Amal Tamara FIRST CLASS


Autentisk Ayurveda med lång familjetradition i ett NABH-certifierat Ayurvedasjukhus
Amal Tamara erbjuder det bästa av allt som krävs för en autentisk Ayurveda-upplevelse. Från expertmedicinsk vård och personanpassade program och dieter, kombinerar detta Ayurvedacenter en perfekt atmosfär, boende och kulturella aktiviteter som lovar varje gäst en transformativ upplevelse.
Populära attribut
Topperbjudanden för att matcha ditt urval
Ayurveda Light Avstressning
- Ayurvedisk vegetarisk helpension med örtvatten och te
- Konsultation före ankomst samt 5 konsultationer efter avresa (virtuellt), dagliga konsultationer på plats med ayurvedaläkare, pulsanalys, skapande av individuell kost- och behandlingsplan
- Dagliga ayurvedabehandlingar (ca 1,5 tim) enligt ordination
- Ayurvediska örtmediciner som en del av kuren
- Daglig yoga (1 tim) och meditation (30 min)
- 1x per vecka privat yogasession (1 tim)
- 1x per vecka gruppvälmående, aktiviteter för livsstilsförbättring samt kulturella aktiviteter
- Användning av Wi-Fi
- Transfer från/till flygplatsen Cochin
Information om bokningen
Vänligen observera kontraindikationerna vid en Ayurvedakur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Ayurveda Panchakarma
Detta minst 14 dagars individuella Panchakarma-program syftar till att specifikt behandla hälsoproblem. Efter en personlig konsultation rekommenderas en eller flera Panchakarma-behandlingar baserade på medicinska behov och konstitution. Det inkluderar förberedelser och eftervårdsåtgärder samt terapier som Vamanam, Virechanam, Vasti och Nasyam för rening och avgiftning av kroppen. Yoga, en skräddarsydd kostplan och aktiviteter för att förbättra välbefinnandet kompletterar programmet.
- Ayurvedisk vegetarisk helpension med örtvatten och te
- Konsultation före ankomst samt 5 konsultationer efter avresa (virtuellt), dagliga konsultationer på plats med Ayurvedaläkare, pulsanalys, skapande av individuell kost- och behandlingsplan
- Dagliga Ayurvedabehandlingar (ca 1,5 tim) enligt ordination
- Ayurvediska örtmediciner som en del av kuren
- Daglig yoga (1 tim) och meditation (30 min)
- 1x per vecka privat yogasession (1 tim)
- 1x per vecka gruppvälmående, aktiviteter för livsstilsförbättring samt kulturella aktiviteter
- Användning av Wi-Fi
- Transfer från/till flygplatsen Cochin
Information om bokningen
Vanligtvis kan endast en eller två behandlingar från det klassiska Panchakarma-programmet genomföras under en 14-nätters kur. Detta inkluderar även för- och efterprogram som förbereder din kropp för de egentliga Panchakarma-sessionerna. En vistelse på minst 2-3 veckor rekommenderas.
Vänligen observera kontraindikationerna vid en Ayurvedakur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Ayurveda Hudhälsa
- ayurvedisk vegetarisk helpension med örtvatten och te
- konsultation före ankomst samt 5 konsultationer efter avresa (virtuellt), dagliga konsultationer på plats med ayurvedaläkare, pulsanalys, upprättande av individuell kost- och behandlingsplan
- dagliga ayurvedabehandlingar (ca 1,5 tim) enligt ordination
- ayurvediska örtmediciner under kuren
- daglig yoga (1 tim) och meditation (30 min)
- 1x per vecka privat yogasession (1 tim)
- 1x per vecka gruppvälmående, aktiviteter för livsstilsförbättring samt kulturella aktiviteter
- användning av Wi-Fi
- transfer från/till flygplatsen Cochin
Information om bokningen
Vänligen observera kontraindikationerna vid en Ayurvedakur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Led- och muskelhälsa
Ett program som hanterar både reumatiska och osteoartritiska tillstånd. Medan vårt osteoprogram startar från 14 nätter, är vårt reumatismprogram effektivt först efter 21 nätter. Typiskt sett hjälper vårt program mot ischias, diskbråck, led- och muskelproblem, psoriasisartrit, gikt, spondylos och IVDP. Det ayurvediska kärnprogrammet kompletteras med yoga, meditation och andra holistiska wellness-aktiviteter.
- ayurvedisk vegetarisk helpension med örtvatten och te
- konsultation före ankomst samt 5 konsultationer efter avresa (virtuellt), dagliga konsultationer på plats med ayurvedaläkare, pulsmätning, upprättande av individuell kost- och behandlingsplan
- dagliga ayurvedabehandlingar (ca 1,5 tim) enligt ordination
- ayurvediska örtmediciner under kuren
- daglig yoga (1 tim) och meditation (30 min)
- 1x per vecka privat yogasession (1 tim)
- 1x per vecka gruppvälmående, aktiviteter för livsstilsförbättring samt kulturella aktiviteter
- användning av Wi-Fi
- transfer från/till flygplatsen Cochin
Information om bokningen
Vänligen observera kontraindikationerna vid en Ayurvedakur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Kvinnors hälsa
- ayurvedisk vegetarisk helpension med örtvatten och te
- konsultation före ankomst samt 5 konsultationer efter avresa (virtuellt), dagliga konsultationer på plats med ayurvedaläkare, pulsanalys, upprättande av individuell kost- och behandlingsplan
- dagliga ayurvedabehandlingar (ca 1,5 tim) enligt ordination
- ayurvediska örtmediciner under kuren
- daglig yoga (1 tim) och meditation (30 min)
- 1x per vecka privat yogasession (1 tim)
- 1x per vecka gruppvälmående, aktiviteter för livsstilsförbättring samt kulturella aktiviteter
- användning av Wi-Fi
- transfer från/till flygplatsen Cochin
Information om bokningen
Vänligen observera kontraindikationerna vid en Ayurvedakur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Helhetsorienterad vikthantering
Programmet identifierar orsakerna till fetma och fokuserar på metaboliska korrigeringar samt balansering av det endokrina systemet. Det kombinerar ayurvediska behandlingar, örtmediciner, terapeutisk yoga och en anpassad wellness-diet. Utöver viktminskning bidrar det till behandling av diabetes, högt kolesterol, högt blodtryck och andra livsstilsrelaterade störningar.
- ayurvedisk vegetarisk helpension med örtvatten och te
- konsultation före ankomst samt 5 konsultationer efter avresa (virtuellt), dagliga konsultationer på plats med ayurvedaläkare, pulsanalys, skapande av individuell kost- och behandlingsplan
- dagliga ayurvedabehandlingar (ca 1,5 tim) enligt ordination
- ayurvediska örtmediciner under kuren
- daglig yoga (1 tim) och meditation (30 min)
- 1x per vecka privat yogasession (1 tim)
- 1x per vecka gruppvälmående, aktiviteter för livsstilsförbättring samt kulturella aktiviteter
- användning av Wi-Fi
- transfer från/till flygplatsen Cochin
Information om bokningen
Vänligen observera kontraindikationerna vid en Ayurvedakur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Immunförstärkare efter Covid
- ayurvedisk vegetarisk helpension med örtvatten och te
- konsultation före ankomst samt 5 konsultationer efter avresa (virtuellt), dagliga konsultationer på plats med ayurvedaläkare, pulsanalys, skapande av individuell kost- och behandlingsplan
- dagliga ayurvedabehandlingar (ca 1,5 tim) enligt ordination
- ayurvediska örtmediciner under kuren
- daglig yoga (1 tim) och meditation (30 min)
- 1x per vecka privat yogasession (1 tim)
- 1x per vecka gruppvälmående, aktiviteter för livsstilsförbättring samt kulturella aktiviteter
- användning av Wi-Fi
- transfer från/till flygplatsen Cochin
Information om bokningen
Vänligen observera kontraindikationerna vid en Ayurvedakur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Rasayana Anti-aging
- ayurvedisk vegetarisk helpension med örtvatten och te
- konsultation före ankomst samt 5 konsultationer efter avresa (virtuellt), dagliga konsultationer på plats med ayurvedaläkare, pulsanalys, upprättande av individuell kost- och behandlingsplan
- dagliga ayurvedabehandlingar (ca 1,5 tim) enligt ordination
- ayurvediska örtmediciner under kuren
- daglig yoga (1 tim) och meditation (30 min)
- 1x per vecka privat yogasession (1 tim)
- 1x per vecka gruppvälmående, aktiviteter för livsstilsförbättring samt kulturella aktiviteter
- användning av Wi-Fi
- transfer från/till flygplatsen Cochin
Information om bokningen
Vänligen observera kontraindikationerna vid en Ayurvedakur.
Medresenärer utan behandlingar är välkomna och kan bokas via SpaDreams.
Amal Tamara i detalj
Ditt Ayurvedaresort
Upplev äkta Ayurveda med utsikt över Vembanadsjön på Amal Tamara, beläget i den varma kustregionen vid Alappuzhas (Alleppey) backwaters, även känd som Österns Venedig. Ett team av Ayurvedaläkare och terapeuter erbjuder en helhetsupplevelse som möjliggör en förändring i livskvalitet. NABH-certifieringen av Amal Tamara garanterar gästerna en hälsoresa som uppfyller de högsta standarderna när det gäller personal, gästvård, säkerhet och läkemedelshantering. Familjen bakom Tamara härstammar från en rad läkare som praktiserat Ayurveda sedan tidigt 1900-tal. Ayurveda på Amal Tamara fokuserar på kroppens naturliga förmåga att läka - och hjälper kroppen att förnya sig och återhämta sig. Som gäst blir du en 'Amal Yatri' och därmed en del av gemenskapen. Din upplevelse som Amal Yatri sträcker sig från tiden före din ankomst till efter att du lämnat hotellet - heltäckande i ordets sannaste bemärkelse. Den varma och genomtänkta boendet erbjuder privatliv och komfort, med tre rumskategorier att välja mellan: Astha-, Ekta- och Idha-rum.
Läge & Omgivning
Alappuzha, även känd som Alleppey, är en kuststad i delstaten Kerala i sydvästra Indien. Staden är berömd för sina pittoreska backwaters, som består av ett nätverk av floder, kanaler och laguner. Från backwaters har man en fantastisk utsikt över det hisnande landskapet med byar, risfält och kokosnötsplantager. Alappuzha är ett vackert resmål som förtrollar sina besökare med sin naturliga skönhet, kultur och tradition och erbjuder en av de bästa möjligheterna att upptäcka livet i Kerala. Närmaste strand, Marari Beach, ligger ca 20 minuters bilresa bort (10 km).
Ät & Njut
Frukost, lunch, eftermiddagssnack och middag är baserade på ayurvediska principer, anpassade efter rekommendationer från din Ayurvedaläkare, din behandlingsplan och ditt hälsotillstånd. Alla rätter är fria från havssalt, raffinerat socker, mjöl och konserveringsmedel. Kökspersonalen lägger stor vikt vid färskhet, använder örter från hotellets egen trädgård. Rätterna är lättsmälta och syftar till att stärka kroppens naturliga försvar.
Ayurvedacenter
Den NABH-certifiering som utfärdats av Quality Council of India och National Accreditation Board för Amal Tamara garanterar gäster från hela världen de högsta standarderna och praxis inom hälsovård. Här välkomnas du av ett team bestående av tre Ayurvedaläkare, en expert på naturopati och 15 terapeuter. Ayurvedacentret har 6 behandlingsrum designade i traditionell Kerala-stil. Traditionell Ayurveda praktiseras, där gästen, Ayurvedaläkaren, terapeuten och medicinen samarbetar för att uppnå dina mål. Din behandlingsplan anpassas individuellt av Ayurvedaläkaren efter dina behov och din kur kompletteras med yoga- och meditationspass. En omfattande undersökning och rådgivning innan din ankomst gör det möjligt för expertteamet att förstå dina behov, hälsoproblem, wellness-mål och speciella krav innan du kommer till Amal. Ett mål med din Ayurvedakur är att förändra din livsstil hållbart utöver din vistelse. Ayurveda läker dina åkommor inifrån och ut genom att skapa en balans mellan alla doshas. Detta är dock endast möjligt om du fortsätter att följa Ayurvedas väg även efter ditt program hos Amal Tamara. För att stödja dig på din ayurvediska resa finns läkarna tillgängliga för ytterligare fem konsultationer (virtuellt) efter din vistelse.
Fritid
3 gånger i veckan erbjuds ett varierat kulturellt program, samt dagliga Ayurveda-, yoga- och meditationsworkshops, t.ex. kan du lära dig att tillaga lokala rätter hemma i en matlagningskurs och skapa örtmedicin och örtblandningar i Kashayapura-workshopen. Valmöjligheter som backwater-kryssning, bytur och tempelbesök kan bokas mot en avgift på plats.
Ankomst
FLYGPLATSER i närheten
Cochin International Airport (COK): (ca. 74 km / 114 minuter)
Transfer ingår (efter överenskommelse)
Extra information
Adults Only (från 12 år)
Hundar ej tillåtna.
Intressanta länkar
Hotellrummen i överblick
19 rymliga, ljusfyllda rum indelade i 3 kategorier: Astha (32 kvm) elegant inredda med balkong och utsikt över Vembanadsjön, arbetsområde, enkel- eller dubbelsängar, foajé, eget badrum. Ekta (42 kvm) har dessutom en sittgrupp. Idha (51 kvm) har dessutom en walk-in garderob eller omklädningsområde, utformade i Keralas traditionella arkitekturstil.