Hoppa till huvudinnehåll
Nr. 1 för en hälsosam semester
99% kundnöjdhet
Bästa pris-garanti
Experter med över 50 års erfarenhet
Kundanpassad service
00 46 10 750 26 20
Service
Kontakt
    • Ayurveda behandlingar
    • Yogaresor
    • Sparesor
    • Fastekurer
    • Bantningskurer
    • Alla Kurer
    • Temaresor
    En kopp örtte med färska örter bredvid

    Studie om fastans inverkan på minne och koncentration

    Amira Miladi et al.

    januari 2024

    Detox & Fasta

    Syftet med studien var att undersöka fasta ur ett neurologiskt och psykologiskt perspektiv. För detta ändamål valdes 18 unga muslimer i åldern nio till femton år ut.

    De delades in i två grupper, de yngre (9-12 år) och ungdomarna (13-15 år). Pojkarna undersöktes av läkare före fasteperioden, under den första och sista veckan av Ramadan samt efter fasteperioden. Dessutom registrerades och antecknades varje deltagares sömnmönster, kost och rörelser för att resultaten skulle kunna analyseras i detalj. Vid varje klinikbesök fick deltagarna genomföra olika tester som innefattade uppgifter om minne och spatialt tänkande.

    Under den första fasteveckan var det bara de mindre pojkarna som uppvisade en relativt liten minskning av kroppsfett. Proteinintaget var dock högre än vanligt och en kraftig minskning av hemoglobin observerades mot slutet av ramadanperioden. Deltagarna led av en allvarlig sömnbrist under den fjärde veckan. Trots detta blev deltagarnas prestationer i testerna med aktiva minnesuppgifter allt starkare och endast ungdomarna presterade sämre.

    Den viktigaste informationen om studien i en överblick

    Indikationer
    Koncentrationsstörningar
    Anläggning
    Forskningslaboratorium: "Heart Failure" (LR12SP09), Farhat Hached University Hospital, Sousse, Tunisien
    Titel
    Studie om fastans inverkan på minne och koncentration
    Kort beskrivning
    Studien visar en förbättring av minnesförmågan hos yngre deltagare och en liten förlust av kroppsfett under fastan.
    Originaltitel
    Effekter av Ramadan på kognitiva funktioner hos unga pojkar
    Länk till studien
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38194430/

    Lämpliga resor för detta studieämne

      Fastekurerfrån 4 169 kr
      Terapeutisk fastafrån 4 169 kr

    Detta kan också intressera dig

    Studie om effekten av långtidsfasta på blodtrycket

    Högt blodtryck

    Övrig fasta

    Franziska Grundler et al.

    november 2020

    Studien visar att långvarig fasta sänker blodtrycket varaktigt, förbättrar välbefinnandet och möjliggör en minskning av medicineringen.

    till studien
    Studie om effekten av korttidsfasta på immunförsvaret

    Immun-kur

    Övrig fasta

    Yixuan Fang et al.

    augusti 2023

    Studien visar att kortvarig intensiv fasta stärker de röda blodkropparnas immunfunktion och deras förmåga att bekämpa infektioner.

    till studien
    Studie om fastans effekt på immunsystemet och tarmfloran

    Anti-aging / Föryngring

    Metabolism / Mage / Tarm

    Periodisk fasta

    Yiran Chen et al.

    december 2024

    Studien visar att tidsbegränsad kost har en åldrandehämmande effekt genom att förbättra immunförsvaret, ämnesomsättningen och tarmhälsan.

    till studien
    1. Ayurveda, spa & hälsoresor/
    2. Studier/
    3. Studier om fastande/
    4. Studie om fastans inverkan på minne och koncentration
    © 1975 - 2025
    SpaDreams ·
    Rättslig information & integritetspolicy · Service · Sitemap