Siebenquell GesundZeitResort

Superior

Hitta lugnet och fyll på med ny energi på Siebenquell GesundZeitResort. Njut av wellness och avkoppling i lugn och ro. Wellnessavdelningen inbjuder dig att koppla av och låta tankarna vandra. Det stora termalbadet erbjuder perfekta möjligheter till ett uppfriskande dopp, eller så kan du njuta av den behagliga värmen i de olika bastubaden. Siebenquell GesundZeitResort ligger i Fichtelgebirges vackra och unika naturlandskap. I närheten finns flera vandringsleder och cykelvägar som gör det enkelt att upptäcka omgivningarna.

Ingår vid 3 eller 5 nätter:

• 1 örtinpackning för ryggen på svävande brits
• 1 aromatisk, välgörande ryggmassage (25 min.)

• Nutzung der Siebenquell Therme - Wasserwelt, Saunawelt und Fitness-Studio blu, am Anreisetag ab 15 Uhr, am Abreisetag bis 12 Uhr
• Nutzung der GesundZeitReise - sieben verschiedene Mineralienbäder und Badelandschaften; Schweben wie im Toten Meer
• Nutzung der Badetasche mit großem Badetuch, Bademantel (auch in Kindergrößen) und Slipper während des Aufenthaltes
• Teestation
• WLAN

Hitta lugnet och fyll på med ny energi på Siebenquell Resort, där du kan njuta av avkoppling och välmående. Koppla av och låt blicken vila på Fichtelgebirges storslagna natur. Wellnessavdelningen bjuder in till sköna stunder och tid för eftertanke. Det stora termalbadet passar perfekt för ett uppfriskande dopp, och i de olika bastuarna kan du njuta av den välgörande värmen. Siebenquell Resort ligger i Fichtelgebirges vackra och särpräglade naturlandskap. I närheten finns flera vandrings- och cykelleder som gör det enkelt att upptäcka omgivningarna.

Vid en vistelse på 7 nätter:

• 1 örtinpackning för ryggen på svävande brits
• 1 aromamassage för ryggen med avslappnande effekt (25 min.)

• Nutzung der Siebenquell Therme - Wasserwelt, Saunawelt und Fitness-Studio blu, am Anreisetag ab 15 Uhr, am Abreisetag bis 12 Uhr
• Nutzung der GesundZeitReise - sieben verschiedene Mineralienbäder und Badelandschaften; Schweben wie im Toten Meer
• Nutzung der Badetasche mit großem Badetuch, Bademantel (auch in Kindergrößen) und Slipper während des Aufenthaltes
• Teestation
• WLAN

En fastevistelse för kropp och själ med 16:8-metoden. Ta dig tid för dig själv och njut av lugn, avkoppling och balanserad kost under din fasta. Med periodisk fasta kan du göra något gott för både kropp och själ. Visste du att det finns olika former och metoder för fasta? I det här paketet får du prova periodisk fasta enligt 16:8-metoden. Du räknar inte kalorier, utan timmar, och kan fortsätta njuta av dina favoriträtter. Med den här planen fastar du i 16 timmar och äter sedan som du vill under 8 timmar. Hitta din egen rytm och koppla av, kanske med en vandring i den vackra naturen.

Studier tyder på att periodisk fasta kan förbättra ämnesomsättningen, minnet och lusten att röra på sig. Andra möjliga positiva effekter är ökad fettförbränning tack vare en något högre ämnesomsättning, ett stärkt immunförsvar och förbättrade blodsockernivåer. På längre sikt kan fastan även bidra till att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. Och till skillnad från andra dieter kan du äta utan att avstå från något under det tillåtna tidsfönstret och ändå gå ner i vikt. Under din fastevistelse får du kunskap som kan hjälpa dig att gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt och behålla vikten utan jojoeffekt.
Unna dig själv och kroppen en paus, hämta ny energi och njut av total avkoppling och wellness under en fastevistelse i Fichtelgebirge.

Per vecka:

• Helinackordering, individuellt anpassad av näringsexperter
• 2 blodtryckskontroller
• 1 BIA-mätning med analys (mätmetod för att analysera närings- och träningsstatus, 30 min.)
• 1 utrensande massage (25 min.)
• 1 bubbelbad med massagejets (25 min.); från 2026: 1 rygginpackning med läkande krita från Rügen
• 1 ansiktsmassage (25 min.)
• 1 expertföreläsning om periodisk fasta (45 min.)
• 1 avslutande samtal med reflektion
• 3 gruppass i vattengympa (30 min. vardera)
• 1 gruppass i stavgång med instruktör (60 min.)
• Tillgång till gymmet

• Nutzung der Siebenquell Therme - Wasserwelt, Saunawelt und Fitness-Studio blu, am Anreisetag ab 15 Uhr, am Abreisetag bis 12 Uhr
• Nutzung der GesundZeitReise - sieben verschiedene Mineralienbäder und Badelandschaften; Schweben wie im Toten Meer
• Nutzung der Badetasche mit großem Badetuch, Bademantel (auch in Kindergrößen) und Slipper während des Aufenthaltes
• Teestation
• WLAN

Observera kontraindikationerna för ett fasteprogram.

Bokningsbara perioder: 2026-10-25 – 2026-12-20 / 2027-01-10 – 2027-04-04 / 2027-10-31 – 2027-12-19

Ankomst på söndagar