VitalHotel Ascona

Name: VitalHotel Ascona
Price range: från 1900.00
Rating: 4.4

Tyskland · Lüneburgheden · Bad Bevensen

Top 2 hotell

i Lüneburgheden

4.4 / 5.0 Fantastiskt

165 omdömen

93% Rekommendationer

erkänt Schrothkurhotell

specialiserad på hälsosam kost

fridfull oas i en vacker trädgård

Till erbjudandena

Kurer och välbefinnande i hjärtat av Lüneburger Heide

Skönhet & välbefinnande, avgiftning genom den beprövade original Schrothkuren eller den näringsrika Almased Vital-kosten väntar på dig på det charmiga VitalHotel i den pittoreska Lüneburger Heide, inte långt från kurparken och det välgörande jod-salt-termalbadet. Upplev en plats för total avkoppling och kanske upptäcker du även en person som du inte har mött på länge: DIG SJÄLV! Återfinn din inre balans!

Populära attribut

Gratis WiFi

Pool

Centralt läge

Lugnt område

Perfekt för pensionärer

Idealiskt för ensamresenärer

Fokus på hållbarhet

Wellness-område

Mitt i naturen

Erbjudanden Hotell och faciliteter Rum Omdömen Plats

Topperbjudanden för att matcha ditt urval

Vitalvistelse

2 nätter, Dubbelrum, Frukost

från 1 900 kr

från1 900 kr

Skönhetsdagar

2 nätter, Dubbelrum, Halvpension

från 4 024 kr

från4 024 kr

Miljöombyte

7 nätter, Dubbelrum, Halvpension

från 8 372 kr

från8 372 kr

Intervallfasta 16:8

7 nätter, Dubbelrum, Special måltider

från 8 841 kr

från8 841 kr

Vid intervallfasta är fasterytmen av största vikt. Fasteperioden möjliggör kontinuerlig fettförbränning utan ständigt tillskott. Det populäraste tidsfönstret är 16:8-metoden, där man under 8 timmar får äta hälsosam, sockerfri, proteinrik mat med mycket grönsaker och sockerfattig frukt, följt av ett strikt 16-timmars fasta, helst från 18:00. God sömn är viktig, liksom att dricka vatten och te. Även svart osötat kaffe rekommenderas på grund av dess aptitdämpande effekt. Denna fasta variant stöds även av fysisk aktivitet och motion. Intervallfasta är en verklig ungdomskälla, eftersom det fördröjer åldringsprocessen i kroppscellerna och har en positiv effekt på blodtryck, blodsocker och kolesterolvärden.

Reducerad kost eller alkalisk diet i intervallrytmen 16:00 - 08:00
Vatten och te-station på rummet
Introduktionssamtal och tips för tiden efteråt
Deltagande i SpaDreams fitness- och aktivitetsprogram

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

Användning av wellness-området med inomhuspool, bastur och träningsutrustning
Användning av wellnesspaket med badrock, bastuhandduk och badtofflor
Wi-Fi
Cykeluthyrning beroende på tillgänglighet

Information om bokningen

Vänligen observera kontraindikationerna vid fasta.

Ankomst: söndag till torsdag

Obligatoriska tillägg för jul (25/12-26/12) och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

Idealisk för följande indikationer

Diabetes, Diskbråck / Ryggraden, Förhöjt kolesterol, Gikt, Hjärta / Blodkärl / Cirkulation, Hud / Allergier, Högt blodtryck, Kvinnors hälsa / Klimakteriet, Metabolism / Mage / Tarm, Migrän, Neurologiska besvär, Njurar / Urinvägar, Osteoporos/Benskörhet & Skelett, Reumatism / Leder / Artrit, Ryggbesvär, Rörelseapparaten, Stress / Utmattning, Sömnlöshet, Övervikt/fetma

Fasta för hälsa

7 nätter, Dubbelrum, Special måltider

från 8 841 kr

från8 841 kr

Fasta är en naturlig metod inom förebyggande medicin, mest känt är fastan enligt läkaren Otto H. F. Buchinger.

Metodiskt skiljer sig "fasta för friska" från Buchinger-fastan endast i ansvar (självständigt eller under läkarövervakning), syftet med åtgärden (hälsopromotion eller sjukdomsbehandling) samt fastans längd. Den skonsamma dryckeskuren för viktminskning, avgiftning och rening är en strikt form av avståndstagande från mat och njutningsmedel under en begränsad tid. Istället säkerställs riklig vätskeintag i form av vatten, te, grönsaksbuljonger och juicer efter tarmrengöring. För att hålla cirkulationen i form rekommenderas promenader och vandringar, varvat med perioder av vila och avslappning. Mot slutet av fasteperioden sker en omsorgsfull återuppbyggnad av kosten. Fastan kan hjälpa till att lindra symtom på reumatism, gikt, diabetes, hud- och tarmsjukdomar och erbjuder utmärkta förutsättningar för mer livsglädje, ökad vitalitet och ett stärkt immunförsvar.

Fasta med grönsaksbuljong eller grönsaksjuicer (inklusive vatten och te-station på rummet)
Introduktionssamtal och tips för tiden efteråt
Avlastnings- och uppbyggnadsdagar
Daglig leverinpackning, den första under handledning
Avslutande samtal
Deltagande i SpaDreams fitness- och aktivitetsprogram
Detoxpaket vid fasteprogram (lån av fotbad med salt, råsilkehandske, fermenterad plommon, prov av svart sesam och hormoniserande olja)
Shuttle på begäran

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

Användning av wellness-området med inomhuspool, bastur och träningsutrustning
Användning av wellnesspaket med badrock, bastuhandduk och badtofflor
Wi-Fi
Cykeluthyrning beroende på tillgänglighet

Information om bokningen

Vänligen observera kontraindikationerna vid fasta.

Ett intyg som bekräftar att hjärta och cirkulation är friska krävs. Detta kan erhållas från din husläkare eller från läkaren på plats (betalas på plats). Intyget får inte vara äldre än 6 månader. Alternativt kan kuren genomföras på egen risk, och då krävs ett skriftligt ansvarsfriskrivning.

Ankomst söndag till torsdag

Obligatoriska tillägg för jul (25/12-26/12) och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

Idealisk för följande indikationer

Diabetes, Diskbråck / Ryggraden, Förhöjt kolesterol, Gikt, Hjärta / Blodkärl / Cirkulation, Hud / Allergier, Högt blodtryck, Kvinnors hälsa / Klimakteriet, Metabolism / Mage / Tarm, Migrän, Neurologiska besvär, Njurar / Urinvägar, Osteoporos/Benskörhet & Skelett, Reumatism / Leder / Artrit, Ryggbesvär, Rörelseapparaten, Stress / Utmattning, Övervikt/fetma

Alkalisk fasta

7 nätter, Dubbelrum, Special måltider

från 8 841 kr

från8 841 kr

Det handlar om balans! Alkalisk fasta är inte en fasta, utan en njutningsfull diet som enkelt kan implementeras i vardagen! Medvetet undviks syrabildande livsmedel och njutningsmedel som kött, korv, ägg, feta mejeriprodukter, sötsaker och alkohol.

Basbildande livsmedel som frukt, grönsaker, örter, groddar, svampar, skott, solros- och pumpafrön, mandlar och högkvalitativa vegetabiliska oljor används. Dricksvattnet består av vatten och te. Med ett riktat aktivitets- och avslappningsprogram återställs syra-basbalansen snabbt. Denna form av avsyrning och detox kan hjälpa vid reumatiska sjukdomar, hudproblem, migrän och prestationssvackor och förbättrar det allmänna tillståndet.

alkalisk helpensionsdiet med ca 1.000 kcal (inklusive vatten och te-station på rummet)
introduktionssamtal och tips för tiden efteråt
första leverinpackningen inkluderad
deltagande i SpaDreams fitness- och aktivitetsprogram
detoxpaket vid fasteprogram (lån av fotbad med salt, råsilkesvante, fermenterad plommon, prov av svart sesam och hormonbalanserande olja)

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

Användning av wellness-området med inomhuspool, bastur och träningsutrustning
Användning av wellnesspaket med badrock, bastuhandduk och badtofflor
Wi-Fi
Cykeluthyrning beroende på tillgänglighet

Information om bokningen

Vänligen observera kontraindikationerna vid fasta.

Ankomst söndag till torsdag

Obligatoriska tillägg för jul (25/12-26/12) och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

Idealisk för följande indikationer

Diabetes, Diskbråck / Ryggraden, Förhöjt kolesterol, Gikt, Hjärta / Blodkärl / Cirkulation, Hud / Allergier, Högt blodtryck, Kvinnors hälsa / Klimakteriet, Metabolism / Mage / Tarm, Migrän, Neurologiska besvär, Njurar / Urinvägar, Osteoporos/Benskörhet & Skelett, Reumatism / Leder / Artrit, Ryggbesvär, Rörelseapparaten, Stress / Utmattning, Övervikt/fetma

Reduceringsvecka(n)

7 nätter, Dubbelrum, Special måltider

från 8 841 kr

från8 841 kr

Bestseller nr. 1

Almased Vitaldagar

7 nätter, Dubbelrum, Special måltider

från 8 841 kr

från8 841 kr

Vital med Schrothkur

7 nätter, Dubbelrum, Special måltider

från 9 623 kr

från9 623 kr

Bestseller nr. 2

Fasta är en nyckelmetod inom longevity-medicin!Schrothkuren är en naturlig behandlingsmetod som stärker kroppens självläkande förmågor och försvar. Framgången bygger på de fyra pelarna diet & näring, omslag & detox, drick- och torrdagar samt vila & rörelse. Schroth's diet är kalorisnål (ca. 800-850 Kcal), huvudsakligen basisk och mild. För Schroth's omslag sveps man in i fuktigt kalla linnehanddukar, packade med flera värmeflaskor. Detta skapar en helande feber som spolar ut metaboliska rester. Kroppens försvar stärks och huden tränas för detox. Kurarzten bestämmer drick- och torrdagar för att ytterligare stärka hudens dräneringsfunktion. Utöver vatten, te och juicer är även en kurvin tillåten på drickdagar. På drickdagar uppmuntras sport och rörelse, medan torrdagar är för vila, avslappningstekniker och massage.

Schrothkurdiet inklusive drycker för kuren
5x Schrothpackningar per vecka inklusive ersättning för packningsmaterial (måndag-fredag)
Stöd av Schrothpackare
Deltagande i fitness- och aktivitetsprogrammet (i mån av tillgång)
Shuttle på begäran

Dessutom inkluderat för SpaDreams gäster

Användning av wellness-området med inomhuspool, bastur och träningsutrustning
Användning av wellnesspaket med badrock, bastuhandduk och badtofflor
Wi-Fi
Cykeluthyrning beroende på tillgänglighet

Information om bokningen

Vänligen observera kontraindikationerna vid fasta.

Ett intyg som bekräftar att hjärta och cirkulation är friska krävs. Detta kan erhållas från din husläkare eller från läkaren på plats (betalas på plats). Alternativt kan kuren genomföras på egen risk, och då krävs ett skriftligt ansvarsfriskrivning.

Ankomst söndag

Bokningsbart i enkelrum=dubbelrum standard syd eller enkelrum=dubbelrum standard nord samt i komfort dubbelrum.

Obligatoriska tillägg för jul (25/12-26/12) och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

Idealisk för följande indikationer

Diabetes, Diskbråck / Ryggraden, Förhöjt kolesterol, Gikt, Hjärta / Blodkärl / Cirkulation, Hud / Allergier, Högt blodtryck, Kvinnors hälsa / Klimakteriet, Metabolism / Mage / Tarm, Migrän, Neurologiska besvär, Njurar / Urinvägar, Osteoporos/Benskörhet & Skelett, Reumatism / Leder / Artrit, Ryggbesvär, Rörelseapparaten, Stress / Utmattning, Övervikt/fetma

VitalHotel Ascona i detalj

Ert hälsospahotell

Mellan Lüneburg och Uelzen - i hjärtat av Lüneburger Heide - ligger VitalHotel Ascona i den traditionella kurorten Bad Bevensen. Njut av hotellets trivsamma atmosfär, bara cirka 200 meter från stadens kurpark, några minuters promenad från stadens centrum och bara ett stenkast från den välgörande jod-salt-terapin.

Läge & Omgivning

Bad Bevensen ligger i hjärtat av Lüneburger Heide och inbjuder till vandring, cykling och .

Ät & Njut

Upplev kulinarisk mångfald i den mysiga, luftkonditionerade restaurangen. Ett brett utbud av rätter väntar på dig, inklusive vegetariska och veganska alternativ, reducerad kost samt laktos- och glutenfria alternativ. Med halvpension får du njuta av en riklig vital frukostbuffé på morgonen och vanligtvis varierande specialbufféer på kvällen. Låt dig förtrollas av mångfalden och kvaliteten på maten. Särskilda omväxlingar erbjuds under kvällar med live-matlagning och avkopplande stunder i den välskötta trädgården och på sommarterrassen. I en trevlig atmosfär kan du avsluta dagen i den mysiga hotellbaren.

Fasta- och näringsprogram

Stressad? Trött? Några kilo för mycket och för lite livsglädje? Då kan du detoxa och rena kroppen med en rengörande Schrothkur, fasta för hälsan eller genom alkalisk fasta. För ren viktminskning rekommenderas reducerad kost, intervallfasta eller Almased Vital veckor. Starta ett hälsosammare liv fullt av vitalitet på VitalHotel Ascona. Här tar man gärna de första stegen med dig. Lita på din inre styrka och viljan att "hålla i"!

Spa

Stig in i en värld av avkoppling och återhämtning med en imponerande inomhuspool (11 x 8 m) som inte bara har en motströmsanläggning, utan även massagestrålar och en kaskaddusch. Här erbjuds vattengymnastik flera gånger i veckan.
Låt dig skämmas bort i den finska bastun vid ungefär 80°C eller i saltsaunan, som är utrustad med Himalayasaltsten och har en temperatur på ungefär 65°C. För en mildare värmeterapi finns en infraröd kabin med ungefär 45°C tillgänglig. För avkylning finns upplevelseduschar som kaskadduschar och hinkduschar, och för vilofasen efteråt finns vilorum och solstolar i trädgården. Wellnessutbudet kompletteras i det erkända Kneipp-hotellet med växelduschar för armar och ben. Ett urval av träningsutrustning finns också tillgängligt.

Fit- & Aktivprogram

För de aktiva erbjuds ett mångsidigt Fit- & Aktivprogram (mot avgift - inkluderat i hälsopaketen!) som omfattar veckovis varierande aktiviteter som vattengymnastik, ryggträning, nordisk gång, skogspromenader, helkroppsträning, pilates, yoga och avslappningsövningar. I badavdelningen kan du boka klassiska massagebehandlingar och lymfdränage.

Skönhet

Kosmetikstudion (dagligen 08:00 - 17:00) erbjuder ansikts- och kroppsbehandlingar, kollagenbehandlingar, manikyr, pedikyr, välmåendemassage som hot stone-, aromolje- eller migränmassage, ayurvedabehandlingar, algomslag, reiki och anti-stressbehandlingar. Nytt är cuppingmassage, en skröpfmassage som ska lösa upp spänningar. Endast högkvalitativa produkter från Ocean BASIS och Pharmos Natur används. Upplev en paus som regenererar både kropp och själ.

Fritid

I närheten av hotellet väntar ett mångsidigt utbud av fritidsaktiviteter. Koppla av i den närliggande jod-salt-terapin eller passa på att vara aktiv på tennis- och squashbanorna. För naturälskare finns det gott om vandringsleder och ett omfattande nätverk av -banor. Cykelentusiaster kan hyra cyklar på hotellet och utforska landskapet. Golfentusiaster kommer att uppskatta den 18-håls golfbanan endast ca 2 km bort, och hotellets gäster kan dra nytta av en rabatt på greenfee.

Ankomst

Extra information

Praktiska dokument

Intressanta länkar

Hotellrummen i överblick

I två byggnadsdelar, som är förbundna på två nivåer, finns 74 bekvämt inredda rum, alla med balkong eller terrass. I huvudbyggnaden A väntar en oas av avkoppling, ett wellness- och fitnessområde med simbassäng, bastur och behandlingsavdelning samt majoriteten av komfort- och standarddubbelrummen. I byggnad B finns främst standard- och lyxenkla rum.
Varje rum är utrustat med dusch eller badkar, WC, hårtork, badrock, radio, kabel-TV, telefon, Wi-Fi, kassaskåp och sminkspegel, några rum har även en minibar. Rumskategorierna varierar från standarddubbelrum mot norr eller söder (ca 20 kvm), komfort (ca 23 kvm) mot söder med sittgrupp och skrivbord, badrum med dusch och badkar, lyx (ca 30 kvm) mot sydväst med magnifik parkutsikt, även de med sittgrupp och skrivbord samt separat WC. Standard enkelrum (ca 18 kvm) i huvudbyggnaden med utsikt mot norr, i annex B med sydvästutsikt, badrum med dusch, utrustade med fåtölj och skrivbord. De mysiga lyxenkla rummen (ca 30 kvm) ligger alla mot söder, de är utrustade med dusch eller badkar och med en soffa eller två fåtöljer. I varje byggnadsdel är rummen lätt tillgängliga med hiss.