Studie om effekten av massageterapi mot migrän

Migrän är ett påfrestande tillstånd som ofta utlöses av stress och dålig sömn. Hittills har endast en randomiserad kontrollerad studie (RCT) om effekterna av massageterapi på migrän visat lovande resultat.

Sheleigh P. Lawler och Linda D. Cameron genomförde en ny RCT för att verifiera och utöka de tidigare resultaten med ett större urval, ytterligare stressrelaterade indikatorer och långtidsutvärderingar.

47 migränpatienter lottades till en massage- eller kontrollgrupp och förde dagliga anteckningar om sina migränupplevelser och sömnbeteende under 13 veckor. Massagegruppen fick massagebehandlingar varje vecka från vecka 5 till 10. Före och efter massagetillfällena mättes ångestnivåer, hjärtfrekvens och kortisolnivåer i saliv. Upplevd stress och hur effektivt man hanterar situationen registrerades under veckorna 4, 10 och 13.

Jämfört med kontrollgruppen uppvisade massagegruppen en större förbättring av migränfrekvensen och sömnkvaliteten under interventionsveckorna och under de tre efterföljande veckorna. Det fanns också indikationer på positiva effekter på upplevd stress och copingförmåga. Under sessionerna minskade ångesten, hjärtfrekvensen och kortisolnivåerna.

Resultaten ger en första indikation på att massageterapi kan vara en effektiv icke-farmakologisk behandling för migränpatienter.