Hoppa till huvudinnehåll
00 46 10 750 26 20
Service
Kontakt
    • Ayurveda behandlingar
    • Yogaresor
    • Sparesor
    • Fastekurer
    • Bantningskurer
    • Alla Kurer
    • Temaresor
    En kopp örtte med färska örter bredvid

    Studie om fastans inverkan på minne och koncentration

    Amira Miladi et al.

    januari 2024

    Detox & Fasta

    Syftet med studien var att undersöka fasta ur ett neurologiskt och psykologiskt perspektiv. För detta ändamål valdes 18 unga muslimer i åldern nio till femton år ut.

    De delades in i två grupper, de yngre (9-12 år) och ungdomarna (13-15 år). Pojkarna undersöktes av läkare före fasteperioden, under den första och sista veckan av Ramadan samt efter fasteperioden. Dessutom registrerades och antecknades varje deltagares sömnmönster, kost och rörelser för att resultaten skulle kunna analyseras i detalj. Vid varje klinikbesök fick deltagarna genomföra olika tester som innefattade uppgifter om minne och spatialt tänkande.

    Under den första fasteveckan var det bara de mindre pojkarna som uppvisade en relativt liten minskning av kroppsfett. Proteinintaget var dock högre än vanligt och en kraftig minskning av hemoglobin observerades mot slutet av ramadanperioden. Deltagarna led av en allvarlig sömnbrist under den fjärde veckan. Trots detta blev deltagarnas prestationer i testerna med aktiva minnesuppgifter allt starkare och endast ungdomarna presterade sämre.

    Den viktigaste informationen om studien i en överblick

    Indikationer
    Koncentrationsstörningar
    Anläggning
    Forskningslaboratorium: "Heart Failure" (LR12SP09), Farhat Hached University Hospital, Sousse, Tunisien
    Titel
    Studie om fastans inverkan på minne och koncentration
    Kort beskrivning
    Studien visar en förbättring av minnesförmågan hos yngre deltagare och en liten förlust av kroppsfett under fastan.
    Originaltitel
    Effekter av Ramadan på kognitiva funktioner hos unga pojkar
    Länk till studien
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38194430/

    Lämpliga resor för detta studieämne

      Fastekurerfrån 4 384 kr
      Terapeutisk fastafrån 4 384 kr

    Detta kan också intressera dig

    Studie om effekten av Buchinger-fasta och uthållighetsträning

    Fasta enligt Dr. Buchinger

    Övervikt/fetma

    Jochen Steiniger et al.

    december 2009

    Studien visar att Buchinger terapeutisk fasta med uthållighetsträning är säkert för att öka fettförbränningen och den fysiska konditionen.

    till studien
    Studie om fasta för att förbättra humöret vid smärta

    Andreas Michalsen

    april 2010

    Studien visar att fasta ökar serotonin, opioider och endocannabinoider, vilket förbättrar humöret och lindrar kronisk smärta.

    till studien
    Studie om effekten av fasta och diet på reumatoid artrit

    Reumatism / Leder / Artrit

    Övrig fasta

    J Kjeldsen-Kragh et al.

    oktober 1992

    Studien visar att en vegansk, glutenfri kost efter fasta ger betydande långsiktiga förbättringar av reumatoid artrit.

    till studien
    1. Ayurveda, spa & hälsoresor/
    2. Studier/
    3. Studier om fastande/
    4. Studie om fastans inverkan på minne och koncentration
    © 1975 - 2026
    SpaDreams ·
    Rättslig information & integritetspolicy · Service · Sitemap