Akanta Ayurveda and Yoga Cherai
Charmigt strandresort i Kerala med autentisk ayurveda, yoga och hälsosam mat. Akanta Ayurveda and Yoga Cherai är en idealisk plats för att lämna vardagen bakom sig, hitta lugnet och fylla på med ny energi.
Populäraste faciliteterna
Topperbjudanden som matchar ditt val
Ayurveda Beauty och hudvård
Detta program främjar en strålande hy och ett välvårdat utseende. Skonsamma detoxinslag kombineras med särskilda skönhets- och hudvårdsbehandlingar för att tona kroppen och förbättra hudens utseende.
- vegetarisk helpension
- Inledande konsultation och daglig konsultation med Ayurveda-läkare för uppföljning, anpassning av kost- och behandlingsplan, Prakriti-analys (konstitutionsbestämning), livsstilstips och yogaplan för hemmet
- 2 personligt anpassade Ayurveda-behandlingar dagligen enligt behandlingsplan (totalt 60–90')
- Dagliga yoga- och meditationspass morgon och kväll (enligt läkarens rekommendation)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för behandlingsprogrammet
- 3 online-uppföljningskonsultationer efter avresa (på begäran)
- Transfer till/från Cochin Airport (COK) vid behandlingsprogram från 13 nätter
Ingår i varje paket
- Tillgång till poolen
- Wi-Fi
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett Ayurveda-behandlingsprogram.
Ayurveda Detox och föryngring
- vegetarisk helpension
- Inledande konsultation och daglig konsultation med Ayurveda-läkare för uppföljning, anpassning av kost- och behandlingsplan, Prakriti-analys (konstitutionsbestämning), livsstilstips och yogaplan för hemmet
- 2 personligt anpassade Ayurveda-behandlingar dagligen enligt behandlingsplan (totalt 60–90')
- Dagliga yoga- och meditationspass morgon och kväll (enligt läkarens rekommendation)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för behandlingsprogrammet
- 3 online-uppföljningskonsultationer efter avresa (på begäran)
- Transfer till/från Cochin Airport (COK) vid behandlingsprogram från 13 nätter
Ingår i varje paket
- Tillgång till poolen
- Wi-Fi
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett Ayurveda-behandlingsprogram.
Ayurveda för avkoppling
- vegetarisk helpension
- Inledande konsultation och daglig konsultation med Ayurveda-läkare för uppföljning, anpassning av kost- och behandlingsplan, Prakriti-analys (konstitutionsbestämning), livsstilstips och yogaplan för hemmet
- 2 personligt anpassade Ayurveda-behandlingar dagligen enligt behandlingsplan (totalt 60–90')
- Dagliga yoga- och meditationspass morgon och kväll (enligt läkarens rekommendation)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för behandlingsprogrammet
- 3 online-uppföljningskonsultationer efter avresa (på begäran)
- Transfer till/från Cochin Airport (COK) vid behandlingsprogram från 13 nätter
Ingår i varje paket
- Tillgång till poolen
- Wi-Fi
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett Ayurveda-behandlingsprogram.
Ayurveda för seniorer
- vegetarisk helpension
- Inledande konsultation och daglig konsultation med Ayurveda-läkare för uppföljning, anpassning av kost- och behandlingsplan, Prakriti-analys (konstitutionsbestämning), livsstilstips och yogaplan för hemmet
- 2 personligt anpassade Ayurveda-behandlingar dagligen enligt behandlingsplan (totalt 60–90')
- Dagliga yoga- och meditationspass morgon och kväll (enligt läkarens rekommendation)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för behandlingsprogrammet
- 3 online-uppföljningskonsultationer efter avresa (på begäran)
- Transfer till/från Cochin Airport (COK) vid behandlingsprogram från 13 nätter
Ingår i varje paket
- Tillgång till poolen
- Wi-Fi
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett Ayurveda-behandlingsprogram.
Ayurveda för mental styrka
- vegetarisk helpension
- Inledande konsultation och daglig konsultation med Ayurveda-läkare för uppföljning, anpassning av kost- och behandlingsplan, Prakriti-analys (konstitutionsbestämning), livsstilstips och yogaplan för hemmet
- 2 personligt anpassade Ayurveda-behandlingar dagligen enligt behandlingsplan (totalt 60–90')
- Dagliga yoga- och meditationspass morgon och kväll (enligt läkarens rekommendation)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för behandlingsprogrammet
- 3 online-uppföljningskonsultationer efter avresa (på begäran)
- Transfer till/från Cochin Airport (COK) vid behandlingsprogram från 13 nätter
Ingår i varje paket
- Tillgång till poolen
- Wi-Fi
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett Ayurveda-behandlingsprogram.
Ayurveda för tarmhälsa
- vegetarisk helpension
- Inledande konsultation och daglig konsultation med Ayurveda-läkare för uppföljning, anpassning av kost- och behandlingsplan, Prakriti-analys (konstitutionsbestämning), livsstilstips och yogaplan för hemmet
- 2 personligt anpassade Ayurveda-behandlingar dagligen enligt behandlingsplan (totalt 60–90')
- Dagliga yoga- och meditationspass morgon och kväll (enligt läkarens rekommendation)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för behandlingsprogrammet
- 3 online-uppföljningskonsultationer efter avresa (på begäran)
- Transfer till/från Cochin Airport (COK) vid behandlingsprogram från 13 nätter
Ingår i varje paket
- Tillgång till poolen
- Wi-Fi
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett Ayurveda-behandlingsprogram.
Ayurveda för hårvård
- vegetarisk helpension
- Inledande konsultation och daglig konsultation med Ayurveda-läkare för uppföljning, anpassning av kost- och behandlingsplan, Prakriti-analys (konstitutionsbestämning), livsstilstips och yogaplan för hemmet
- 2 personligt anpassade Ayurveda-behandlingar dagligen enligt behandlingsplan (totalt 60–90')
- Dagliga yoga- och meditationspass morgon och kväll (enligt läkarens rekommendation)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för behandlingsprogrammet
- 3 online-uppföljningskonsultationer efter avresa (på begäran)
- Transfer till/från Cochin Airport (COK) vid behandlingsprogram från 13 nätter
Ingår i varje paket
- Tillgång till poolen
- Wi-Fi
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett Ayurveda-behandlingsprogram.
Ayurveda för kvinnors hälsa
- vegetarisk helpension
- Inledande konsultation och daglig konsultation med Ayurveda-läkare för uppföljning, anpassning av kost- och behandlingsplan, Prakriti-analys (konstitutionsbestämning), livsstilstips och yogaplan för hemmet
- 2 personligt anpassade Ayurveda-behandlingar dagligen enligt behandlingsplan (totalt 60–90')
- Dagliga yoga- och meditationspass morgon och kväll (enligt läkarens rekommendation)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för behandlingsprogrammet
- 3 online-uppföljningskonsultationer efter avresa (på begäran)
- Transfer till/från Cochin Airport (COK) vid behandlingsprogram från 13 nätter
Ingår i varje paket
- Tillgång till poolen
- Wi-Fi
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett Ayurveda-behandlingsprogram.
Ayurveda för viktbalans
- vegetarisk helpension
- Inledande konsultation och daglig konsultation med Ayurveda-läkare för uppföljning, anpassning av kost- och behandlingsplan, Prakriti-analys (konstitutionsbestämning), livsstilstips och yogaplan för hemmet
- 2 personligt anpassade Ayurveda-behandlingar dagligen enligt behandlingsplan (totalt 60–90')
- Dagliga yoga- och meditationspass morgon och kväll (enligt läkarens rekommendation)
- Ayurvedisk örtmedicin inom ramen för behandlingsprogrammet
- 3 online-uppföljningskonsultationer efter avresa (på begäran)
- Transfer till/från Cochin Airport (COK) vid behandlingsprogram från 13 nätter
Ingår i varje paket
- Tillgång till poolen
- Wi-Fi
Bokningsinformation
Observera kontraindikationerna för ett Ayurveda-behandlingsprogram.
Panchakarma
Detta 21-dagarsprogram ger kropp och själ en helhetsinriktad nystart. Klassiska Panchakarma-behandlingar, mindful yoga, sattvisk kost och djup vila samverkar för att rena, återhämta och skapa ny balans.
- vegetarisk helpension
- Inledande konsultation och avslutande konsultation samt daglig konsultation med Ayurveda-läkare för uppföljning, bestämning av dosha, utformning av kost- och behandlingsplan samt pulsdiagnos
- ayurvedisk matlagningsdemonstration
- workshops om doshor
- journaling och övningar för emotionell rening
- traditionella kulturkvällar med Kerala-tema (valfritt)
- livsstilsplan för 30 dagar
- Transfer till/från Cochin Airport (COK) vid behandlingsprogram från 13 nätter
Fas 1: Poorvakarma – förberedelse (dag 1–5)
- örtbaserat detoxvatten
- tungskrapning och vård av nässlemhinnan
- varm, medicinskt behandlad olja för egen Abhyanga (med handledning)
- cirka 2 ayurvediska behandlingar dagligen (cirka 90')
- inre oljebehandling (Snehapana) – intag av medicinskt ghee i ökande doser
- mjuk Hatha yoga och Pranayama (andningsövningar) (cirka 60')
Fas 2: Pradhana Karma – huvuddetox (dag 6–15)
- cirka 2 ayurvediska behandlingar dagligen anpassade efter konstitutionstyp (cirka 90'), till exempel Vasti-lavemang, Nasya-näsrening och Abhyanga-helkroppsmassage
- restorative yoga, Yoga Nidra och Pranayama (andningsövningar) (cirka 60')
- kvällschanting/mantrameditation (cirka 30')
Fas 3: Rasayana – föryngring (dag 16–21)
- cirka 2 ayurvediska behandlingar dagligen (cirka 90'), till exempel Pizhichil-oljebadsterapi och Mukhalepanam-örtbehandling för ansiktet
- Slow Flow Yoga och Pranayama (andningsövningar) (cirka 60')
- gående meditation (medveten promenad) (cirka 30')
Ingår i varje paket
- Tillgång till poolen
- Wi-Fi
Akanta Ayurveda and Yoga Cherai i detalj
Hotell
Akanta Ayurveda and Yoga Cherai ligger direkt vid Cherai Beach och erbjuder en avkopplande miljö för dig som söker återhämtning och ny energi. Omgiven av tropisk natur och havets stilla brus kan du hitta lugnet och njuta av autentisk ayurveda i kombination med yoga och hälsosam mat, nylagad med färska råvaror. Det familjeägda resortet lägger stor vikt vid personlig omsorg och en varm, avslappnad atmosfär där du känner dig välkommen från första stund. Här utövas ayurveda med närvaro och omtanke, med möjlighet att skapa balans mellan kropp och själ och medvetet lämna vardagen bakom sig. Akanta Cherai passar perfekt för dig som vill uppleva Kerala från dess lugna sida och unna dig en paus precis vid stranden.
Läge & omgivning
Cherai ligger på Keralas västkust, cirka 25 km norr om Kochi, och är känt för sin långa strand med finkornig sand som sluttar mjukt ner mot Arabiska havet. Den avslappnade atmosfären, det lugna havet och den palmkantade stranden gör orten idealisk för dig som söker avkoppling. Bakom stranden breder de berömda backwaters ut sig, med sina förgrenade vattenvägar och gröna stränder – ett typiskt inslag i Kerala. Här kan du åka båt och uppleva den stilla naturen och livet i de små byarna längs kanalerna. Det finns också många sevärdheter i området kring Cherai. Ett besök i det historiska Fort Kochi ger en inblick i kolonialtiden och de portugisiska, nederländska och brittiska influenserna, liksom i de små kaféerna och de berömda kinesiska fiskenäten. Även Mattancherry Palace (Dutch Palace) och den judiska synagogan i stadsdelen Jew Town är väl värda ett besök. Kombinationen av strandnära avkoppling, tropisk natur och kulturella upplevelser i närheten gör Cherai till en idealisk plats för att uppleva Kerala på ett genuint sätt och variera vistelsen med utflykter.
Mat & dryck
Resortets restaurang serverar hälsosam, nylagad mat med inspiration från ayurvediska principer. Måltiderna utgår från en individuell kostplan. Här används främst lokala råvaror i säsong, som med stor omsorg tillagas till varierade vegetariska rätter. Maten är utformad för att stödja ayurvedakuren på bästa sätt, öka välbefinnandet och ge ny energi. Restaurangen ligger i ett lugnt läge alldeles vid sjön och bjuder på en naturnära måltidsupplevelse med utsikt över vattnet eller grönskan. I en avkopplande, familjär atmosfär kan gästerna njuta både av välgörande måltider och naturens läkande stillhet.
Hälsa & kurer
Resortets ayurvedacenter omfattar cirka 28 m² och erbjuder en lugn och avkopplande miljö för autentisk ayurveda. Ett erfaret team med 4 ayurvedaläkare och 9 terapeuter tar hand om gästerna med individuell omsorg och lyhördhet. Förutom den ayurvediska bastun erbjuds olika behandlingar, som även kan genomföras utomhus om du önskar. Vistelsen blir en helhetsinriktad paus med möjlighet att skapa balans mellan kropp och själ.
Träning & sport
Njut av din lediga tid i en avkopplande miljö. Utomhuspoolen bjuder in till ett svalkande dopp och sköna stunder vid vattnet, medan den långa sandstranden passar perfekt för stillsamma promenader. Om du vill kombinera återhämtningen med små upplevelser kan du boka utflykter på plats mot en avgift, till exempel båtturer genom de natursköna backwaters eller besök i närliggande Kochi, med sina färgstarka marknader och koloniala miljöer. På så sätt kan du berika vistelsen med stillsamma aktiviteter och samtidigt behålla utrymme för vila och återhämtning.
Poolområde
Akanta Ayurveda and Yoga Cherai bygger på traditionerna från Sree Rudravilasam Vaidyasala, som grundades 1952 av Panditarajan Trikkovil Rama Warrier, hovläkare åt den kungliga familjen i Kochi. Hans omfattande kunskaper i ayurveda och indisk filosofi präglar än i dag resortets verksamhet. Här är ambitionen att tillämpa ayurveda autentiskt och med integritet för att långsiktigt främja gästernas hälsa och välbefinnande.
Ankomst
- Cochin International Airport (COK): ca 35 km / 65 min
Ytterligare information
Observera att renoveringsarbeten pågår i annexet. Arbetet är noggrant planerat och genomförs för att påverka huvudbyggnaden, ayurvedarummen och restaurangen så lite som möjligt. Det kan ändå förekomma byggbuller periodvis.
Hotellets rum i korthet
Akanta Cherai har 18 rum inredda i traditionell Kerala-stil, med en lugn och avkopplande atmosfär. Beroende på rumskategori kan du njuta av utsikt över grönskan eller havet – en perfekt plats för återhämtning under vistelsen.
Dubbelrum, heritage deluxe, sjöutsikt
SjöutsiktDubbelrum, heritage premium, havsutsikt
HavsutsiktDubbelrum, superior, havsutsikt
Sjöutsikt · HavsutsiktDubbelrum, superior, sjöutsikt
SjöutsiktDubbelrum för en person, heritage deluxe, sjöutsikt
SjöutsiktDubbelrum för en person, heritage premium, havsutsikt
HavsutsiktDubbelrum för en person, superior, havsutsikt
HavsutsiktDubbelrum för en person, superior, sjöutsikt
Sjöutsikt
Plats
Liknande hotell
- från8 035 krTaj Malabar Resort & SpaCochin, IndienÄven Sömnstörningar – 22 km bort
- från8 659 krAyugiri Ayurveda Wellness ResortDeluxeKimbissa, Sri LankaÄven Sömnstörningar
- från8 276 krSanjeevanam Ayurveda HospitalFirst ClassPallikkara, IndienÄven Diabetes – 27 km bort
- från9 765 krSreechithra Ayur HomeKomfortThrissur, IndienÄven Detox & avgiftning
- från6 065 krYasmin Hill Longevity OasisKandy, Sri LankaÄven för Sömnstörningar – billigare
- från9 459 krThaulle Pure Ayurveda ResortTissamaharama, Sri LankaÄven Friskvård & Ayurveda4,8/5
- från7 641 krMahi Beach AyurvedaKomfortMaggona, Sri LankaÄven Förebyggande av utbrändhet / profylax4,8/5
- från8 484 krShreyas RetreatDeluxeBangalore, IndienÄven Anti-ageing / föryngring4,5/5
Hotell i närheten
- från6 503 kr
- från8 035 kr
- från3 120 kr
- från8 276 kr
- från6 152 kr
- från11 057 kr
- från10 575 kr