TOMESA Fachklinik & Gesundheitszentrum COMFORT
TOMESA Specialklinik är en av de mest framstående hudklinikerna och erbjuder som ett hälsocentrum även ett brett spektrum av kurprogram för olika indikationer. Dessutom erbjuds klassiska ayurvedakurer med ett holistiskt tillvägagångssätt för fysiska och psykiska besvär av ayurvedaspecialister från Sri Lanka, Indien och Tyskland.
Populära attribut
Topperbjudanden för att matcha ditt urval
Kombinationskur
Tjänster per vecka:
- Läkarbesök i början och slutet
- 1x Medijet - djupmassage på vattenbädd
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
food4life Prevention
Näring för ett hälsosamt - men ändå njutbart liv! Minska i vikt och ta med dig massor av inspiration för tiden efteråt. Många sjukdomar och även svår övervikt präglar idag vår omgivning. 24% av kvinnorna och 23% av männen i Tyskland är redan feta (fetma; BMI ≥30 kg/m²). Konsekvenserna kan vara högt blodtryck, diabetes typ 2, fettomsättningssjukdomar och fetma. Genom en klassisk koständring som inkluderar dina favoritlivsmedel, balanseras energiintaget med energiförbrukningen. Målet är att återställa balansen i din kost och ditt liv. Alternativ visas med praktiska exempel för att lära sig en balanserad och hälsosam kosthållning. På detta sätt är det möjligt att minska övervikt, förvärvade sjukdomar och mediciner. Även avslappningsmoment och ökad fysisk aktivitet kommer att finna sin plats i detta program. Med praktiska exempel lär du dig att slappna av och integrera mer rörelse i din vardag.
Tjänster vid 6 eller 7 nätter:
- Alkalisk kost
- Läkarbesök i början och slutet
- Träningsplan enligt läkares ordination
- 8x Näringskurser (à 60 min)
- 2x Aquafit eller Aquajogging (à 30 min)
- 1x Fotreflexzonmassage (30 min)
- 2x Hydrojet
- 1x Yoga (60 min)
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Minsta antal deltagare: 3 personer. Om inte tillräckligt många deltagare anmäler sig, förbehåller arrangören sig rätten att ställa in resan upp till 21 dagar i förväg.
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Förebyggande ryggvård
- 8x Ryggskola (à 45 Min.)
- 2x Vattengympa (à 30 Min.)
- 1x Föreläsning om rörelse och hälsa
- 1x Avslappningsövning (Progressiv muskelavslappning / Autogen träning)
- 2x Hydrojet
- 1x Avslappningsmassage (30 Min.)
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Minsta deltagarantal: 3 personer. Om deltagarantalet inte uppnås kan arrangören avboka resan upp till 21 dagar innan.
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Förebyggande Nordic Walking
- Läkarbesök vid start och avslut
- Träningsplan enligt läkarordination
- 1x Introduktion till medicinsk träningsterapi (30 Min.)
- 8x (à 45 Min.)
- 2x Aquafit och Aquajogging (à 30 Min.)
- 1x Fotreflexzonmassage (à 30 Min.)
- 2x Hydrojet
- 1x Avslappningsmassage (30 Min.)
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Minsta deltagarantal: 3 personer. Om deltagarantalet inte uppnås kan arrangören avboka resan upp till 21 dagar innan.
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Neurodermitiskur
Speciellt för hud drabbad av neurodermitis med en naturlig och holistisk behandling som tar hänsyn till alla aspekter av sjukdomen samt de underliggande faktorerna.
Tjänster per vecka:
- Läkarbesök i början och slutet
- 16 behandlingar (mån-lör) enligt läkares ordination: medicinskt bad, UV-ljusbehandling, applicering av salvor i stora områden (t.ex. på huvudet), autogen träning (avslappningsterapi), massage, saltvattendusch
- 1x psykologiskt enskilt samtal
- 1x näringsrådgivning
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Individuell kur
Ta tid för att återhämta kropp och själ. Gör något för ditt välbefinnande.
Tjänster per vecka:
- 1x läkarkonsultation
- Dagligen 3 behandlingar (må.-lö.) enligt läkares ordination t.ex. saltbad, saltgrotta, balneofototerapi, massage, värme-/kylterapi, bad, ångbad, inhalation, ergometerträning, UV-ljusbehandling, medicinsk huvudbehandling, lämplig aktiv salvbehandling, softpacksäng, Medijet, infraröd kabin samt sjukgymnastik i rörelsebad, rygggymnastik eller autogen träning i grupp
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Alkalisk fasta
Med TOMESA alkaliska fasta, djupgående avgiftning av kroppen.
Tjänster för 7/14/21 nätter:
- 1x läkarkonsultation
- Dagligen (mån-lör) 3 behandlingar eller hälso- och näringsrelaterade ämnen enligt läkares ordination, till exempel: alkalisk matlagningskurs (grupp), näringsrådgivning, medicinska föreläsningar efter tillgång, psykologiskt enskilt samtal, Medijet, alkaliskt bad, autogen träning (grupp), Softpack-säng, infraröd kabin, yoga, nordisk gång, vattengymnastik och ångbad
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen observera kontraindikationerna vid en fastekur.
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Sömnstörningar (insomnie)
Ta viktiga första steg för att åtgärda sömnproblem. Det moderna vardags- och arbetslivet ställer många krav som påverkar oss. Vår kropp kan bara motstå denna ständiga stress i begränsad utsträckning. Följden kan vara sömnproblem i olika former. Detta kurserbjudande riktar sig därför till personer som lider av svårigheter att somna och/eller sova genom natten, som inte kan hänföras till organiska och/eller psykiatriska sjukdomar. Kurerbjudandet leds av en erfaren legitimerad psykolog.
Tjänster för 7/14/21 nätter:
- 1/1/1x läkarkonsultation
- 2/4/6x psykologiskt enskilt samtal med sömnhygienrådgivning och stresshantering
- 2/4/6x avslappningsträning t.ex. yoga, progressiv muskelavslappning, autogen träning
- 3/6/9x avslappningsbad
- 1/2/3x vatten shiatsu
- 2/4/6x massage
- 2/4/6x Medijet
- 1/1/1x näringsrådgivning eller gemensam matlagning
- 1/2/3x ayurvedisk behandling t.ex. Shirdohara (oljestråle mot pannan)
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Ny energikur
För mycket stress, irritation, sorg och bekymmer i vardagen påverkar välbefinnandet och hälsan - människan förlorar sin balans och känner sig inte längre väl. Energin kan inte flöda korrekt, försvarsmekanismerna och immunsystemet försvagas, cellerna förlorar sin ordning.Genom en fastställd behandlingsprocess och individuella men ändå specifika greppsekvenser av bioenergetisk massage kan ordningen i cellerna återställas och immunsystemet stärkas eftersom denna behandlingsform omedelbart påverkar cellspänning, cellstruktur och cellenergi. Blockeringar kan lösas och energiflödet kan åter riktas in i sin rätta bana.
Tjänster vid 7/14/21 nätter:
- 1/1/1x läkarkonsultation per vistelse
- 2/4/6x bioenergetisk helkroppsmassage för ryggen (à 90 min)
- 1/2/3x bioenergetisk ansiktsmassage (à 45 min)
- 1/2/3x psykologiskt enskilt samtal
- 1/2/3x klangskålsterapi
- 1/2/3x Hasslauer Softpack-säng
- 2/4/6x Medijet
- 1/2/3x fotbad / fotpeeling eller fotinpackning
- 1/2/3x saltgrotta eller infraröd värmekabin
- 2/4/6x autogen träning / progressiv muskelavslappning enligt Jacobson eller yoga
- 1/2/3x ayurvedisk behandling (30 min)
- Användning av saltbad under terapifria tider
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
på begäran och mot en extra kostnad, alkalisk eller ayurvedisk mat
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Psoriasisbehandling
Tjänster per vecka:
- Läkarkonsultation i början och slutet
- Dagligen 4 behandlingar (mån-lör) enligt läkares ordination
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Utmattningssyndromskur
Målen inkluderar att identifiera stressmönster, återställa förmågan att slappna av och förbättra kommunikationen (t.ex. lära sig att säga "nej").
Om du behöver mer stöd och vill agera förebyggande mot en hotande utbrändhet, rekommenderar vi gärna Mental Hälsokur, ett intensivt program för ledare och beslutsfattare. Fråga gärna hos SpaDreams!
Tjänster för 7/14/21 nätter:
- 1/1/1x läkarbesök vid start och avslut
- 3/69x psykologiskt enskilt samtal
- 2/4/6x nordisk gång eller fitness
- 3/6/9x avslappningsträning (AT, PMR, introduktion till yoga)
- 2/4/6x klassisk massage (à 15 min.)
- 2/4/6x vattengymnastik i saltvattenbassäng
- 1/2/3x kreativ ergoterapi
- 1/2/3x avslappnande arombad
- 1/2/3x ayurvedisk behandling
- 1/2/3x saltångbad
- 1/2/3x Medijet
- 1/1/1x näringsrådgivning
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Kur för årets slut
Den som har upplevt en kur under julen eller nyår vet hur lätt och festlig denna tid kan vara när man tillbringar den inte i sin vanliga miljö utan i en familjär och avslappnad atmosfär tillsammans med likasinnade, samtidigt som man skämmer bort sig själv.
Unna dig återhämtning för kropp, sinne och själ vid årsskiftet! Erbjudandet inkluderar, förutom den medicinska delen, även en utflykt, musikaliska och litterära framträdanden, gemensamma pysselstunder, en festlig jul- och nyårsmeny och mycket mer.
Tjänster per vecka:
- 1x läkarkonsultation vid ankomst
- 1x Jul-/Nyårsmeny
- 1x Jul-/Nyårsprogram
- 1x Utflykt till Fulda (per vistelse)
- 15 behandlingar enligt läkares ordination såsom rörelsebad, rygggymnastik och autogen träning (i grupper). Medijet, Haslauer Softpack-säng, medicinska bad, värme- och kylterapi, massage, UV-ljusbehandling, ergometerträning m.m.
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Själsrum - Psykosomatisk kur
När själen gråter och munnen tiger, då talar kroppen. Då hjälper en psykosomatisk kur. En frisk själ är nyckeln till en frisk kropp.Idealisk vid ihållande fysiska besvär som spänningssmärtor, migrän, irritabel tarm eller klåda.
Om du behöver mer stöd och vill agera förebyggande mot en hotande utbrändhet, rekommenderar vi gärna den Mentala Hälsokuren, ett intensivprogram för ledare och beslutsfattare. Fråga gärna hos SpaDreams!
Tjänster per vecka:
- 1x Läkarbesök vid ankomst
- 1x Läkarbesök vid avslut
- 4x Psykologsamtal (ca 45 min)
- 3x Avslappningsterapi (Autogen träning, Progressiv muskelavslappning/Yoga)
- 1x Medijet
- 1x Klangskålsmassage
- 1x Andningsterapi
- 1x Ayurvedisk behandling
- 1x Andningsterapi
- 1x Kostnadsrådgivning (med undervisningskök) eller kreativ ergoterapi
- 1x Rygggymnastik (grupp)
- 1x eller fitnessprogram
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Fader-barn-kur eller moder-barn-kur
Stärk kraften tillsammans!
Föräldrar står inför många utmaningar i vardagen med både familj och yrkesliv. Målet är att kunna hantera stress och överbelastning från yrkesmässiga och privata krav. Vi kommer att visa dig en mängd övningar och tekniker som du sedan kan använda i din vardag.
Tjänster vid 7/14/21 nätter:
- Vardagar barnpassning (3-12 år) av utbildad personal
- 1/1/1x läkarkonsultation vid ankomst
- 1/1/1x läkarkonsultation vid avslut
- 2/4/6x psykologsamtal med diplomerad psykolog
- 1/2/3x kosmetisk behandling för honom eller henne
- 2/4/6x
- 3/6/9x avslappningsträning
- 2/4/6x klassisk eller thai-massage
- 2/4/6x vattengymnastik
- 1/2/3x kreativ ergoterapi
- 1/2/3x avslappnande aromabad
- 1/2/3x ångbad
- 1/2/3x näringsrådgivning
- 1/2/3x Medijet
- 1/2/3x ayurvedisk behandling
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
En extrasäng inklusive måltider och omsorg för ytterligare ett barn kostar 60 € (ca. 675 SEK) per natt.
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Ayurveda Meno-Balance-kur
Ayurvediskt stöd under klimakteriet
Återfinn din inre balans: "Meno-Balance-kuren" stödjer kvinnor under denna förändringstid. Ayurvediska behandlingar och anpassad kost hjälper till att återställa balansen mellan kropp och själ. Idealiskt för att mildra värmevallningar, hormonella svängningar och sömnproblem samt för att återfå vitalitet i denna nya livsfas.
Tjänster per vecka:
- ayurvedisk kost, örtte
- 1x inledande konsultation med ayurvedaspecialist
- 1x avslutande konsultation med ayurvedaspecialist
- dagligen minst 120 min. ayurvediska behandlingar (mån-lör) enligt ayurvedaspecialistens ordination t.ex. ayurvedisk helkroppsmassage (ca 6x), Shirdohara (oljestråle mot pannan) med speciella örter (ca 3x), huvudmassage, fotmassage eller fotreflexzonmassage
- 1x ayurvedisk näringsrådgivning och matlagningsundervisning
- läkeörter enligt läkares rekommendation
- användning av badrock
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Ankomst söndagar
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Ayurvedakur
Ayurveda är ett holistiskt livskoncept som främjar hälsa, vitalitet och livsglädje. Centrala delar inkluderar speciella massagetekniker och reningstekniker, balanserad kostlära, yoga och meditation.
Behandlingar som huvud-, ansikts-, fot-, pulver- och örtstämpelmassage, delvis synkroniserade, Shirdohara (oljestråle mot pannan) eller Takradhara pannbehandlingar, örtångbad. Alla behandlingar bestäms av ayurvedaspecialister från Sri Lanka, Indien och Tyskland.
Tjänster per vecka:
- ayurvedisk helpension, örtte
- 1x per vistelse konsultation med ayurvedaspecialist för att bestämma konstitutionstyp
- andra konsultation från 14 nätter
- 1x per vistelse avslutande samtal med ayurvedaspecialist
- dagligen minst 120 min. ayurvediska behandlingar (må.-lö.) enligt ayurvedaspecialistens ordination t.ex. Abhyanga (mjukmassage), helkroppsavslappningsmassage, Rejuvenation (föryngringsmassage), synkronmassage, lokal Marmamassage (energiflödesmassage), Shirodhara (oljestråle mot pannan), Shirodvasti (oljeörtmassage), Pinda Sveda (örtstämpelmassage), Pichu (oljedukbehandling), Thalam (huvudinpackning), Siroabhyanga (huvudmassage), ansiktsmassage, fotreflexzonmassage, Svedana (ångbad), Panchakarma (hudrengöring), Lepana (pastabehandling), örtbad, Washpasveda (örtångbad), ögonrengöring, öronrengöring, kosmetikbehandling och autogen träning (grupp)
- 3x yoga
- deltagande i föreläsningar
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Ayurveda Shanti Retreat
Minska stress - Fyll på med energi
Unna dig en paus. Vårt 10-dagars Shanti-retreat kombinerar regenererande behandlingar, uppfriskande yogaövningar och ayurvedisk kost som stärker dig inifrån. Perfekt för alla som vill lämna vardagsstressen bakom sig och uppleva mer lugn och energi i vardagen.
Tjänster per vecka:
- ayurvedisk kost, örtte
- 1x inledande konsultation med ayurvedaspecialist
- 1x avslutande konsultation med ayurvedaspecialist
- dagligen minst 120 min. ayurvediska behandlingar (må.-lö.) enligt ordination av ayurvedaspecialisten t.ex. ayurvedisk helkroppsmassage (ca. 8x), Shirdohara (oljestråle mot pannan) med speciella örter (ca. 5x), huvudmassage, ansiktsmassage, lavendelfotbad med fotmassage, fotreflexzonmassage eller Svedana (ångbad)
- 1x ayurvedisk näringsrådgivning och matlagningsundervisning
- Yoga enligt utbud
- läkeörter enligt läkares rekommendation
- användning av badrock
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Ankomst söndagar
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Panchakarma-kur
Panchakarma är de fem pelarna i ayurvediska reningstekniker. De används under denna kur, som bör vara minst 14 dagar. Panchakarma-kuren från TOMESA är inte bara ett wellnessprogram utan ett intensivt terapiprogram från klassisk Ayurveda med ett holistiskt tillvägagångssätt för fysiska och psykiska besvär.
Reiningsprocesser initieras i den grova och fina kroppen (Anamaya, Pranamaya och Manomaya Kosha), vilket inte bara kan eliminera toxiner och metaboliska avfall, utan också bringa emotionella skador och erfarenheter från det förflutna i ljuset.
Panchakarma-kuren Förberedelse: Genom ayurvediska tekniker som t.ex. oljemassage, svettbehandlingar, en speciell diet och intag av Ghee löses toxiner från vävnaderna. Huvudbehandling: Terapeuter utbildade i Indien och Sri Lanka väljer från de ovan nämnda fem pelarna i Panchakarma-kuren, baserat på din konstitution (Dosha), din ålder, ditt matsmältningseld (Agni) och dina individuella obalanser de lämpliga terapierna. 1) Virecana - Avföring genom växter 2) Asthapana Vasti - Lavemang med medicinska avkok 3) Anuvasana Vasti - Lavemang med medicinska oljor 4) Nasya - Intag av mediciner genom näsan 5) Vamana - Magrening (kräkningar) med växter. Efterbehandling: Efter detoxfasen följer en fas av kroppsuppbyggnad för att stabilisera och rikta om den. Under denna tid förbättras uthålligheten, den mentala klarheten och medvetenheten om en hälsosammare livsstil. Dessa förbättringar uppnås bland annat genom näringsrika oljemassager och pannstrålar, som bidrar till att stärka kropp och sinne. Således är gästen idealiskt förberedd för att återvända till vardagen.
Idealiskt för luftvägssjukdomar som astma, bihåleinflammation och hösnuva, matsmältningsbesvär, övervikt, fettmetabolismstörningar, begynnande diabetes, hudsjukdomar som eksem, psoriasis, akne, rosacea eller svampinfektioner, inflammatorisk och degenerativ reumatism, artros, infektionsbenägenhet, allergier, autoimmuna sjukdomar, stress, utbrändhet, brist på motivation, sömnstörningar. Kontraindikationer: Inflammationer, blödningar eller förträngningar i mag-tarmkanalen, framskridna hjärt-kärlsjukdomar, akuta tumörsjukdomar och infektioner, undervikt och morbida fetma, graviditet, svåra psykiska sjukdomar.
- 1x Inledande samtal
- 1x Mellansamtal
- 1x Avslutande samtal med Ayurveda-specialisten
- Vardagar (må.-fr.) dagligen 3 behandlingar beroende på hälsotillstånd och rekommendation från Ayurveda-läkaren som t.ex. Abhyanga (mjukmassage), helkroppsavslappningsmassage, Shirdohara (oljestråle mot pannan), Shirovasti (oljeörtmassage), Pindasveda (mjölkrismassage), Udwarthana (örtmassage), Pichu (oljedukbehandling), Shiroabhyanga (huvudmassage), ansiktsterapi, fotreflexzonmassage, Svedana (ångbad), örtbad, ögonbehandling, Nasya (näsbihåleinflammation), Washpasveda (örtångbad), Kati Basthi, örtinhalation, örtstämpelmassage, lavemang
- Meditation och yoga enligt utbud
- 1x Kostkonsultation
- 1x Matlagningskurs
- 1x Hälsopresentation
Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster
- Användning av saltvattenbassängen utanför terapitiderna
- Användning av gym, gräsmatta för solbad, bordtennis och solterrass
- Deltagande i hälsosamtal och i tillgängliga program
- Eftermiddagste
- Transfer från/till flygplatsen Bad Salzschlirf, efter förbokning
Information om bokningen
Vänligen notera kontraindikationerna för en kur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
TOMESA Fachklinik & Gesundheitszentrum i detalj
Ditt hälsocentrum
Den TOMESA Specialklinik är en av de mest framstående hudklinikerna och erbjuder som hälsocentrum ett brett spektrum av kurprogram. Hotell ligger i hjärtat av Bad Salzschlirf, nära kurparken, och inom gångavstånd från flera caféer och affärer. Alla byggnader är grupperade runt en planterad innergård med restaurangterrass, som erbjuder många möjligheter till avkoppling, och det finns även många tillflyktsorter på takterrassen.
Läge & Omgivning
Den traditionella kurorten Bad Salzschlirf ligger i ett naturskönt, skogrikt område mellan Rhön och Vogelsberg. Området är idealiskt för långa vandringar eller cykelturer.
Ät & Njut
I matsalen serveras frukost, lunch och middag från buffén. Även dieter, vegetariskt, glutenfri eller laktosfri mat. Solterrass i innergården, grillplats. Rökområde.
Gemensam matsal för gäster som följer alkalisk och ayurvedisk kost. Alkaliskt och ayurvediskt te finns tillgängligt. Den autentiska och varierade ayurvediska maten består på morgonen av gröt med frukt, en serverad 3-rätters meny till lunch och på kvällen av en buffé med soppa och huvudrätt. Mycket informativ matlagningskurs med mycket information om kryddorna hålls av ayurvedaläkarna eller kocken.
Spa
I kosmetikavdelningen (måndag-fredag 08:00-17:00, lördagar 09:00-13:00) erbjuds olika ansiktsbehandlingar för både damer och herrar, alltid med användning av den egna TOMESA hudvårdslinjen. Alla produkter är dermatologiskt testade, helt parfymfria och därmed mycket väl tolererade.
Utöver detta erbjuds ansikts- och fotmassage, ögonbryn- och ögonfranskorrigeringar, Hydrafacial hudförnyelse, vaxning och fotvård.
I wellnessavdelningen erbjuds många välgörande och hälsobefrämjande behandlingar, såsom Hot Stone-, Lomi Lomi Nui-, akupressur-, thai-, fotreflexzons- eller klangskålsmassage enligt Peter Hess. Fitness- och gymnastikrum. Bastu (mot avgift, driftsättning från 3 gäster).
Kurer & Hälsa
I den välutrustade terapiavdelningen (mån-lör) med 8% saltvattenbassäng, möts du av omsorgsfull vård från ett team av erfarna läkare, psykologer, sjukgymnaster, massörer och sportterapeuter. Terapierna är holistiska och tvärvetenskapliga, eftersom hela människan står i centrum. Förutom dermatologiska, ortopediska och reumatologiska behandlingar erbjuds psykologiskt stöd. Hudsjukdomar orsakas ofta av stress eller förvärras av det. Dessutom får du kost- och näringsrådgivning. Med den unika TOMESA-Balneo-Phototherapie med Döda havets salt simuleras även ljusförhållandena från Döda havet enligt ett patenterat förfarande.
Fria tider för saltbad med badkläder, utan ljusterapi: mån-fre 16:00-17:00 + 19:30-20:30 / lör 14:00-17:00 + 19:00-20:30 / sön 10:00-12:00 + 14:00-17:00 + 19:00-20:30.
Ayurveda
Ayurveda är den urgamla indiska konsten att leva ett långt och hälsosamt liv. För över 2000 år sedan insåg ayurvediska mästare sambanden mellan kropp, sinne och själ, mellan människa och natur, och utvecklade därifrån en holistisk hälsolära som fortfarande är aktuell idag.
Ayurveda börjar där balansen i våra energiflöden störs - vare sig det beror på felaktig kost, vardagsstress eller andra faktorer. Målet med behandlingarna är att återställa eller bevara harmonin mellan kropp, sinne och själ. Ayurvedakuren hanteras av läkare och terapeuter från Sri Lanka och Indien. De ayurvediska behandlingarna utförs i Villa Concordias lugn. Ett eget matsal, där det inte är önskvärt att dricka kaffe, finns i huvudbyggnaden.
Yoga
På hotellet erbjuds yoga för ca 10 € (ca 110 SEK) per timme: varje tisdag och torsdag kl 06:30, onsdag kl 17:15 och dessutom varannan vecka på måndagar och fredagar kl 16:00. Förhandsanmälan krävs.
Fritid
Det finns en utflykt 1 gång per vecka (säsongsbunden). Dessutom finns biljard, fotbollsspel, dart, bordtennis, stort schack på terrassen, samling av sällskapsspel, bibliotek, även med dagstidningar. Kvällsevenemang (bingo, hantverk, bio, yoga). Uthyrning av -stavar finns mot en avgift.
Till barockstaden Fulda är det bara ca. 17 km. Där kan du njuta av en promenad genom barockkvarteret, besöka katedralen och Michaelskyrkan, Tysklands äldsta kyrka. Rhön, ett UNESCO-biosfärreservat som anses vara ett av Europas mest bevarandevärda kulturlandskap, är också lättillgängligt med bil. Den närliggande Wasserkuppe, myrar, välskötta vandringsleder och rustika stugor inbjuder till utflykter.
Ankomst
FLYGPLATSER i närheten
Frankfurt am Main International Airport (FRA): (ca. 134 km / 98 minuter)
Transfer tur och retur mot en avgift per fordon 200 €
TOMESA Fahrservice Detta erbjudande gäller inte längre. Vänligen se aktuella erbjudanden och tjänster direkt på hotellets webbplats.
Extra information
Check-in: Söndag från 13:30 till 16:00 eller onsdag från 08:00 till 11:00!
Check-out: 09:00.
Parkeringsplats enligt överenskommelse ca 3,75 €/dag, betalas på plats.
Hundar (upp till 10 kg) enligt överenskommelse ca 12,00 €/dag, betalas på plats.
Vill du resa med dina barn? Vi kontrollerar gärna tillgänglighet och pris åt dig. Ange bara barnens ålder vid tidpunkten för resan i kommentarsfältet bredvid din specifika reseförfrågan.
Praktiska dokument
Intressanta länkar
Hotellrummen i överblick
26 dubbelrum och 56 enkelrum (ca. 12-45 kvm) med dusch/toalett, telefon, kabel-TV och höghastighets Wi-Fi (7 € per vecka, 3 veckor 12,50 €, ca. 140 SEK). Allergivänliga, funktionellt inredda och delvis renoverade. 25 handikappanpassade rum, 5 lägenheter. Ayurvedagäster bor i Villa Concordia, direkt vid innergården. En badrock (ca. 9 € per byte, ca. 100 SEK) och en hårtork finns att tillgå i receptionen, där det också finns ett kassaskåp. Hiss.
Kundomdömen för TOMESA Fachklinik & Gesundheitszentrum
174 verifierade recensioner av resenärerEndast kunder som har rest med oss får lämna en recension
4.2 Utmärkt
89% rekommenderar hotellet till andra
Vad som imponerade på våra kunder
Pia S.
juni 2026
Ensamresande | mellan 60 och 69 år | 4 - 8 dagar
En avkopplande och härlig vecka. Allt var helt perfekt. Jag kommer nog att bli en "återkommande gäst".
Hotell
"Ayuverda-Haus" var trevligt inrett. Rummen var rena. Matsalen var fint inredd och det var skönt att sitta där.
Service
Alla personer som jag hade kontakt med under den här tiden var mycket vänliga och gjorde sitt bästa för att tillgodose mina önskemål.
Behandlingar
Behandlingen och terapeuterna var av mycket hög kvalitet.
Kost
Maten var alltid vackert upplagd och kocken kom alltid fram och svarade på frågor om maten.
Wellnessområde
Jag har bara använt tränings- och gymnastiksalen. Båda var funktionella och bra.
Bettina L.
juni 2026
Ensamresande | mellan 60 och 69 år | 4 - 8 dagar
Jag är verkligen begeistrad över den här ayurvedaveckan. Jag har känt mig i goda händer hos det professionella teamet av ayurvedaläkare och terapeuter. Behandlingarna var perfekt anpassade efter mina behov och mina besvär, och de genomfördes både på förmiddagen och på eftermiddagen. Stämningen i lokalerna är lugn och avslappnad, alla är mycket vänliga och empatiska. Maten var riklig och välsmakande vid varje måltid. Jag känner mig väldigt utvilad och kommer definitivt att återkomma för en ny kur.
Hotell
Rehabiliteringskliniken har en egen matsal för ayurvedagästerna. Det finns också ett kurskök där vi under handledning tillagade vår egen måltid. All personal är mycket vänlig. Rummet är trivsamt och rent. Det enda minuset för mig var att det inte fanns tillräckligt med handdukar med tanke på det stora antalet behandlingar, som ofta utförs med olja.
Service
Behandlingar
Ett professionellt team som uppfyller alla önskemål. Behandlingar av hög kvalitet och mycket vänligt bemötande.
Kost
Matutbudet är varierat och gott. Alla måltider under dagen serveras varma och hänsyn tas till matintoleranser och liknande.
Wellnessområde
Spaanläggningen är lugn och avkopplande. Allt är mycket rent och det är lätt att känna sig väl till mods.
Olga W.
maj 2026
Ensamresande | 4 - 8 dagar