Gdas Bali Health and Wellness Resort
Populära attribut
Topperbjudanden för att matcha ditt urval
RELAX Yoga & Wellness
På Gdas Bali Wellness and Health Resort väntar en holistisk yoga- och wellness-upplevelse på dig: Dagliga yogapass och ett varierat aktivitetsprogram låter dig utforska Balis fascinerande natur. Njut av veganskt soulfood och upplev den traditionella Meapun-massagen - en balinesisk teknik som med mjuka, långa strykningar och riktat tryck löser upp muskelspänningar och leder dig till djup avslappning. Komplettera din upplevelse med en valfri wellness-terapi: från uppfriskande kylterapi, rengörande salt- och kolonhydroterapi till revitaliserande syreterapi, var och en främjar återhämtning och välbefinnande på sitt sätt. Upptäck Balis magi och finn ny energi!
- 1x dagligen yoga - för resor från 01/10/2026 2x dagligen (morgon & eftermiddag)
- 1x dagligen eftermiddagste vid poolen
- kostnadsfri shuttle-service till centrala Ubud
- Extra uppmärksamhet vid födelsedagar, årsdagar eller smekmånader: blommor på sängen, en blombukett samt tårta och ett uppfriskande välkomnande vid ankomst (vänligen uppvisa lämpligt intyg vid bokning)
- SPECIAL för resor till 30/09/2026: 1x balinesisk Meapun-massage (60'), 1x wellness-terapi (val mellan kyla-, salt-, eller syreterapi), 1x signaturblomsterbad vid ankomst
- SPECIAL för resor till 30/09/2026: transfer från/till flygplatsen Denpasar inkluderat från 5 nätter
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Deltagande i dagliga aktiviteter
- Användning av The Bali Eden med gym, pooler, ångbad och bastur
- Wi-Fi
Information om bokningen
Obligatorisk jul-/nyårsdinner är redan inkluderad i priset.
DETOX Yoga & Wellness
Kroppen avgiftar sig naturligt - lever, njurar och hud arbetar kontinuerligt för att bryta ner toxiner. Unna dig en paus, stöd din återhämtning och främja näringsupptaget med en växtbaserad kost som varsamt renar kroppen och ger långvarig styrka. Släpp det gamla och välkomna det nya - på ett lyxigt detox-retreat i hjärtat av Bali. Ett erfaret team stöttar dig på varje steg för en avkopplande och revitaliserande paus.
Tjänster för 4/6/10 nätter:
- vegansk helpension
- Introduktionskonsultation med en wellness-expert
- 1/1/1x Jordning & reningssession
- 1/1/1x Soluppgångsmeditation under promenad
- 1/1/1x Jet-Lag-massage (90‘)
- 1/1/1x Solnedgångsmeditation
- 1/1/1x Me-Boreh örtinpackning och massage (60‘)
- 0/1/1x Lymfdränagemassage (60')
- 1/1/1x Colon-Hydroterapi med läkarövervakning
- 1/1/1x Rengöringsritual i Mumbul-vattentemplet
- 0/0/1x Tampak Cokor (60', terapeutisk fotmassage)
- 0/0/1x Meukup-behandling (120', kall pool, bastu och kroppsskrubb)
- 0/0/1x 3-rätters matlagningskurs
Ytterligare tjänster för resor till 30/09/2026:
- 2/3/6x Energize Yoga Flow
- 1/2/3x Aromaterapi
- 0/1/3x Pranayama Yoga
- 0/1/3x (kylterapi)
- 0/0/2x Saltterapi
- 0/0/1x Halvdagstur (Alternativ 1: Monkey Forest, Puri Saraswati-templet och Ubud-marknaden, Alternativ 2: Tegalalang-risfält, gunga, Tegenungan-vattenfallet och Sukawati-marknaden)
Ytterligare tjänster för resor från 01/10/2026:
- 1/1/1x Energize Yoga Flow
- 1/1/1x Aromaterapi
- 0/1/1x Pranayama Yoga
- 0/1/1x Val mellan: - (kyl-), rödljus-, salt- eller O2-terapi
- 0/1/1x Mandala i Arana Spa
- 0/1/1x Melali halvdagstur (val av förbestämda turer)
- Butlerservice
- Goodie-bag med dagbok och wellness-set
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Deltagande i dagliga aktiviteter
- Användning av The Bali Eden med gym, pooler, ångbad och bastur
- Wi-Fi
Information om bokningen
Obligatorisk jul-/nyårsdinner är redan inkluderad i priset.
MIND BALANCE Yoga & Wellness
Ett balanserat nervsystem, ett stärkt och öppet hjärta samt mental och emotionell stabilitet är avgörande för välbefinnandet. Oavsett vilka utmaningar eller förändringar livet för med sig, är en harmonisk balans möjlig. Mind Balance-programmet hjälper till att identifiera orsakerna till stress och inre oro. Börja med en personlig konsultation med en specialist och upplev en holistisk detoxifikation - inifrån och långt utöver det.
Tjänster för 4/6/10 nätter:
- vegansk helpension
- Introduktionskonsultation med en wellness-expert
- 1/1/1x Jordning & reningssession
- 1/1/1x Soluppgångsmeditation under promenad
- 1/1/1x Jet-Lag-massage (90')
- 1/1/1x balinesisk Me-Apun-massage (60')
- 1/1/1x Rensningsritual i Pura Mengening-templet
- 0/1/0x Solnedgångsmeditation
- 0/1/1x Ljudläkning
- 0/0/1x 3-rätters matlagningskurs
Ytterligare tjänster för resor till 30/09/2026:
- 1/2/5x Chakra Yoga
- 2/2/3x Restorative Yoga
- 1/2/3x (kylterapi)
- 1/1/3x Aromaterapi
- 0/1/2x Hasya Hatha Yoga
- 0/1/1x Halvdagstur (Alternativ 1: Monkey Forest, Puri Saraswati-templet och Ubud-marknaden, Alternativ 2: Tegalalang-risfälten, gunga, Tegenungan-vattenfallet och Sukawati-marknaden)
- 0/0/2x Djup meditation
- 0/0/1x Jangkep (60', traditionell balinesisk örtstämpelmassage)
- 0/0/1x Batu Tukad (60', varm stenoljemassage)
- 0/0/1x Tampak Cokor (60', terapeutisk fotmassage)
- 0/0/1x Nyuh Nyangluh (60', kokosnöt- och kanelpeeling)
Ytterligare tjänster för resor från 01/10/2026:
- 1/1/1x Chakra Yoga
- 1/1/1x Välj mellan: - (kyl-), rödljus-, salt- eller O2-terapi
- 1/1/1x Aromaterapi
- 1/1/1x Tillverkning av Boreh (traditionell balinesisk örtpackning)
- 0/1/1x Boreh Miyik (60', örtpeeling med yoghurtpackning)
- 0/1/1x Melali halvdagstur (val av fördefinierade turer)
- 1/0/1x Restorative Yoga
- 0/0/1x Hasya Hatha Yoga
- 0/0/1x Djup meditation
- 0/0/1x Batu Tukad (90', varm stenoljemassage)
- 0/0/1x Nature ansiktsbehandling (60')
- 0/0/1x Batu Tukad behandling (90')
- Butlerservice
- Mandala i Arana Spa
- Goodie-bag med dagbok och wellness-set
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Deltagande i dagliga aktiviteter
- Användning av The Bali Eden med gym, pooler, ångbad och bastur
- Wi-Fi
Information om bokningen
Obligatorisk jul-/nyårsdinner är redan inkluderad i priset.
BODY BALANCE Yoga & Wellness
Fysisk stress begränsar förmågan att tänka klart, agera effektivt och njuta av livet fullt ut. Body Balance-programmet hjälper till att lösa upp spänningar för ett lyckligare, hälsosammare och mer produktivt liv. Målet: ett harmoniskt liv med balans mellan arbete och privatliv, tillfredsställande relationer, avkoppling, glädje och den nödvändiga motståndskraften för att hantera utmaningar med auktoritet. Varje behandling anpassas individuellt efter dina behov. Upptäck vad som passar dig bäst med personlig rådgivning från en wellness-expert.
Tjänster för 4/6/10 nätter:
- vegansk helpension
- Ingångskonsultation med en wellness-expert
- 1/1/1x Jordning & reningssession
- 1/1/1x Soluppgångsmeditation under gång
- 1/1/1x Jetlag-massage (90‘)
- 1/1/1x Rengöringsritual i Pura Mengening-templet
- 0/0/1x 3-rätters matlagningskurs
Ytterligare tjänster för resor till 30/09/2026:
- 2/3/4x Chakra Pranayama Yoga
- 1/1/3x Aromaterapi
- 1/2/2x Saltterapi (45‘)
- 1/1/1x Tampak Cokor (60‘, terapeutisk fotmassage)
- 2/0/0x Restorative Yoga
- 0/2/6x Hasya Hatha Yoga
- 0/1/1x Syreterapi (15')
- 0/1/1x Batu Tukad (90‘, het stenoljemassage)
- 0/0/3x (kylterapi)
- 0/0/3x Djup meditation
- 0/0/1x Me-Boreh örtinpackning och massage (60‘)
- 0/0/1x Balinesisk Me-Apun massage (60‘)
- 0/0/1x Halvdagstur (Alternativ 1: Monkey Forest, Puri Saraswati-templet och Ubud-marknaden, Alternativ 2: Tegalalang-risfälten, gunga, Tegenungan-vattenfallet och Sukawati-marknaden)
Ytterligare tjänster för resor från 1/10/2026:
- 1/1/1x Chakra Pranayama Yoga
- 1/1/1x Val mellan: - (kyl-), rödljus-, salt- eller O2-terapi
- 1/1/1x Aromaterapi
- 1/0/0x Restorative Yoga
- 1/0/0x Tampak Cokor (60‘, terapeutisk fotmassage)
- 0/1/1x Hasya Hatha Yoga
- 0/1/1x Djupvävnadsmassage (60')
- 0/1/1x Kelor Sakti (60', kroppsskrubb med Moringa-örtbad)
- 0/1/1x Mandala i Arana Spa
- 0/1/1x Melali halvdagstur (val av förbestämda turer)
- 0/0/1x Djup meditation
- 0/0/1x Batu Tukad (90‘, het stenoljemassage)
- 0/0/1x Nature ansiktsbehandling (60')
- Butlerservice
- Goodie-bag med journalbok och wellness-set
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Deltagande i dagliga aktiviteter
- Användning av The Bali Eden med gym, pooler, ångbad och bastur
- Wi-Fi
Information om bokningen
Obligatorisk jul-/nyårsdinner är redan inkluderad i priset.
Sov Gott Yoga & Wellness
Stress och långa arbetstider berövar oss värdefulla återhämtningsperioder. Men god sömn är avgörande för kropp, själ och sinne och bidrar avsevärt till hälsa och anti-åldrandeprocessen. När kroppen vilar tillräckligt kan immunceller och proteiner regenerera och stärka immunförsvaret. Det speciellt utvecklade Deep Relaxation-programmet hjälper dig att varaktigt förbättra din sömnkvalitet.
Tjänster för 4/6/10 nätter:
- vegansk helpension
- Introduktionskonsultation med en wellness-expert
- 1/1/1x Jordning & reningssession
- 1/1/1x Soluppgångsmeditation under promenad
- 1/1/1x Jetlag-massage (90')
- 1/1/1x Hypnoterapi
- 1/1/1x Rensningsritual i Mumbul-vattentemplet
- 0/1/1x Balinesisk Me-Apun-massage (60')
- 0/0/1x Nyuh Nyangluh (60', kokosnöt- och kanelpeeling)
- 0/0/1x Tampak Cokor (60', terapeutisk fotmassage)
- 0/0/1x 3-rätters matlagningskurs
Ytterligare tjänster för resor till 30/09/2026:
- 1/3/6x Muladhara Hatha Yoga (fokus på rotchakrat)
- 1/2/2x (kylterapi)
- 2/2/3x Trataka-meditation (fokus på pannchakrat)
- 1/2/3x Aromaterapi
- 0/0/2x Restorative Yoga
- 0/0/1x Saltterapi (45')
- 0/0/1x Syreterapi (15')
- 0/0/1x Halvdagstur (Alternativ 1: Monkey Forest, Puri Saraswati-templet och Ubud-marknaden, Alternativ 2: Tegalalang-risfälten, gunga, Tegenungan-vattenfallet och Sukawati-marknaden)
Ytterligare tjänster för resor från 1/10/2026:
- 1/1/1x Muladhara Hatha Yoga (fokus på rotchakrat)
- 1/1/1x Ljudhealing
- 1/1/1x Välj mellan: - (kyl-), rödljus-, salt- eller O2-terapi
- 1/1/1x Aromaterapi
- 1/0/0x Batu Tukad (60', varm stenoljemassage)
- 0/1/1x Batu Tukad (90', varm stenoljemassage)
- 0/1/1x Mandala i Arana Spa
- 0/1/1x Halvdagstur (val av förbestämda turer)
- 0/0/1x Trataka-meditation (fokus på pannchakrat)
- 0/0/1x Restorative Yoga
- Butlerservice
- Goodie-bag med dagbok och wellness-set
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Deltagande i dagliga aktiviteter
- Användning av The Bali Eden med gym, pooler, ångbad och bastur
- Wi-Fi
Information om bokningen
Obligatorisk jul-/nyårsdinner är redan inkluderad i priset.
Gdas Bali Health and Wellness Resort i detalj
Ditt yoga- & wellnesshotell
Det flerfaldigt prisbelönta Gdas Bali, utsett till "Bästa lyxiga wellnesshotellet i Asien 2023", kombinerar lyxig komfort med djupgående medvetenhet på ett exceptionellt harmoniskt sätt. Namnet "Gdas" härstammar från "Govinda Das" - "i den gudomligas tjänst" - och återspeglar resortens filosofi: Yoga är här inte bara en praktik på mattan, utan en inställning som genomsyrar varje ögonblick av vistelsen. Helhetsprogram balanserar kropp, sinne och själ. Färska medicinalväxter från den egna trädgården berikar både de noggrant sammansatta spa-ritualerna och den veganska gourmetmaten, vilket gör varje upplevelse till en sinnlig njutning. I det ljusfyllda Yoga Shala med vidsträckt utsikt över de frodiga risfälten fördjupar du din praktik och låter Balis lugna, spirituella energi påverka dig. Gdas Bali förenar medvetenhet, naturförbindelse och hållbara värden som återspeglas i varje detalj. Låt dig beröras av den speciella atmosfären på denna plats och hämta ny kraft i en oas av lugn, harmoni och lätthet.
Läge & Omgivning
Ubud, Balis kulturella hjärta, är känt för sin hisnande natur och pittoreska landskap. Omringad av frodiga risfält, tät djungel och mjuka kullar erbjuder Ubud en unik miljö som möjliggör både avkoppling och äventyr. Besökare kan utforska de berömda Tegallalang-risfälten, som med sina gröna steg skapar en idyllisk miljö. För naturälskare finns det otaliga vandrings- och cykelleder som går genom djungeln och visar regionens rika flora och fauna. Ubud är också känt för sina spirituella reträtter och workshops som kombinerar yoga, meditation och balinesisk helande konst. Staden är även hem för en livlig konstscen med gallerier, traditionella marknader och det berömda Ubud Monkey Forest.
Ät & Njut
Tangi Restaurant, omgivet av den tropiska naturen i djungeln, erbjuder förstklassig vegansk soulfood som näring för kropp och själ. Inspirerad av läkeväxten Usadha kombinerar Tangi ekologiska ingredienser med hälsofördelar i varje tugga. Under ledning av en erfaren kock skapas kreativa, växtbaserade rätter som speglar den balinesiska matkulturen. Lokala ingredienser från den egna trädgården kombineras med noggrant utvalda produkter för en exceptionell kulinarisk upplevelse. Rätter som loloh, jamu och piduh-sallad tar gästerna tillbaka till rötterna av den balinesiska kosten. Njut av livliga, hälsosamma måltider som stimulerar sinnena och inbjuder till en medveten livsstil.
Spa
Bali Eden på Gdas Bali är ett holistiskt wellnessrefugium som kombinerar århundraden av helande traditioner från Usadha Bali med modern medicinsk teknologi. Grundat av Usadha Bali-experten och örtspecialisten Ibu Dewi, förenar denna speciella plats traditionella helande ritualer, naturliga örtterapier och innovativa tillämpningar för en regenererande upplevelse för kropp och själ.
Hjärtat i anläggningen är Arana Spa, beläget i en lugn trädgårdsmiljö där erfarna terapeuter erbjuder individuella behandlingar och detoxprogram. Utbudet kompletteras av avancerade hälsobehandlingar såsom , IV-näringsinfusioner, syreterapi (Live O₂), saltterapi och kolonhydroterapi, vilka främjar vitalitet, återhämtning och inre balans.
För djupgående avslappning finns även kontrastpooler med kallt och varmt vatten, traditionella och infraröda bastur, ett ångbad samt ett autentiskt balinesiskt badhus med varmt, örtinfunderat källvatten. Ett modernt utrustat fitnesscenter kompletterar det holistiska konceptet och skapar utrymme för rörelse, energi och hållbart välbefinnande.
Yoga
Yoga Shala är en förtrollande plats omgiven av Ubuds lugna skönhet, med en hisnande utsikt över risfält och djungel. Här erbjuds högkvalitativa klasser ledda av passionerade lärare som förkroppsligar yogans konst. Kursutbudet sträcker sig från Hatha-yoga till Vinyasa Flow, Kundalini, Tantra, Fly High och meditation, och ger utrymme för både nybörjare och avancerade utövare.
Upplev även Hot Yoga (på begäran, mot avgift), en kraftfull praktik i ett varmt, fuktigt rum som minskar stress och främjar blodcirkulationen.
Fritid
Störta in i utomhuspoolen med utsikt över de frodiga risfälten och koppla av därefter i en skuggig cabana. Biblioteket med sina golv-till-tak-bokhyllor erbjuder ett brett utbud av samlingar om Usadha Bali och balinesiska kulturer - den perfekta platsen för avkoppling efter en dag full av sightseeing. Hotellet ligger bara 15 minuter med skoter från Ubuds centrum och erbjuder dagliga kostnadsfria shuttlebussar dit. Upptäck även hotellets egen boutique med kläder, souvenirer, skönhetsprodukter och mycket mer.
Ankomst
FLYGPLATSER i närheten
Ngurah Rai (Bali) International Airport (DPS): (ca. 35 km / 72 minuter)
Transfer tur och retur mot en avgift per fordon 106 €
Extra information
Hela anläggningen är rök- och alkoholfri.
Hundar ej tillåtna.
Hållbarhet & socialt engagemang
Gdas Bali Hälsocentrum och Wellness-Resort skapades med målet att tillhandahålla ett utrymme där en hälsosam livsstil är tillgänglig för alla. Inspirerat av Russell Simmons vegetariska livsstil och principerna i Usadha-Bali-litteraturen, främjar resorten en djup förståelse för enheten mellan kropp, sinne och själ. Resortens filosofi bygger på socialt ansvar och hållbarhet. Gdas Bali engagerar sig aktivt för positiva förändringar och tar hänsyn till effekterna av sin verksamhet på anställda, gäster och den lokala gemenskapen.
Initiativen inkluderar stöd till lokala cateringföretag och tillhandahållande av matpaket till barnhem. I yogakurserna reserveras alltid fyra mattor för deltagare från den lokala gemenskapen. Resorten anställer huvudsakligen lokal personal, främjar jämställdhet, särskilt för balinesiska kvinnor, och skapar arbetstillfällen för personer med funktionsnedsättningar.
Hållbarhet är i fokus, med åtgärder för att minska plastavfall, användning av miljövänliga material och plantering av medicinska träd och örter i byn. På så sätt bidrar Gdas Bali inte bara till hälsan hos sina gäster utan också till att stärka och förbättra den balinesiska gemenskapen.
Intressanta länkar
Hotellrummen i överblick
De 24 Grand Deluxe-sovrummen erbjuder utsikt över trädgårdarna eller de gröna risfälten. De är utrustade med en Super-King size-säng, ett badrum med svart stenbadkar och regndusch samt en terrass eller balkong - den perfekta platsen för kvällsentspanning eller morgonkontemplation. Var och en av de fyra lyxiga byggnaderna är uppkallade efter lokala balinesiska örter kända för sina läkande egenskaper. Ornamenten och sniderierna är skapade av talangfulla hantverkare från byn Mas.
De 3 Prestige Pool Villorna är tvåvånings och erbjuder nästan en 360-graders utsikt över risfälten och djungeln. Deras hybrid design kombinerar moderna och traditionella element. På bottenvåningen finns ett halvöppet vardags- och matrum, ett pentry samt en privat pool. Sovrummet med Super-King size-säng och badrum ligger på övervåningen. Även dessa villor är uppkallade efter den balinesiska hindu-filosofin.
Alla rum och villor är utrustade med balkong eller terrass, A/C, TV, Wi-Fi, kaffe-/teset, kassaskåp, skrivbord, kimono, tofflor, paraply, vattenkokare, hårtork och vårdprodukter.