Studie av badens effekt på inflammation och ämnesomsättning

Hypotesen är att de akuta inflammatoriska reaktioner som utlöses av regelbunden motion förbättrar den inflammatoriska profilen och insulinkänsligheten. Eftersom förhöjd kroppstemperatur delvis förmedlar detta svar kan passiv uppvärmning vara ett gångbart sätt att förbättra den inflammatoriska profilen. I denna studie av S. P. Hoekstra et al. undersöktes de akuta och kroniska effekterna av varmvattenbad på inflammatoriska och metaboliska markörer.

Tio överviktiga män sänktes ned i 39°C varmt vatten (WWI) under 1 timme eller fick vila i rumstemperatur (RT) under 1 timme. Venöst blod togs före sessionen, omedelbart efter sessionen och 2 timmar efter sessionen för att bestämma mononukleärt cellulärt uttryck av heat shock protein-72 (iHsp72) och plasmakoncentrationer av extracellulärt Hsp72 (eHsp72), interleukin-6 (IL-6), fasteblodsocker, insulin och nitrit. Deltagarna genomgick sedan en två veckor lång intervention med 10 WWI-sessioner (INT). Åtta deltagare ingick i en kontrollgrupp (KON).

Plasmakoncentrationerna av IL-6 och nitrit var signifikant högre efter WWI-sessionen än efter RT-sessionen, medan iHsp72-uttrycket förblev oförändrat. Jämfört med vilonivåerna minskade koncentrationerna av fasteblodsocker, insulin och eHsp72 signifikant efter den kroniska interventionen, medan inga förändringar av iHsp72-uttrycket observerades.

WWI framkallar ett akut inflammatoriskt svar och ökar biotillgängligheten av nitrit. Minskningen av fasteblodsockret och insulinkoncentrationerna efter den kroniska interventionen tyder på att doppning i varmt vatten kan fungera som ett sätt att förbättra glukosmetabolismen.

En enda WWI-session leder till en akut ökning av plasmakoncentrationerna av interleukin-6 och nitrit, men inte till en akut ökning av uttrycket av heat shock protein 72 i mononukleära celler (iHsp72). Kronisk WWI-behandling sänker blodsocker- och insulinkoncentrationerna vid fasta utan att uttrycket av iHsp72 i vila förändras. WWI har därför potential som en strategi för att bekämpa kronisk låggradig inflammation och förbättra glukosmetabolismen hos individer som inte kan träna på grund av bristande fysisk kapacitet.