Rajavadi Tanvisut et al.
maj 2018
Kvinnors hälsa / Klimakteriet
Medicinisk Wellness
Många strategier för smärtlindring under förlossningen har undersökts, bland annat aromaterapi, en icke-invasiv alternativ metod för att kontrollera smärtan under förlossningen. Resultaten var dock inkonsekventa. Därför genomfördes denna studie under ledning av Rajavadi Tanvisut et al. för att fastställa effekten av aromaterapi för smärtlindring under förlossningen.
En randomiserad kontrollerad studie genomfördes på thailändska förstföderskor med en lågrisk singelgraviditet som genomgick en vaginal förlossning. Alla deltagare, både i studie- och kontrollgrupperna, fick sedvanlig förlossningsvård. Aromaterapi erbjöds endast till studiegruppen under det första förlossningsskedet. Kvinnorna skattade sin smärtintensitet i olika skeden av förlossningen med hjälp av skattningsskalor. Det primära resultatet var smärtpoäng och de sekundära resultaten var behovet av smärtstillande läkemedel, förlossningens längd, aromaterapirelaterade komplikationer, förlossningsväg och Apgar-poäng.
Sammanlagt 104 kvinnor rekryterades, 52 i varje grupp. Baslinjekarakteristika och smärtpoäng var jämförbara. Medianvärdet för smärtan i den latenta och tidiga aktiva fasen var lägre i aromaterapigruppen. Medianskillnaderna i smärtpoäng mellan den latenta och den tidiga aktiva fasen och baslinjepoängen var signifikant lägre i aromaterapigruppen. Det fanns inga signifikanta skillnader i den sena aktiva fasen och andra perinatala utfall.
Aromaterapi är till hjälp för att lindra smärta i den latenta ochtidiga aktiva fasen och kan troligen användas som en kompletterande metod för smärtlindring under förlossningen utan allvarliga biverkningar.
Migrän
Spa med behandlingar
Sheleigh P. Lawler, Linda D. Cameron
augusti 2006
Studien visar att massageterapi kan förbättra migränfrekvensen, sömnkvaliteten och stresshanteringen.
Medicinisk Wellness
Mental hälsa
Elizabeth Varney, Jane Buckle
november 2012
Studien visar att inandning av eteriska oljor kan motverka mental utmattning/utbrändhet.
Kvinnors hälsa / Klimakteriet
Medicinisk Wellness
Ebru Yildiz, Rengin Acaroğlu
oktober 2022
Studien visar att massage och progressiv avslappning effektivt kan lindra menstruationskramper.