- 25%

Heritance Ayurveda Maha Gedara
FIRST CLASS

Sri Lanka · Västkusten Sri Lanka · Beruwela

Top 3 hotell

för Ayurveda

Top 1 hotell

i Sri Lanka

4.6 / 5.0 Underbart

301 omdömen

99% Rekommendationer

Till erbjudandena

Populära attribut

Gratis WiFi

Pool

Vid havet

Adults Only

Idealiskt för ensamresenärer

Ayurvedaläkare

Ayurvedarätter - Dosha-anpassade

Yoga

Direkt vid stranden

Erbjudanden Hotell och faciliteter Rum Omdömen Plats

Topperbjudanden för att matcha ditt urval

Klassisk Ayurvedakur (1 pers.) + Medresenär utan kur

6 nätter, Dubbelrum, Helpension

i stället för 9 665 krfrån 7 249 kr

från7 249 kr

i stället för 9 665 kr

"Ayubowan" betyder bokstavligen "Lev längre". Enligt detta koncept ska både kropp och själ läkas med ayurvedabehandlingar, yoga och det ayurvediska arvet i köket.

Föryngring & avkoppling från 7 behandlingsdagar: Idealisk som en holistisk hälsoprofylax för att regenerera celler och kroppsvävnad med t.ex. ansikts-, huvud-, fot-, kroppsmassage (även synkroniserad), Shirdohara (oljestråle mot pannan), ångbad, örtbad, inhalationer.

Ayurvedisk viktnedgångskur eller stresshantering (med Panchakarma) från 14 behandlingsdagar: Stressbehandling eller hållbar ayurvedisk viktnedgång genom specialdiet och yoga och t.ex. med Panchakarma reningsterapier som Nasya (näsrengöring), Virechana (tarmrengöring) eller Vamana (terapeutisk kräkning, från 21 nätter), Snehana (intern eller extern oljebehandling), Udvartana (skrubb- och pudermassage) samt Pinda Sveda (risstämpelbehandling), Shirdohara (oljestråle mot pannan), Shirovasthi (oljebehandling för huvudet).

Stärkning av immunsystemet från 14 behandlingsdagar: För att aktivera de naturliga försvarsmekanismerna, förbättra matsmältningen och mild rening. Klassisk Ayurvedakur med Panchakarma och speciella behandlingar som inhalationer, varma omslag och speciella reningsterapier (t.ex. Kawalagraha, Gandusha), kompletterat med akupunktur och ayurvedisk medicin. Även lämplig för Crohns sjukdom.

ayurvedisk helpension (vegetarisk, ibland kyckling eller fisk)
örtte under dagen (10:00 - 21:00)
Yoga (ca 1-2 gånger dagligen) och meditation (ca 2 gånger i veckan)
deltagande i ayurvediska föreläsningar och matlagningsdemonstrationer efter tillgång (ca 1 gång per vecka)

Klassisk ayurvedakur för 1 person:
konsultation och pulsdiagnos för att bestämma Dosha samt vård under kuren av ayurvedaläkare
upprättande av individuell behandlingsplan baserad på ditt Dosha och valda fokus
alla ayurvediska behandlingar (ca 4-5 dagligen under ca 2 timmar) enligt behandlingsplan och fokus

Medresenär utan ayurvedakur (2. person)

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och solskydd, Wi-Fi (06:00 - 22:00)
Deltagande i underhållningsprogram (på kvällarna, ca 2-3 gånger per vecka) med folkloristiska shower, flöjtmusik eller orientalisk musik
Fruktkorg vid ankomst i rummet
Vattendispenser, användning av termosar

Information om bokningen

Vänligen observera kontraindikationerna för en ayurvedakur.

5% Heritance-återkommande kundbonus från den tredje bokningen eller 7,5% Heritance-återkommande kundbonus från den femte bokningen via SpaDreams (vänligen ange dina senaste resedatum till Heritance vid bokning).

Idealisk för följande indikationer

Cancer Rehabilitering, Hud / Allergier, Högt blodtryck, Metabolism / Mage / Tarm, Migrän, Reumatism / Leder / Artrit, Rörelseapparaten, Stress / Utmattning, Övervikt/fetma

"Ayubowan" Klassisk Ayurvedakur

6 nätter, Dubbelrum, Helpension

i stället för 11 587 krfrån 8 690 kr

från8 690 kr

i stället för 11 587 kr

"Ayubowan" betyder bokstavligen "Lev längre". Enligt detta koncept ska både kropp och själ läkas med ayurvediska behandlingar, yoga och det ayurvediska arvet i köket.

Föryngring & avkoppling från 7 dagars kur: Idealisk som en holistisk hälsoprevention för cell- och vävnadsregenerering med t.ex. ansikts-, huvud-, fot-, kroppsmassage (även synkroniserad), Shirdohara (oljestråle mot pannan), ångbad, örtbad, inhalationer.

Ayurvedisk viktnedgångskur eller Stresshantering (med Panchakarma) från 14 dagars kur: Stressbehandling eller hållbar ayurvedisk viktnedgång genom specialdiet och yoga och t.ex. med Panchakarma reningsterapier som Nasya (näsrengöring), Virechana (tarmrengöring) eller Vamana (terapeutisk kräkning, från 21 nätter), Snehana (intern eller extern oljebehandling), Udvartana (skrubb- och pulvermassage) samt Pinda Sveda (risklumpbehandling), Shirdohara (oljestråle mot pannan), Shirovasthi (oljebehandling för huvudet).

Stärkning av immunsystemet från 14 dagars kur: För att aktivera de naturliga försvarsmekanismerna, förbättra matsmältningen och mild rening. Klassisk Ayurvedakur med Panchakarma och speciella behandlingar som inhalationer, varma omslag och speciella reningsterapier (t.ex. Kawalagraha, Gandusha), kompletterat med akupunktur och ayurvedisk medicin. Även lämplig vid Crohns sjukdom.

ayurvedisk helpension (vegetarisk, ibland kyckling eller fisk)
örtte under dagen (10:00 - 21:00), vatten hela dagen
konsultation och pulsanalys för att bestämma Dosha samt stöd under kuren av en ayurvedisk läkare
upprättande av en individuell behandlingsplan baserad på ditt Dosha och vald inriktning
alla ayurvediska behandlingar (ca. 4-5 dagligen under ca. 2 timmar) enligt terapiprogram och vald inriktning, från 14 dagar även Panchakarma reningsterapier
Yoga (ca. 1-2 gånger dagligen) och meditation (ca. 2 gånger veckoligen)
deltagande i ayurvediska föreläsningar och matlagningsdemonstrationer enligt schema (ca. 1 gång per vecka)

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

Användning av utomhuspool med solstolar, badhanddukar och solskydd, Wi-Fi (06:00 - 22:00)
Deltagande i underhållningsprogram (på kvällarna, ca 2-3 gånger per vecka) med folkloristiska shower, flöjtmusik eller orientalisk musik
Fruktkorg vid ankomst i rummet
Vattendispenser, användning av termosar

Information om bokningen

Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams. Du kan även boka förlängningsnätter utan kur hos oss.

Vänligen observera kontraindikationerna för en ayurvedakur.

Idealisk för följande indikationer

Cancer Rehabilitering, Hud / Allergier, Högt blodtryck, Metabolism / Mage / Tarm, Migrän, Reumatism / Leder / Artrit, Rörelseapparaten, Stress / Utmattning, Övervikt/fetma

Heritance Ayurveda Maha Gedara i detalj

Ditt Ayurvedaresort

På Sri Lankas sydvästkust, i Beruwela som är känt för sina drömlika sandstränder, ligger Heritance Ayurveda Maha Gedara från Aitken Spence Gruppen direkt vid stranden. Ursprungligen designad av den berömda arkitekten Geoffrey Bawa, kan man fortfarande känna den lugn och harmoni som utstrålas av designen präglad av klara färger och former - det är verkligen värt ett besök! "Heritance"-konceptet riktar sig särskilt till gäster som vill uppleva Sri Lankas kulturella arv genom Ayurveda, komma i kontakt med det eller söka råd och stöd för sitt dagliga liv. Detta rymliga resort med 4-stjärnig nivå välkomnar dig med en miljövänlig, ljus atmosfär där Ayurveda är det centrala temat i en bekväm och avslappnad miljö. Här välkomnas endast Ayurveda-gäster och deras medresenärer. Med ett innovativt solcellssystem, ett solvärmevattensystem och en biogasanläggning som använder köksavfall som primär källa, leder det välkända resortet vägen för hållbar turism. Transfer från flygplatsen tar ungefär 2-3 timmar.

Ät & Njut

Det rymliga, öppna Ayurvedarestaurangen med utsikt över poolen och trädgården erbjuder hälsosamma måltider från buffén eller som meny i harmoni med Ayurveda - traditionella rätter där smak, effekt och presentation står i centrum och som tillagas under överinseende av Ayurvedaläkare. Rätterna är mestadels vegetariska, men ibland serveras även kyckling eller vit fisk. Gästen lär sig välja mat som passar hans eller hennes kroppstyp. På rengöringsdagen serveras maten.

Välbefinnande

För avkoppling, välkomnar den vackra utomhuspoolen i den omfattande trädgården med vattenspel, samt avskilda områden och sittgrupper.

Ayurvedacenter

Det stora Ayurvedacentret enligt det egna Ayubowan-konceptet ("Lev längre") är en fridfull oas. 24 behandlingsrum med vattenfontäner och en damm skapar en unik, lugnande atmosfär för välbefinnande. Här finns även örtångbad, örtbad och en ayurvedisk apotek. En liten örtodling drivs för att bekanta gästerna med de naturliga ingredienserna i behandlingarna. Ett omfattande team av kvalificerade och erfarna ayurvedaläkare och terapeuter utför autentiska ayurvedabehandlingar med rena oljor och örter. Den ayurvediska medicinen som används är inte ett nödvändigt inslag i kuren. Akupunkturbehandlingar är också möjliga.

Yoga

I vårt egna meditations- och yogacenter hittar du avkoppling och eftertanke i en fredlig atmosfär. Yoga hålls ungefär 1-2 gånger dagligen, meditation ungefär 2 gånger i veckan, vid fint väder utomhus vid poolen.

Fritid

I Ayurvedabiblioteket kan du utforska många manuskript. Butik för souvenirer och konsthantverk, gym, TV-rum, tvättservice, valutaväxling, internet-PC. Veckovis "Mocktail-Party" med Ayurvedaläkarna och hotellets ledning. Föreläsningar om Ayurveda, matlagningsdemonstrationer för att tillaga ayurvediska rätter och kvällar med lokala traditioner, musikevenemang och utflykter till religiösa ceremonier erbjuds då och då.

Ankomst

Ytterligare information

Aitken Spence-gruppen

Intressanta länkar

Hotellrummen i överblick

Den U-formade byggnaden öppnar sig mot havet och omsluter poolen som är omgiven av gamla frangipani-träd. De 64 komfortabla rummen - varje ett minimalistiskt elegant - med balkong eller terrass har utsikt över Indiska oceanen med antingen sidovy eller direkt havsutsikt. Kombinationen av singalesisk charm och modern komfort övertygar många återkommande gäster. 16 klassiska rum (ca. 29 kvm, varav 10 enkelrum), 36 deluxe rum (ca. 40 kvm) och 5 deluxe hörnrum (ca. 79 kvm). Båda deluxe-kategorierna har en stor terrass eller balkong. 7 sviter (ca. 61 kvm) med visuellt separerade vardags- och sovområden. Alla rum har A/C, fläkt, myggnät, kassaskåp, dusch/toalett, hårtork, badrock, yogamattor, telefon. Liten kylskåp på begäran. TV i sviter och deluxe hörnrum. Alla rum kan också bokas för enskild användning. Wi-Fi i hela hotellet.

Enkelrum Classic

Dubbelrum Classic

ca 29 kvm

Dubbelrum Deluxe

ca 40 kvm

Svit med havsutsikt

ca 61 kvm

Deluxe hörnrum på bottenvåningen

ca 79 kvm

Deluxe hörnrum övre våningen

ca 79 kvm

Kundomdömen för Heritance Ayurveda Maha Gedara

301 verifierade recensioner av resenärerEndast kunder som har rest med oss får lämna en recension

4.6 Utmärkt

99% rekommenderar hotellet till andra

4.6

Hotell

4.8

Service

4.7

Behandlingar

4.4

Kost

4.7

Wellness-område

Vad som imponerade på våra kunder

301 Resultat

Mest relevant

utvald

Senaste först

Rankad etta

Alla resenärer

utvald

Ensamresenärer

Som ett par

Med familj

Med vänner

som alltid : vårt lilla paradis på jorden

Petra R.

januari 2026

mellan 70 och 79 år | 12 - 16 dagar

vi känner oss utvilade, stärkta och fulla av energi en vacker resort vid havet, mycket trevliga människor omkring oss och en mycket bra terapiavdelning

Allt som allt en fantastisk vistelse, även om flygtiderna var lite ogynnsamma och jag därför betalade för en extra natt som jag inte ens behövde.

Silvia K.

januari 2026

Ensamresande | 12 - 16 dagar

Jag känner mig väl återställd. Ayurverda-programmet genomfördes mycket bra. Hotellet som helhet är i behov av renovering, men personalen och rutinerna är 100% i ordning.