Home of Silence Yoga Lodge

COMFORT

Vakna, finn dig själv: När solen klättrar över bergsryggen och mjukt väcker dalen, börjar du dagen med meditation eller yoga. Efter en stärkande frukost är dagen fri för utomhusaktiviteter, besök i kuststäderna eller bara för att koppla av på stranden och vid poolen. Oavsett om det är vandring och mountainbiking, simning eller utflykter till den grekiska antiken: Varje dag erbjuder en ny upplevelse. På sena eftermiddagen praktiserar du, beroende på kurs, ytterligare yogaenheter och ser sedan fram emot en hälsosam middag med vegetariska och veganska delikatesser från det grekiska köket och, i möjligaste mån, från ekologiskt, regionalt jordbruk.

För bästa kulinariska stärkning ser Home of Silence också till. Kocken Ulli använder för sina vegetariska och veganska rätter grönsaker och frukter från regionen, köper äkta grekisk ost på veckomarknaden och låter dig prova de goda Kalamata-oliverna och oljorna – specialiteterna från Peloponnesos.

På Home of Silence börjar dagen med ayurvedisk oljesköljning och antibakteriell gurkmeja-tandolja för en fräsch start. Därefter kan tänderna varsamt rengöras med ekologiskt tandpulver. I linje med yogapassen erbjuds välgörande massage med ekologiska oljor som baobab eller argan, uppfriskande duschpulver och hårvård med intensiv hårkur. De 100% ekologiskt certifierade och veganska produkterna är skonsamma mot hud och hår.

Hållbarhet, ansvar och hälsa är av största vikt för teamet. Hemtextilierna från hessnatur är gjorda av naturlig ekologisk bomull, och handdukarna byts endast på begäran. Ni sover på handgjorda lyx-futoner av naturliga material. De ekologiska rengöringsmedlen och yogamattrengörare kommer från Planet Pure, grundat av Silvio år 1999. Naturlig hudvård från den ekocertifierade märket "Eliah Sahil Organic Care", också grundat av Silvio, erbjuder skonsam vård. Solenergi förser med el och varmvatten, medan vattenförsörjningen sker från en egen källa i bergsbyn "Panorama".

Silvio Perpmer kom i kontakt med yoga redan som barn. 2002 introducerades han till Kriya-yoga-tekniken av Paramapadma Dhiranandaji och utbildades till certifierad yogalärare. Sedan dess har Silvio också öppnat vägen för sina elever att förena allt i denna värld: yrke och familj, yoga och meditation. Han delar också med sig av sin kunskap om kroppen, som han har tack vare sin utbildning till certifierad medicinsk massageterapeut. Med Home of Silence erbjuder Silvio Perpmer en fristad för dem som vill dra sig tillbaka från den hektiska världen en stund – för att komma närmare sig själva och sitt sanna jag.

Omgivningen erbjuder många möjligheter till avkoppling och aktivitet: Fina, folktomma sandstränder vid Kalo Nero och Elaía inbjuder till avkoppling, medan utmanande mountainbike-rutter genom de omgivande skogarna erbjuder äventyr. Promenader i de vidsträckta olivträdsplantagerna erbjuder ett lugnare alternativ. I närheten lockar Ochsenbauchbukten med sitt turkosblåa vatten, olivmetropolen Kalamata och det antika Apollontemplet vid Bassae (UNESCO-världsarv). Endast 15 till 20 minuters bilresa bort ligger nästan orörda stränder som besöks av havssköldpaddor en gång om året. Direkt från lodgerna leder vandringsleder in i den imponerande naturen på Peloponnesos, där traditionella herde- och fiskelägen kan upptäckas.