ElzLand Hotel Pfauen

Superior

• Som en del av halvpension plus: mat från ElzLand med frukost, ett lunchmellanmål och en Vital-meny med tre rätter på kvällen

• En uppfriskande dryck vid ankomst
• Tillgång till Vital Spa med panoramabastu utomhus, Schwarzwalds vitgransbastu, örtbastu, aromångbad, viloplatser, pool, soläng och tehus
• Tillgång till träningsområdet och gymnastiksalen
• Tillgång till en badväska med badrock och bastuhanddukar
• Deltagande i ElzLand Aktivprogramm, till exempel guidade vandringar, yoga eller aquafit
• Källvatten och te på rummet och i tehuset
• Kostnadsfri parkering vid hotellet
• Fria resor med kollektivtrafiken med KONUS-gästkortet
• Tillgång till en vandringsryggsäck under din vistelse
• Wi-Fi

Minst 2 nätter vid ankomst söndag till onsdag
Minst 3 nätter vid ankomst torsdag till lördag

Njut av en välgörande helkroppspeeling med aprikoskärnor och höextrakt, följd av en avkopplande massage av huvud, axlar och nacke som löser upp spänningar och hjälper dig att komma till ro. Avsluta upplevelsen med en manikyr, anpassad efter dina önskemål, för välvårdade händer. Sjunk in i total avkoppling och låt dig bli ompysslad.

• Som en del av halvpension plus: mat från ElzLand med frukost, ett lunchmellanmål och en Vital-meny med tre rätter på kvällen
• 1 helkroppspeeling med aprikoskärnor och höextrakt, med produkter från TEAM DR JOSEPH (45')
• 1 befriande massage av huvud, axlar och nacke, med produkter från TEAM DR JOSEPH (50')
• 1 manikyr utan lack (45') – lack kan bokas till som tillval

• En uppfriskande dryck vid ankomst
• Tillgång till Vital Spa med panoramabastu utomhus, Schwarzwalds vitgransbastu, örtbastu, aromångbad, viloplatser, pool, soläng och tehus
• Tillgång till träningsområdet och gymnastiksalen
• Tillgång till en badväska med badrock och bastuhanddukar
• Deltagande i ElzLand Aktivprogramm, till exempel guidade vandringar, yoga eller aquafit
• Källvatten och te på rummet och i tehuset
• Kostnadsfri parkering vid hotellet
• Fria resor med kollektivtrafiken med KONUS-gästkortet
• Tillgång till en vandringsryggsäck under din vistelse
• Wi-Fi

Det här introduktionspaketet ger dig en mjuk start med alkalisk fasta, i kombination med lätt motion, avkoppling och värdefulla tips för bättre balans i vardagen. Perfekt för dig som vill prova alkalisk fasta och fylla på med ny energi.

• Alkalisk fasta enligt Wacker® – 3 måltider per dag
• 1 introduktions- och kostsamtal med din ansvariga för alkalisk fasta (30')
• Alkaliskt salt till dina dagliga fotbad
• 1 häfte: ”Mitt program för alkalisk fasta”
• Varmvattenflaska på rummet för dina stödjande leveromslag

• En uppfriskande dryck vid ankomst
• Tillgång till Vital Spa med panoramabastu utomhus, Schwarzwalds vitgransbastu, örtbastu, aromångbad, viloplatser, pool, soläng och tehus
• Tillgång till träningsområdet och gymnastiksalen
• Tillgång till en badväska med badrock och bastuhanddukar
• Deltagande i ElzLand Aktivprogramm, till exempel guidade vandringar, yoga eller aquafit
• Källvatten och te på rummet och i tehuset
• Kostnadsfri parkering vid hotellet
• Fria resor med kollektivtrafiken med KONUS-gästkortet
• Tillgång till en vandringsryggsäck under din vistelse
• Wi-Fi

Observera kontraindikationerna för fasta.

• Som en del av halvpension plus: mat från ElzLand med frukost, ett lunchmellanmål och en Vital-meny med tre rätter på kvällen
• 1 uppfriskande fot- och benmassage med produkter från TEAM DR JOSEPH (50')
• 1 val mellan ett lunchpaket att ta med och ett lunchmellanmål på hotellet
• 1 Komoot-voucher med regionens vackraste leder

• En uppfriskande dryck vid ankomst
• Tillgång till Vital Spa med panoramabastu utomhus, Schwarzwalds vitgransbastu, örtbastu, aromångbad, viloplatser, pool, soläng och tehus
• Tillgång till träningsområdet och gymnastiksalen
• Tillgång till en badväska med badrock och bastuhanddukar
• Deltagande i ElzLand Aktivprogramm, till exempel guidade vandringar, yoga eller aquafit
• Källvatten och te på rummet och i tehuset
• Kostnadsfri parkering vid hotellet
• Fria resor med kollektivtrafiken med KONUS-gästkortet
• Tillgång till en vandringsryggsäck under din vistelse
• Wi-Fi

Upplev en helhetsinriktad paus för kropp och själ med ”Alkalisk fasta och yoga”. Njut av näringsrik alkalisk mat, hitta din inre balans under lugna yogapass och låt dig omslutas av ro i naturnära omgivningar. Ett fint sätt att hämta ny kraft, aktivera ämnesomsättningen och stärka ditt välbefinnande på lång sikt.

Alkalisk fasta och yoga erbjuds följande datum:

• 2026-11-22 – 2026-11-27
• 2027-02-28 – 2027-03-05
• 2027-06-13 – 2027-06-18
• 2027-11-21 – 2027-11-26

• Alkalisk fasta enligt Wacker® – 3 måltider per dag
• 1 introduktions- och kostsamtal med din ansvariga för alkalisk fasta (30')
• 1 dagligt yogapass i grupp med andningsövningar, olika positioner, avkoppling och meditation (90')
• Alkaliskt salt till dina dagliga fotbad
• 1 häfte: ”Mitt program för alkalisk fasta”
• Varmvattenflaska på rummet för stödjande leveromslag

• En uppfriskande dryck vid ankomst
• Tillgång till Vital Spa med panoramabastu utomhus, Schwarzwalds vitgransbastu, örtbastu, aromångbad, viloplatser, pool, soläng och tehus
• Tillgång till träningsområdet och gymnastiksalen
• Tillgång till en badväska med badrock och bastuhanddukar
• Deltagande i ElzLand Aktivprogramm, till exempel guidade vandringar, yoga eller aquafit
• Källvatten och te på rummet och i tehuset
• Kostnadsfri parkering vid hotellet
• Fria resor med kollektivtrafiken med KONUS-gästkortet
• Tillgång till en vandringsryggsäck under din vistelse
• Wi-Fi

Observera kontraindikationerna för ett fasteprogram.

Ibland behövs det inte mer än några dagar helt för dig själv. ”Tid för mig” är den perfekta pausen för dig som vill lämna vardagen bakom dig, fylla på med ny energi och göra något gott för dig själv. Välgörande behandlingar och njutningsfull mat från ElzLand ger dig utrymme att andas ut, släppa taget och återhämta dig.

• Som en del av halvpension plus: mat från ElzLand med frukost, ett lunchmellanmål och en Vital-meny med tre rätter på kvällen
• 1 ElzLand-ansiktsbehandling med produkter från PHARMOS NATUR (50')
• 1 uppiggande örtstämpelsmassage med produkter från TEAM DR JOSEPH (50')
• 1 saltfloating (60')

• En uppfriskande dryck vid ankomst
• Tillgång till Vital Spa med panoramabastu utomhus, Schwarzwalds vitgransbastu, örtbastu, aromångbad, viloplatser, pool, soläng och tehus
• Tillgång till träningsområdet och gymnastiksalen
• Tillgång till en badväska med badrock och bastuhanddukar
• Deltagande i ElzLand Aktivprogramm, till exempel guidade vandringar, yoga eller aquafit
• Källvatten och te på rummet och i tehuset
• Kostnadsfri parkering vid hotellet
• Fria resor med kollektivtrafiken med KONUS-gästkortet
• Tillgång till en vandringsryggsäck under din vistelse
• Wi-Fi

Observera kontraindikationerna för ett fasteprogram.

Alkalisk fasta och spa – återhämta dig, rensa ut och hitta lugnet. Njut av sju dagar då kropp och sinne varsamt får komma i balans. Utvalda behandlingar, som floating i saltlake, en välgörande helkroppsinpackning och en avkopplande massage, hjälper kroppen att rensa ut och fylla på med ny energi. Alkalisk kost och färskt källvatten varje dag följer dig på vägen mot större vitalitet och inre lugn.

• Alkalisk fasta enligt Wacker® – 3 måltider per dag
• 1 introduktions-, kost- och avslutande samtal med din ansvariga för alkalisk fasta (30' vardera)
• 1 helkroppsinpackning med bergsörter för att stödja kroppens utrensning, på en svävande bädd och med produkter från TEAM DR JOSEPH (50')
• 1 saltfloating (60')
• 1 avslappningsmassage (50')
• 1 häfte: ”Mitt program för alkalisk fasta”
• Alkaliskt salt till dina dagliga fotbad
• Varmvattenflaska på rummet för dina stödjande leveromslag

• En uppfriskande dryck vid ankomst
• Tillgång till Vital Spa med panoramabastu utomhus, Schwarzwalds vitgransbastu, örtbastu, aromångbad, viloplatser, pool, soläng och tehus
• Tillgång till träningsområdet och gymnastiksalen
• Tillgång till en badväska med badrock och bastuhanddukar
• Deltagande i ElzLand Aktivprogramm, till exempel guidade vandringar, yoga eller aquafit
• Källvatten och te på rummet och i tehuset
• Kostnadsfri parkering vid hotellet
• Fria resor med kollektivtrafiken med KONUS-gästkortet
• Tillgång till en vandringsryggsäck under din vistelse
• Wi-Fi

Observera kontraindikationerna för fasta.

Alkalisk fasta och medicinsk detox – återhämta dig medvetet och må märkbart bättre

Ägna 7 dagar helt åt din hälsa. Basisk kost, personlig rådgivning, modern kroppsanalysering och målinriktad coachning hjälper till att sätta fart på ämnesomsättningen och främja din inre balans. Avkopplande behandlingar, välgörande ritualer och Schwarzwalds stillhet följer dig på vägen mot ökad vitalitet och en lättare känsla.

• Alkalisk fasta enligt Wacker® – 3 måltider per dag
• 1 introduktions-, kost- och avslutande samtal med din ansvariga för alkalisk fasta (30' vardera)
• 3 personliga coachningspass med biomekanisk stimulering på särskilda BMS-träningsapparater (20' vardera)
• 1 bioimpedansmätning av din kroppssammansättning i början och slutet av programmet (10' vardera)
• 2 mätningar av hjärtfrekvensvariabiliteten i början och slutet av programmet (15') för att bedöma din stressbelastning och autonoma återhämtningsförmåga samt analysera kroppssammansättningen (muskelmassa, kroppsfett, vatten- och cellmassa).
• 1 avlastande, basisk helkroppsbad i ett ljus- och bubbelbadkar (50')
• Häfte: ”Mitt program för alkalisk fasta”
• Alkaliskt salt till dina dagliga fotbad
• Varmvattenflaska på rummet för dina stödjande leveromslag

• En uppfriskande dryck vid ankomst
• Tillgång till Vital Spa med panoramabastu utomhus, Schwarzwalds vitgransbastu, örtbastu, aromångbad, viloplatser, pool, soläng och tehus
• Tillgång till träningsområdet och gymnastiksalen
• Tillgång till en badväska med badrock och bastuhanddukar
• Deltagande i ElzLand Aktivprogramm, till exempel guidade vandringar, yoga eller aquafit
• Källvatten och te på rummet och i tehuset
• Kostnadsfri parkering vid hotellet
• Fria resor med kollektivtrafiken med KONUS-gästkortet
• Tillgång till en vandringsryggsäck under din vistelse
• Wi-Fi

Observera kontraindikationerna för ett fasteprogram.

Vissa läkemedel kan påverka tillförlitligheten hos mätningen av hjärtfrekvensvariabilitet, och det kan eventuellt vara omöjligt att analysera resultatet. Informera oss före bokningen om du tar läkemedel regelbundet.