länk till studien
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38194430/

Lämpliga resor för detta studieämne

  • Fastekurerfrån 4 088 kr
  • Terapeutisk fastafrån 4 088 kr

Detta kan också intressera dig

Studie om fastans effekt på stress, åldrande och ämnesomsättning

Metabolism / Mage / Tarm

Periodisk fasta

Stress / Utmattning

Martin P. Wegman et al.

april 2015

Studien visar att intermittent fasta sänker plasmainsulinet, ökar sirtuinerna något och tolereras väl av friska människor.

till studien
Studie om effekten av fasta vid metaboliskt syndrom

Högt blodtryck

Övrig fasta

András Maifeld et al.

mars 2021

Studien visar att fasta följt av en DASH-diet sänker blodtrycket och BMI signifikant hos patienter med metabolt syndrom.

till studien
Studie om hypnoterapi, fasta och motion för neurodermatit

Eksem / Psoriasis

Periodisk fasta

Gabriele Rotter et al.

november 2022

Studien visar att hypnoterapi och fasta kan förbättra klåda och svårighetsgraden av atopisk dermatit.

till studien
  1. Ayurveda, spa & hälsoresor/
  2. Studier/
  3. Studier om fastande/
  4. Studie om fastans inverkan på minne och koncentration
© 1975 - 2025
SpaDreams ·
Rättslig information & integritetspolicy · Service · Sitemap