Studie som jämför diet och fasta för hyperglykemi
Frank Q Nuttall et al.
oktober 2014
Detox & Fasta
Diabetes
De tre forskarna från University of Minnesota jämförde olika dieter med avseende på hur de påverkade patienter med hyperglykemi.
I denna randomiserade studie fick sju försökspersoner med obehandlad typ 2-diabetes följa en standarddiet bestående av 55% kolhydrater, 15% protein och 30% fett (SD), en tredagars fasteperiod och en kaloribegränsad, kolhydratfri diet (kfD). Under de tre behandlingarna bestämdes och jämfördes nivåerna av glukos, insulin, C-peptid och glukagon.
Uppgifterna visade att glukoskoncentrationen sjönk från 196 mg/dl (SD) till 160 mg/dl (kfD) och 127 mg/dl (fastande) omedelbart efter behandlingens början. Under de senaste 24 timmarna minskade den med 48 % med kfD och med 69 % med fastande. Insulin- och glukagonhalterna förblev oförändrade.
Studien visar att hyperglykemi kan förbättras med både diet och fasta och bevisar också att cirka 70% av glukossänkningen beror på brist på kolhydrater.
Den viktigaste informationen om studien i en överblick
- Indikationer
- Diabetes
- Anläggning
- Avdelningen för endokrinologi, metabolism och nutrition och Metabolic Research Laboratory, Minneapolis VA Health Care System, Minneapolis/St Paul, MN, USA
- Titel
- Studie som jämför diet och fasta för hyperglykemi
- Kort beskrivning
- Studien visar att hyperglykemi förbättras av en kolhydratfri diet och fasta.
- Originaltitel
- Jämförelse mellan en kolhydratfri diet och fasta på plasmaglukos, insulin och glukagon vid typ 2-diabetes
- Länk till studien
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25458830/
Lämpliga resor för detta studieämne
Detta kan också intressera dig
Amira Miladi et al.
januari 2024
Studien visar en förbättring av minnesförmågan hos yngre deltagare och en liten förlust av kroppsfett under fastan.
Fasta enligt Dr. Buchinger
Françoise Wilhelmi de Toledo et al.
januari 2019
Studien visar att Buchinger-fasta från 4 till 21 dagar är säkert, förbättrar välbefinnandet och har andra positiva effekter.
Övervikt/fetma
Övrig fasta
N. M. Hussin et al.
januari 2013
Studien visar att fasta och kalorirestriktion effektivt kan förbättra humöret och näringsstatusen hos äldre män.