Jetwing Lagoon

• dessutom ingår från 3 nätter: 1 fotmassage (15'), 1 wellnessfat med te, yoga varje morgon och kväll samt 15 % rabatt vid bokning av ayurvediska behandlingar och aromaterapi på plats

• Tillgång till pool och gym
• Delta i aktivitetsprogrammet med bland annat ljudterapi, vattengymnastik, workshops och mycket mer

• inledande konsultation med ayurvedaläkaren
• Hatha yoga (60') och meditation (60') i grupp varje dag
• vid fokus på Relax & Rejuvenate: varje dag 1 ayurvedisk behandling (90') eller 1 aromaterapibehandling (90')
• vid fokus på Detox & Revitalize: varje dag 1 örtpulvermassage (60') och 1 ångbad (30') eller 1 aromaterapibehandling (60') och 1 kroppspeeling (30')
• vid fokus på De-Stress & Energize: varje dag 1 örtstämpelmassage (90') eller 1 djupvävnadsmassage (90')
• vid fokus på Anti-Aging: varje dag 1 skönhetsmassage (60') och 1 örtbad (30') eller 1 ansiktsbehandling (60') och 1 fotritual (30')

• Tillgång till pool och gym
• Delta i aktivitetsprogrammet med bland annat ljudterapi, vattengymnastik, workshops och mycket mer

• hälsosam helpension
• 1x inledande konsultation inklusive bedömning av dosha och ämnesomsättningsanalys (45‘) samt avslutande konsultation (45‘)
• vid 1 natt: 1x 90-minutersbehandling (Abhyanga helkroppsmassage eller aromaterapi) och 1x 30-minutersbehandling (ayurvedisk huvudmassage eller ayurvedisk fotmassage)
• från 2 nätter: 1x rådgivning om ayurvedisk livsstil (60‘) och antingen 2x 90-minutersbehandling (Abhyanga helkroppsmassage och aromaterapi) eller 1x 90-minutersbehandling (Abhyanga helkroppsmassage eller aromaterapi) och 2x 30-minutersbehandling (ayurvedisk huvudmassage eller ayurvedisk fotmassage)
• dessutom från 3 nätter: 1x promenad med besök i örtträdgården, 2x bastu (30‘ vardera), 1x Pranayama-andningsövning (60‘)
• dessutom från 5 nätter: 1x Pranayama-andningsövning (60‘), 2x bastu (30‘ vardera), 1x ayurvedisk zonterapi för fötter och händer (90‘), ayurvedisk nack-, axel- och ryggmassage (90‘), Pinda Sveda örtstämpelmassage (90‘), Kati Vasti ryggbehandling (60‘), hälsosam matlagningskurs och 5x örtmedicin
• dagligen Hatha Yoga (60') och meditation (60') i grupp

• Tillgång till pool och gym
• Delta i aktivitetsprogrammet med bland annat ljudterapi, vattengymnastik, workshops och mycket mer

Observera kontraindikationerna för en ayurvedakur.

• ayurvedisk och hälsosam helpension
• 1 gång inledande konsultation med doshabestämning och ämnesomsättningsanalys (45‘) samt avslutande konsultation (45‘)
• 1 gång vardera: promenad med besök i örtagården, rundvisning på apoteket inklusive tillredning av örtkulor (60‘), Abyanga helkroppsmassage med ångbad (90‘), aromaterapi (90‘), ayurvedisk huvudmassage (30‘), bastu (30‘), Padabhyanga fotmassage med örtbaserat fotbad (60‘) och privat meditation/Pranayama (60')
• dessutom från 5 nätter: 1 gång vardera traditionell hantverksworkshop, traditionell danskurs, Pinda Sveda örtstämpelmassage (90') och Shirodhara oljebehandling för pannan (60')
• dessutom från 7 nätter: 1 gång vardera målningsterapi, privat meditation/Pranayama (60'), ansiktsmassage (30'), Greeva Kati Abhyanga nack-, axel- och ryggmassage (90‘), zonterapi (90‘), Udvartana örtpulvermassage (60'), örtbad/blombad/mjölkbad (30‘) samt 2 gånger Shirodhara oljebehandling för pannan (60' per gång)
• dessutom från 14 nätter: 2 gånger Shirodhara oljebehandling för pannan (60' per gång), 1 gång vardera privat meditation/Pranayama (60'), ljudterapi, ansiktsmassage (30‘), örtbaserad ansiktsbehandling (60‘) och Yoga Nidra (60‘)
• Hatha yoga (60') och meditation (60') i grupp varje dag

• Tillgång till pool och gym
• Delta i aktivitetsprogrammet med bland annat ljudterapi, vattengymnastik, workshops och mycket mer

Observera kontraindikationerna för en ayurvedakur.

• ayurvedisk eller hälsosam helpension
• 1 gång inledande konsultation med doshabestämning och ämnesomsättningsanalys (45‘)
• 1 gång vardera sömncykelanalys (45‘), promenad med besök i örtagården, aromaterapi (90‘), Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (90‘), fotmassage (30‘), ansiktsmassage (30‘) och 2 gånger bastu (30‘ per gång)
• dessutom från 5 nätter: örtmedicin varje dag, 1 gång vardera avslutande konsultation (45‘), rundvisning på apoteket inklusive tillredning av örtkulor (60‘), hälsosam matlagningskurs, Yoga Nidra, Greeva Kati Abhyanga nack-, axel- och ryggmassage (90‘), zonterapi (90‘), Shirodhara oljebehandling för pannan (60') och örtbad/mjölkbad (30‘)
• dessutom från 7 nätter: 1 gång vardera Shirodhara oljebehandling för pannan (60') och Shiro Lepa-huvudbehandling med örtmassa (60‘)
• dessutom från 10 nätter: 1 gång vardera Shirodhara oljebehandling för pannan (60') och örtbaserad ansiktsbehandling (60‘)
• Hatha yoga (60') och meditation (60') i grupp varje dag

• Tillgång till pool och gym
• Delta i aktivitetsprogrammet med bland annat ljudterapi, vattengymnastik, workshops och mycket mer

Observera kontraindikationerna för en ayurvedakur.

• hälsosam helpension
• 1 gång inledande konsultation med doshabestämning och ämnesomsättningsanalys (45‘) samt avslutande konsultation (45‘)
• 2 privata yogapass (90' per pass)
• 1 gång vardera ayurvedisk matlagningskurs, naturpromenad, träningspass (60') och Yoga Nidra, Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (90‘), ayurvedisk ryggmassage (60'), ayurvedisk huvudmassage (30‘), ayurvedisk fotmassage (30‘), Udvarthana örtpulvermassage (60') och 2 gånger ayurvedisk bastu (30' per gång)
• dessutom från 5 nätter: 2 privata yogapass (90' per pass) och 2 bastubad (30' per gång), 1 gång vardera Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (90‘), Udvartana örtpulvermassage (60') och Lepana örtinpackning för kroppen (60‘)
• dessutom från 7 nätter: 2 privata yogapass (90' per pass) och 2 bastubad (30' per gång), 1 gång vardera Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (90‘), Udvartana örtpulvermassage (60') och örtbad (30‘)
• Hatha yoga (60') och meditation (60') i grupp varje dag

• Tillgång till pool och gym
• Delta i aktivitetsprogrammet med bland annat ljudterapi, vattengymnastik, workshops och mycket mer

• ayurvedisk och hälsosam helpension
• 1x inledande konsultation inklusive bedömning av dosha och ämnesomsättningsanalys (45‘) samt avslutande konsultation (45‘)
• 1x promenad med besök i örtträdgården, rundvisning på apoteket inklusive tillverkning av örtbollar (60‘), ansiktsyoga (30‘), aromaterapi (90‘), örtpeeling för avgiftning (90‘), ayurvedisk huvudmassage (30‘), Shodini ansiktsmassage med lymfdränage (60‘), örtbad/blombad/mjölkbad (30‘) och Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (60')
• dessutom från 5 nätter: örtmedicin dagligen, 1x hälsosam matlagningskurs, Pinda Sveda örtstämpelmassage (90‘), Greeva Kati Abyanga nack-, axel- och ryggmassage (90‘) och Kati Vasti/Greeva Vasti rygg- eller nackbehandling (60‘) vardera
• dessutom från 7 nätter: 1x Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (60'), Udvartana örtpulvermassage (60‘) och zonterapi (90‘) vardera
• dessutom från 10 nätter: 1x hot stone-behandling (60‘) och manikyr/pedikyr (90‘) vardera
• dessutom från 14 nätter: 1x Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (60') och örtinpackning för ansiktet (60') vardera
• dagligen Hatha Yoga (60') och meditation (60') i grupp

• Tillgång till pool och gym
• Delta i aktivitetsprogrammet med bland annat ljudterapi, vattengymnastik, workshops och mycket mer

Observera kontraindikationerna för en Ayurvedakur.

• hälsosam helpension
• 1x inledande konsultation inklusive bedömning av dosha och ämnesomsättningsanalys (45‘) samt avslutande konsultation (45‘)
• 1x Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (90‘), aromaterapi (90‘), ayurvedisk huvudmassage (30‘), ayurvedisk fotmassage (30‘), Pranayama (60') och promenad med besök i örtträdgården
• 2x privat yogapass (90' vardera) och bastu (30' vardera)
• dessutom från 5 nätter: 2x privat yogapass (90' vardera) och bastu (30' vardera), 1x hälsosam matlagningskurs, Yoga Nidra, Pranayama (60'), nack-, axel- och ryggmassage (90‘) och Pinda Sveda örtstämpelmassage (90')
• dessutom från 7 nätter: 2x privat yogapass (90‘ vardera) och bastu (30‘ vardera), 1x Pranayama (60‘), zonterapibehandling (60‘), ansiktsmassage (30‘) och örtbad/blombad/mjölkbad (30‘)
• dagligen Hatha Yoga (60') och meditation (60') i grupp

• Tillgång till pool och gym
• Delta i aktivitetsprogrammet med bland annat ljudterapi, vattengymnastik, workshops och mycket mer

Observera kontraindikationerna för en Ayurvedakur.

Ett omfattande program som hjälper dig att rena kropp, sinne och själ. Paketet stödjer kroppens utrensning av gifter, bidrar till bättre hälsa och främjar en långvarig föryngring. Du får stöd på vägen mot en renare och hälsosammare livsstil – med en ny känsla av lätthet, klarhet och inre balans.

• ayurvedisk helpension
• 1x inledande konsultation inklusive bedömning av dosha och ämnesomsättningsanalys (45‘) samt avslutande konsultation (45‘)
• 1x konsultation med en ayurvedisk läkare med information om Ayurveda och avgiftningsbehandlingarna (60‘)
• örtmedicin enligt ordination
• 1x rundvisning på apoteket inklusive tillverkning av örtbollar (60‘)
• 1x Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (90‘), ayurvedisk ryggmassage (90‘), ayurvedisk huvudmassage (30‘), Shodini ansiktsmassage (30‘), förberedelse inför reningsbehandling (90‘), Pinda Sveda örtstämpelmassage (90‘), Nasya-rengöring av bihålorna (60') och Pranayama (60')
• dessutom från 7 nätter: 1x Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (90‘), Shirodhara oljebehandling för pannan (30'), Greeva Kati Abyanga nack-, axel- och ryggmassage (90‘), Kati Vasti/Greeva Vasti rygg- eller nackbehandling (60‘) och reningsdag
• dessutom från 10 nätter: 1x Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (90‘), Shirodhara oljebehandling för pannan (30'), Udvarthana örtpulvermassage (60'), ayurvedisk ögonbehandling (60'), traditionell ayurvedisk Hastha-Pada-Thala-massage (90'), Shashtika Shali örtstämpelmassage (90') och terapeutiskt lavemang (30')
• dessutom från 14 nätter: 1x Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (90‘), Shirodhara oljebehandling för pannan (30'), Lepana örtinpackning för kroppen (60‘) och örtbad
• dagligen Hatha Yoga (60') och meditation (60') i grupp

• Tillgång till pool och gym
• Delta i aktivitetsprogrammet med bland annat ljudterapi, vattengymnastik, workshops och mycket mer

Observera kontraindikationerna för en Ayurvedakur.

Smärtbehandlingen är särskilt utformad för att lindra kronisk smärta, lugna inflammerade leder och återställa balansen i rörelseapparaten.

• ayurvedisk helpension
• 1 gång inledande konsultation med doshabestämning och ämnesomsättningsanalys (45‘) samt avslutande konsultation (45‘)
• 1 gång livsstilsrådgivning (45‘)
• örtmedicin varje dag enligt ordination
• ayurvediska behandlingar varje dag (upp till 90 minuter) enligt ordination, till exempel ayurvedisk ryggmassage, Abhyanga helkroppsmassage med olja eller Greeva Kati Abyanga nack-, axel- och ryggmassage
• Panchakarma-reningsterapier enligt ordination
• 1 gång strandpromenad
• 1 gång rundvisning på apoteket inklusive tillredning av örtkulor (60‘)
• 1 gång ayurvedisk matlagningskurs
• Hatha yoga (60') och meditation (60') i grupp varje dag

• Tillgång till pool och gym
• Delta i aktivitetsprogrammet med bland annat ljudterapi, vattengymnastik, workshops och mycket mer

Observera kontraindikationerna för en ayurvedakur.

• specialkomponerade ayurvediska måltider
• 1x inledande konsultation inklusive bedömning av dosha och ämnesomsättningsanalys (45‘) samt avslutande konsultation (45')
• 1x livsstilsrådgivning (45‘)
• örtmedicin enligt ordination
• 1x ayurvedisk matlagningskurs, rundvisning på apoteket inklusive tillverkning av örtbollar (60‘), naturpromenad, träningspass (90') och reningsdag
• 3x Udvartana örtpulvermassage (30' vardera), 2x Vinyasa Yoga (60' vardera), ayurvedisk ryggmassage (60' vardera), Abhyanga helkroppsoljemassage (90') och behandling av ayurvedaläkaren (30') vardera, 1x Greeva Kati Abyanga nack-, axel- och ryggmassage (90‘) och Pinda Sveda örtstämpelmassage (90')
• dessutom inkluderat vid 14 nätter: 3x Udvartana örtpulvermassage (30' vardera), 2x Vinyasa Yoga (60' vardera), Abhyanga helkroppsmassage med ångbad (90' vardera) och behandling av ayurvedaläkaren (30') vardera, 1x reningsdag, lerterapi (90') och Lepana örtinpackning för kroppen (90‘)
• ayurvedisk bastu enligt ordination
• dagligen Hatha Yoga (60') och meditation (60') i grupp

• Tillgång till pool och gym
• Delta i aktivitetsprogrammet med bland annat ljudterapi, vattengymnastik, workshops och mycket mer

Observera kontraindikationerna för en Ayurvedakur.