Traditionell kinesisk medicin (TCM) är en tusentals år gammal läkekonst som är erkänd över hela världen. Med sitt holistiska synsätt kombinerar den metoder som akupunktur, akupressur, Qi Gong och örtmedicin för att främja fysisk och psykisk hälsa i lika hög grad.
De vetenskapliga studier som vi har sammanställt för dig bekräftar att många TCM-metoder är effektiva. Studier visar t.ex. att akupunktur effektivt kan lindra ångest och depression och specifikt reglera migränsmärta. Akupunktur har också lett till betydande förbättringar när det gäller fysiska besvär som nack- och ryggsmärta eller fetma. Vidare visar studier att Qi Gong inte bara lindrar symtomen på kroniskt trötthetssyndrom utan också kan förbättra sömnkvaliteten.
Forskningsresultaten understryker att TCM är ett värdefullt komplement till den konventionella medicinen och kanstödja behandlingen av olika besvär.