S. Steven, R. Taylor
februari 2015
Detox & Fasta
Diabetes
De två forskarna Steven och Taylor testade i en studie om normoglykemi vid typ 2-diabetes kan återställas med hjälp av en diet med mycket lågt kaloriinnehåll.
Urvalet bestod av 15 personer med typ 2-diabetes i <4 år (korttidsgruppen) och 14 personer med typ 2-diabetes i >8 år (långtidsgruppen), som under åtta veckor fick äta en diet med mycket lågt kaloriinnehåll. Blodprover och blodtryck bedömdes vid baslinjen och efter en, fyra och åtta veckor.
Liknande viktnedgång uppnåddesi båda grupperna. Glukossvaret på den akuta kalorirestriktionen var mycket heterogent i den långtidsbehandlade gruppen. Fastande blodsockernivåer och HbA1c-koncentrationer minskade i båda grupperna. Dessutom observerades en signifikant förbättring av blodtryck och lipidnivåer i båda grupperna.
Totalt sett uppnådde 87% av korttidsgruppen och 50% av långtidsgruppen normoglykemi under den åtta veckor långa behandlingen.
Fasta enligt Dr. Buchinger
Reumatism / Leder / Artrit
Sebastian Schmidt et al.
april 2010
Studien visar att Buchingers terapeutiska fasta minskar smärta, vikt och förbrukning av smärtstillande medel
Högt blodtryck
Alan Goldhamer et al.
juni 2001
Studien visar att medicinskt övervakad vattenfasta är en effektiv metod för att normalisera blodtrycket.
Holger Cramer et al.
augusti 2022
Studien visar att fasta minskar vikt, blodtryck och andra riskfaktorer och är ett bra sätt att påbörja en livsstilsförändring.